Как ставить цели и достигать их (Ирина Аксенова)
Почему ваши цели живут в блокноте, а не в реальности? Знакомая история? Вы записываете цель в красивый планер, вдохновляетесь на пару дней, покупаете специальные стикеры для трекинга привычек, а потом всё это тихо растворяется между «надо бы» и «как-нибудь потом». И вот вы снова листаете Instagram,