Анна ГерКоб курсы онлайн

Интересные темы: Расслабление через Тазобедренные суставы, Гибкость через пальцы ног и рук, Осознавание шага,тазо-бедренные суставы,, Грудная клетка,улучшаем подвижность, Урок осознанных движений Бикфорд. Подвижность грудной клетки, Урок опора, отталкивание, потянуться, притянуть, Комплексный урок

33 урока. Подготовка: техника безопасности, положение рук, разбор основных ошибок. База: стойки на голове, на предплечьях, на руках у стены с партнёром и без. Вариации: стойки без стены, ходьба на руках, красивые фоточки

Для женщин, которые: Хотят научиться проходить через стрессовые ситуации спокойно и без вреда для здоровья Почувствовали, что в жизни стало меньше радости, а в теле меньше энергии и не согласны с этим Хотят выровнять гормональный фон и научиться его поддерживать простыми привычками Понимают, что им

Похудеть - Руки, талия, жир в животе, бедра - Мышцы в тонус - Все тело - Автоматическая тренировка - Все тело - Снижение аппетита - Небольшой прилив энергии

Иванова Т. М. - лечение гонартрозов методами Чжень Цзю терапии Описание вебинара: Наконец в России появились документально подтвержденные случаи излечения артрозов коленных суставов. Вебинар - не голословный разбор теоретических знаний, а реальный опыт положительных результатов. Материалы, которые

Программа курса: Спойлер 1 урок Введение. 12 упражнений из гимнастики Стрельниковой. 19 апреля в 20:00 по мск. Введение в курс. Основные правила и задачи коучинга. Значение парадоксального вдоха. 12 упражнений из гимнастики Стрельниковой. Особенности и техника их выполнения. Обзор домашнего задания