[КТЦ Бурхан] Техники быстрого самовосстановления (Михаил Петров)
Современная спешка, тревожность, стресс – реалии нашего времени. Поэтому крайне необходимо в течении дня останавливаться, замедляться и перезаряжать батарейку организма. То есть успокаивать процессор, который перевозбужден и запускать восстановление. Чем лучше отдыхаешь, тем качественней работаешь.