Курс длится 21 день. Эта программа нравится мне больше всего. Она решает самый широкий спектр задач. Спойлер: О программе: В меню три основных приема пищи и два перекуса. Жидкое блюдо на завтрак и ужин (сок, смусси или суп) и твердое в обед (различные комбинации овощей, круп, бобовых и
01-02 декабря 2025 года. 6 экспертов, 6 лекций. Интенсив, который разберет работу ЖКТ на уровне биохимии: микробиом, ферменты, гормоны и их связь с сердечно-сосудистой системой. За два дня вы поймете, как состояние пищеварения влияет на энергию, вес, гормональное здоровье, иммунитет и качество
ДЛЯ КОГО ЭТОТ КУРС: Кто хочет вернуться в свою лучшую форму Для разного уровня подготовки Кто мечтает о прессе, упругих ягодицах и стройных ногах Кому противопоказаны тренировки с грузом У кого мало времени на тренировки и кто хочет заниматься дома ЧТО ВХОДИТ В КУРС: 21 день тренировок в режиме
SMM ДЛЯ ФИТНЕС-ТРЕНЕРА Авторский курс по проработке личного бренда тренера и созданию аватара эксперта. Вы тренер, нутрициолог, инструктор и хотите знать, как выстроить систему маркетинга вокруг своей экспертности? Разрозненные знания, полученные на различных курсах, не приносят ожидаемых
Спешу сообщить вам о долгожданной новинке! Моём новом курсе «Плоский живот»! Если вы мечтаете о подтянутом, красивом животике, но по каким-то причинам он у вас не такой — этот курс для вас! Если даже вы качаете пресс, но недовольны результатом — скорее всего, вы укрепляете лишь поверхностные мышцы
В нашем организме каждую минуту образуются раковые клетки. Только активность иммунитета, ресурсность нашего тела, безотказная работа органов выведения и способность организма держать удар стресса отделяют нас от страшного диагноза. Руководства созданы для того, чтобы вы смогли получить
5 лекций на важнейшие темы о планировании беременности + 2 бонусные лекции 6 лучших специалистов по генетике, питанию, психологии Медитативная практика для будущих мам Интенсив будет полезен тем,кто: планирует малыша и хочет прилежно подготовиться к беременности хочет родить здорового и