Belli
Назад Психология Эзотерика Здоровье Бизнес Фото Видео Иностранные языки Имидж и стиль Дизайн Хобби и рукоделие Администрирование Программирование SMM Отношения Дети и родители Школа и репетиторство Seo Форекс и инвестиции Отдых и путешествия Музыка Сад и огород Бухгалтерия и финансы Другие тематики Темы и шаблоны Авто-мото Строительство и ремонт Курсы Авторы
Корзина
  1. Юсупов Маркет
  2. Здоровье
  3. [Анатомия] Навык стабилизации позвоночника (Денис Мизинов, Александр Семенов)

[Анатомия] Навык стабилизации позвоночника (Денис Мизинов, Александр Семенов)

[Анатомия] Навык стабилизации позвоночника (Денис Мизинов, Александр Семенов)
[Анатомия] Навык стабилизации позвоночника (Денис Мизинов, Александр Семенов)
В наличии
1025 RUB
В корзину Купить сейчас

О товаре

Зачем нужен навык стабилизации позвоночника?
  • Чрезмерная подвижность позвоночника компенсирует недостаток движения силы ног или рук. Позвоночник преждевременно изнашивается, мышцы перегружаются, спина болит.
  • Освоение навыка позволит продлить рабочий ресурс позвоночника.
  • В бытовой и профессиональной деятельности навык стабилизации улучшит качество жизни.
  • В физкультуре и спорте - увеличит спортивный возраст и снизит риск травмы спины.

Этот курс для:
  • Для персональных тренеров.
  • Для инструкторов, методистов и врачей ЛФК.
  • Для вас, если вы изучаете свое тело и если вы самостоятельно тренируетесь дома и в зале.

На курсе вы научитесь:
Контролировать таз и поясницу
  • при статической нагрузке
  • во время выполнения упражнений
  • в бытовой и профессиональной деятельности.

Отзывы покупателей



Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Рейтинг

0
Голосов: 0
5
Голосов: 0
4
Голосов: 0
3
Голосов: 0
2
Голосов: 0
1
Голосов: 0

Еще курсы от Анатомия, Денис Мизинов, Александр Семенов

[Анатомия] Тейпирование в фитнесе и спорте (Андрей Богатырев)
На курсе мы разберем: Основы тейпирования: Что такое тейпы, из чего состоят, основные эффекты Основы работы с тейпом: Натяжения, терминология, показания, противопоказания, правила наложения и снятия Базовое применение для уменьшения боли, снятия отеков и поддержки в спорте и фитнесе Вы сможете
1040 RUB
[Анатомия] Локоть гольфиста (Андрей Богатырев)
Локоть гольфиста или медиальный эпикондилит - проявляется в виде боли по внутренней части локтевого сустава и вызывается воспалением сухожилий мышц, которые прикрепляются к медиальному надмыщелку плечевой кости. Чаще всего проявляется у теннисистов, метателей, гольфистов. Перечень уроков курса:
1650 RUB
[Анатомия] Локоть теннисиста (Андрей Богатырев)
Локоть теннисиста или латеральный эпикондилит - привычное название боли по внешней части локтевого сустава, вызванное воспалением (чаще всего от повторяющейся перегрузки) сухожилий мышц. Перечень уроков курса: Тесты (2:04) Самомассаж (1:07) МФР разгибателей кисти (0:49) МФР при латеральном
1085 RUB
[Академия астрологии Левина] Практическая психология для астрологов Полный курс (Татьяна Солдатова, Александр Семенов)
О курсе Курс является ответом на потребность по-настоящему понимать другого человека и быть понятым. Практикующий астролог - всегда и практикующий психолог. Люди приходят с ключевыми вопросами, сформулированными еще Зигмундом Фрейдом: как жить, любить, работать? От того, насколько точно астролог
1795 RUB
Sex Energy. Нейройога (Александр Семенов)
Сексуальная Энергия - мощная энергия человека, которая теряется с возрастом Благодаря выполнению упражнений по уникальной методике вы сможете увеличить свои сексуальные возможности, укрепить и оздаровить своё тело. Всё это про то, как без лекарств и вреда для организма повысить свою сексуальную
1700 RUB
[Анатомия] Функциональные тренировки (Наталья Година)
Готовые комплексы для тренировки всего тела в домашних условия среднего уровня сложности. Выполнение 3х тренировок в неделю будет достаточно. Тренировки рекомендованы всем, кто: Прошел базовый курс «Здоровье женщины. Тазовое дно»; Восстановился после родов и готов к более сложным тренировкам; Имеет
2000 RUB