[Анатомия] Локоть теннисиста (Андрей Богатырев)
![[Анатомия] Локоть теннисиста (Андрей Богатырев)](/img/370/images_new/420/anatomija-lokot-tennisista-andrej-bogatyrev.webp)
![[Анатомия] Локоть теннисиста (Андрей Богатырев)](/img/images_new/420/anatomija-lokot-tennisista-andrej-bogatyrev.webp)
- О курсе
- Артикул: WVP-610047
- Автор: Анатомия, Андрей Богатырев
- Вид товара: цифровой
- Добавлено: 2022-06-15
О товаре
Локоть теннисиста или латеральный эпикондилит
- привычное название боли по внешней части локтевого сустава, вызванное воспалением (чаще всего от повторяющейся перегрузки) сухожилий мышц.
Перечень уроков курса:
- привычное название боли по внешней части локтевого сустава, вызванное воспалением (чаще всего от повторяющейся перегрузки) сухожилий мышц.
Перечень уроков курса:
- Тесты (2:04)
- Самомассаж (1:07)
- МФР разгибателей кисти (0:49)
- МФР при латеральном эпикондилите. Работа с партнером (2:14)
- Тейпирование (2:22)
- Тренировка разгибателей кисти (1:43; 0:26; 0:24; 0:24)
- Тренировка разгибателей кисти с Flex Bar (1:54)
- Растягивание разгибателей кисти (1:33)
- Тренировка супинаторов предплечья (2:08; 0:27; 0:26)
- Тренировка мышц, отвечающих за лучевое отведение (2:11; 0:27; 0:24; 0:28)
- Тренировка разгибателей пальцев (1:25)
![[Анатомия] Навык стабилизации позвоночника (Денис Мизинов, Александр Семенов)](/img//images_new/746/anatomija-navyk-stabilizacii-pozvonochnika-denis-mizinov-aleksandr-semenov.webp)
![[Анатомия] Локоть гольфиста (Андрей Богатырев)](/img//images_new/910/anatomija-lokot-golfista-andrej-bogatyrev.webp)
![[Rehab Science] Неврологическая оценка и основы нейродинамики (Андрей Богатырев)](/img//images_new/380/rehab-science-nevrologicheskaja-ocenka-i-osnovy-nejrodinamiki-andrej-bogatyrev.webp)
![[Анатомия] Тейпирование в фитнесе и спорте (Андрей Богатырев)](/img//images_new/883/anatomija-tejpirovanie-v-fitnese-i-sporte-andrej-bogatyrev.webp)