[Первое сентября] Скандинавская ходьба – купить палки недостаточно! (Вера Шмак)
![[Первое сентября] Скандинавская ходьба – купить палки недостаточно! (Вера Шмак)](/img/370/images_new/789/pervoe-sentjabrja-skandinavskaja-hodba-kupit-palki-nedostatochno-vera-shmak.webp)
![[Первое сентября] Скандинавская ходьба – купить палки недостаточно! (Вера Шмак)](/img/images_new/789/pervoe-sentjabrja-skandinavskaja-hodba-kupit-palki-nedostatochno-vera-shmak.webp)
- О курсе
- Артикул: WVP-794911
- Автор: Первое сентября, Вера Шмак
- Вид товара: цифровой
- Добавлено: 2024-12-16
О товаре
На вебинаре автор расскажет:
Ведет:
Шмак Вера Владимировна
персональный фитнес-тренер с опытом работы более 20 лет, сертифицированный тренер по системе PILATES; специалист по функциональному тренингу, восстановительному тренингу с помощью спецоборудования (TRX, FLUIBALL, BOSU); тренер программы «Здоровая Спина» и «Фитнес 50+»; КМС по спортивной аэробике; волонтер Кожуховского приюта для безнадзорных животных
- о показаниях и противопоказаниях к занятиям скандинавской ходьбой;
- как выбрать палки;
- о технике скандинавской ходьбы.
Ведет:
Шмак Вера Владимировна
персональный фитнес-тренер с опытом работы более 20 лет, сертифицированный тренер по системе PILATES; специалист по функциональному тренингу, восстановительному тренингу с помощью спецоборудования (TRX, FLUIBALL, BOSU); тренер программы «Здоровая Спина» и «Фитнес 50+»; КМС по спортивной аэробике; волонтер Кожуховского приюта для безнадзорных животных
![[Первое сентября] Самомассаж. Миофасциальный релиз. Расслабление как способ помочь своему телу (Вера Шмак)](/img//images_new/722/pervoe-sentjabrja-samomassazh-miofascialnyj-reliz-rasslablenie-kak-sposob-pomoch-svoemu-telu-vera-shmak.webp)
![[Первое сентября] Антивитальное поведение подростков (Михаил Владимирский)](/img//images_new/27/pervoe-sentjabrja-antivitalnoe-povedenie-podrostkov-mihail-vladimirskij.webp)
![[Первое сентября] Воспитание личностных качеств младших школьников (Эльмира Галямова)](/img//images_new/265/pervoe-sentjabrja-vospitanie-lichnostnyh-kachestv-mladshih-shkolnikov-jelmira-galjamova.webp)
![[Первое сентября] Таблица умножения и головоломки (Иван Коломеец)](/img//images_new/873/pervoe-sentjabrja-tablica-umnozhenija-i-golovolomki-ivan-kolomeec.webp)
![[Первое сентября] Увлекательная математика в 1–6-х классах: нестандартные задачи и головоломки для занятий математического кружка (Иван Коломеец)](/img//images_new/972/pervoe-sentjabrja-uvlekatelnaja-matematika-v-16-h-klassah-nestandartnye-zadachi-i-golovolomki-dlja-zanjatij-matematicheskogo-kruzhka-ivan-kolomeec.webp)
![[Первое сентября] Использование квиз технологии в обучении и воспитании школьников (Светлана Прутченкова, Александр Прутченков)](/img//images_new/240/pervoe-sentjabrja-ispolzovanie-kviz-tehnologii-v-obuchenii-i-vospitanii-shkolnikov-svetlana-prutchenkova-aleksandr-prutchenkov.webp)