Программа 01. Вводная часть 1. Как эффективно проходить онлайн-курсы 2. Как учиться эффективно, читает Олег Терн 3. Вводная лекция. Преподаватель Дмитрий Калашников 4. О важном в начале. Преподаватель Дмитрий Калашников 5. Откуда берутся научные данные. Преподаватель Алексей Водовозов 02. Основы
содержание курса Основы анатомии и физиологии Структура организма. Внутренняя среда и гомеостаз. Регуляция Анатомия, часть 1: ткани; оси и плоскости движений Анатомия, часть 2: строение скелета, суставы Анатомия мышечной системы Движения человека Как запомнить мышцы Общая адаптация к физическим
ОДЕРЖАНИЕ КУРСА ТЕОРЕТИЧЕСКИЙ БЛОК Анатомия, основы биомеханики Физиология Адаптация к физической нагрузке Теория тренировки Силовые и аэробные тренировки Снижение веса тела за счет жирового компонента Контроль за безопасностью и здоровьем БЛОК ПРАКТИЧЕСКОЙ НАПРАВЛЕННОСТИ Аэробика — разработка
Будут выданы все новые материалы, которые появились/изменились с момента выдачи основного курса. Более 50 видео, обновленные учебники и др. материалы. Будут только новые материалы, а не весь курс.
СОДЕРЖАНИЕ КУРСА Как питаться спортсмену, чтобы гарантировано обеспечить потребность организма в нутриентах Как соблюдать энергетический баланс при занятиях спортом, сохраняя низкий процент жира и спортивные показатели Как обеспечить правильный питьевой режим спортсмена, избежать тяжелых осложнений
ДЛЯ КОГО Профессионалам, работающим в сфере фитнеса, спорта, красоты здоровья, персональным тренерам фитнес-клубов и сторонникам здорового образа жизни. Если вы пишете о питании в соцсетях и хотите быть убедительным блогером, уверенным в том, что сможете обосновывать свои рекомендации и работать с
Описание Книга представляет собой теоретическое и практическое пособие, составленное авторами, работающими в различных областях, - спортивной медицине, физиологии, клинической медицине, лечебной физкультуре, - а также профессиональными тренерами. Издание состоит из 4 разделов: анатомия мышц,
Ассоциация Профессионалов Фитнеса (FPA) - объединение экспертов фитнес индустрии, специализирующееся в области фитнес-обучения, сертификации, кадрового и фитнес-консалтинга. В сферу деятельности ассоциации входит организация учебных курсов, семинаров, разработка учебных программ, методик и
Фитнес-Нутрициолог (Дмитрий Калашников) ИЗУЧЕНИЕ СЛЕДУЮЩИХ ДИСЦИПЛИН Границы компетенций, сфера ответственности. Пищеварительная система и пищеварение. Основные питательные вещества. Роль, усвоение, обмен, потребность. Пищевые добавки. Безопасность пищи. Энергетический обмен. Энергетический баланс.
Человек хочет выглядеть привлекательным, похудеть, получить кубики на прессе, бросить курить и начать следить за здоровьем. За помощью приходит к тренерам, нутрициологам, консультантам, начинает «новую жизнь». И кажется, все просто: бери и делай, двигайся к цели! Но что-то мешает… Старые привычки,
После вебинара: — Вы знаете, насколько хорошо переваривается съеденная вами пища; — умеете самостоятельно интерпретировать анализ копрограммы; — знаете, хватает ли Вам ферментов поджелудочной железы, кишечных ферментов, кислотности желудка для правильной работы вашего ЖКТ. ⠀Для чего нам нужно все
Актуальная видео-методичка с рецептами, разбором свойств и методов применения эфирных масел О чем вы узнаете из записи мастер-класса: Несколько вариантов летней арома-аптечки Как скомпоновать вместе аптечные лекарства и эфирные масла В каких случаях отдать предпочтение эфирным маслам и как их
Парасимпатическая ходьба и дыхание Cамая эффективная методика, которая поменяет твою жизнь. У метода есть обоснование. Когерентность мозговых волн + синхронизация сердечного ритма, нормализация концентрации углекислого газа. Это ваши билеты к: моментальному снятию стресса, остановке тревожности,
Урок 1. Энергия эфирных масел. Что делать, если вы быстро устаете; Если у вас много проектов и идей, но на реализацию нет сил; Какие эфирные масла и композиции помогут блокировать отток энергии, а какие быстро зарядиться и наполниться силой; Как прожить день активной и на позитиве; Секретная
Неоклассическая акупунктура Вводная лекция (2-часовая видеозапись, онлайн-просмотр) Лектор: д-р Слейт Буррис (Slate Burris), США, Мексика. Уровень: для новичков в акупунктуре. Содержание: понятие о меридианах, органах, элементах и акупунктурных точах; понятия Инь и Ян применительно к телу человека;
![[FPA] Персональный тренер (Дмитрий Калашников)](/img/images_new/398/fpa-personalnyj-trener-dmitrij-kalashnikov.webp)
![[FPA] Функциональный тренинг (Дмитрий Калашников)](/img/images_new/853/fpa-funkcionalnyj-trening-dmitrij-kalashnikov.webp)
![[FPA] Инструктор групповых программ (Дмитрий Калашников, Владимир Меркурьев)](/img/images_new/422/fpa-instruktor-gruppovyh-programm-dmitrij-kalashnikov-vladimir-merkurev.webp)
![[FPA] Продление доступа к материалам курса Персональный фитнес-тренер (Дмитрий Калашников)](/img/images_new/891/fpa-prodlenie-dostupa-k-materialam-kursa-personalnyj-fitnes-trener-dmitrij-kalashnikov.webp)
![[Ассоциация профессионалов фитнеса FPA] Доступ к материалам курса «Спортивный Нутрициолог» (Дмитрий Калашников)](/img/images_new/672/associacija-professionalov-fitnesa-fpa-dostup-k-materialam-kursa-sportivnyj-nutriciolog-dmitrij-kalashnikov.webp)
![[FPA: Ассоциация профессионалов фитнеса] Фитнес-нутрициолог. Сентябрь 2020 (Дмитрий Калашников)](/img/images_new/886/fpa-associacija-professionalov-fitnesa-fitnes-nutriciolog-sentjabr-2020-dmitrij-kalashnikov.webp)
![[Ассоциация профессионалов фитнеса FPA] Фитнес-коучинг. Апрель 2020 (Олег Терн, Дмитрий Калашников)](/img/images_new/143/associacija-professionalov-fitnesa-fpa-fitnes-kouching-aprel-2020-oleg-tern-dmitrij-kalashnikov.webp)
![[АромаВита] Летняя аромааптечка (Илья Чумаков)](/img//u/661/aromavita-letnjaja-aromaaptechka-ilja-chumakov.webp)
