Когда тело наконец говорит «спасибо»: 20 занятий, которые меняют отношения с движением Помните то чувство, когда встаёте утром, и первая мысль — «только не спина»? Или когда смотрите на себя в зеркало сбоку и рефлекторно расправляете плечи, но через пять минут всё возвращается на круги своя? А ещё
Материал подойдет хореографам для работы в детских танцевальных коллективах. Уровень подготовки занимающихся — начальный, разучивание азов стиля модерн. 1 часть (1 ч 29 мин) разогрев; кросс в партере: перекаты, слайды, подготовка к прыжку, прыжки; слайды в развитии; понятие «противохода»;
Shen 神 (Дух) в классических китайских медицинских текстах 2-е занятие, 11 октября На этом занятии мы расскажем о разных уровнях использования понятия Shen 神 (Дух), в классических китайских медицинских текстах, как на уровне макрокосмаса, так и на уровне индивидуума. Мы сосредоточимся на связи
Постоянные молочницы? Узнай, как разорвать этот замкнутый круг. Авторская лекция иммунолога совместно с гинекологами. Без мифов, с доказанной эффективностью. Если вы здесь — значит, вы это уже проходили: Зуд, жжение, выделения, дискомфорт — снова и снова. Курс флуконазола — временно помог, а потом
Этот курс для тебя, если ты: Ежедневно качаешь пресс, стоишь в планке, а живот предательски не уменьшается Мечтаешь избавиться от обвисшего живота, дряблой кожи и слабости мышц после родов Бесконечные тренировки вызывают раздражение и нет желания заниматься Постоянно крутишь обруч, а вместо талии
Эти мышцы являются не только флагманом фитнеса, красоты и привлекательных форм тела. Это ведущее звено всей биомеханики. Во-первых, эта группа мышц - основа стабильности таза. Во-вторых, дисфункция этих мышц является одной из наиболее частых причин возникновения болей в поясничном отделе
О курсе тренировки или кардио, диета или интуитивное питание, таблетки или иглоукалывание? Мы постоянно задаёмся вопросами о здоровье и редко получаем однозначные ответы. На курсе разберёмся в базовых принципах, по которым работает человеческий организм и его системы. Узнаем, чем вредны диеты, как
![[Краниосакральная академия] Акупунктура: Пять аспектов Shen. 2 занятие (Elisabeth Rochat)](/img//images_new/909/kraniosakralnaja-akademija-akupunktura-pjat-aspektov-shen-2-zanjatie-elisabeth-rochat.webp)
![[Yazdorovaschool] Плоский живот (Лидия Величко, Екатерина Писанская)](/img//u/819/yazdorovaschool-ploskij-zhivot-lidija-velichko-ekaterina-pisanskaja.webp)
![[Синхронизация] Как быть здоровым (Алексей Утин, Алёна Ванченко)](/img//u/158/sinhronizacija-kak-byt-zdorovym-aleksej-utin-alena-vanchenko.webp)