Алекса Магомедова курсы онлайн

«Антистресс» - это идеальная программа для того, чтобы позаботиться о себе сейчас. Можно сытно и вкусно питаться, быть в хорошем настроении и худеть! Больше никакого заедания тревоги! Только стройность, легкость и море энергии. В программе собраны все самые вкусные и любимые рецепты, а также

Программа курса: 1. Введение: с чего начать путь к здоровью и красоте • Почему питание — основа вашего самочувствия и внешнего вида. • Что изменится в вашей жизни, если начать есть правильно? 2. Что такое сбалансированное питание и как его составить 3. Как понять, сколько еды вам нужно 4.

Микрозелень - живые витамины у вас на подоконнике! Учебное пособие - инструкция по выращиванию микрозелени дома Приветствую, меня зовут Татьяна Иримчук. Я знаю всё о микрозелени. Люблю её выращивать и обучать этому ремеслу других. Со мной вы узнаете технологию выращивания микрозелени, зачем она

Метаболическое питание основано на научных исследованиях и подстраивается под потребности конкретно вашего организма. День 1: про завтраки, обеды и ужины. Результат - весь день едите вкусно и досыта День 2: как часто есть. Теперь еда работает на ваш метаболизм, а не на вас День 3: Персональное

КЕТО-РАЦИОН без ЛАКТОЗЫ (электронная версия) Полностью сбалансированный готовый рацион на неделю Простые рецепты и доступные продукты Удобный список для закупки на неделю Удобные рецепты на каждый день Подробный расчет на каждый день

ПРАКТИКУМ ДЛЯ ВАС ЕСЛИ ВЫ: Человек с осознанным питанием Нутрициолог, фитнес-тренер, косметолог В поисках новой востребованной профессии Работаете в сфере медицины ПРОГРАММА ПРАКТИКУМА Урок 1. ДИАГНОСТИКА​Разберетесь:​ Самостоятельно пройдете первичную консультацию нутрициолога Что такое