Belli
Назад Психология Эзотерика Здоровье Бизнес Фото Видео Иностранные языки Имидж и стиль Дизайн Хобби и рукоделие Администрирование Программирование SMM Отношения Дети и родители Школа и репетиторство Seo Форекс и инвестиции Отдых и путешествия Музыка Сад и огород Бухгалтерия и финансы Другие тематики Темы и шаблоны Авто-мото Строительство и ремонт Курсы Авторы
Корзина

Екатерина Усманова курсы онлайн

[Usmanova Team] Плоский живот. Тренировки для дома, 2016-2017 (Екатерина Усманова)
Старт второго потока 15 ноября 2016 года - окончание 15 марта 2017 года. Новый курс от команды Usmanova Team. Многолетний опыт тренировок тысяч учеников. Несколько месяцев плотной работы над созданием этого тренинга. Мир уже не будет прежним... В основе лежит методика Кати Усмановой И на этом можно
1640 RUB
Метод Усмановой. Создай идеальную фигуру. Тариф Базовый (Екатерина Усманова)
20 фитнес-тренировок от Кати 4 тренировки на укрепление спины от реабилитолога Видео с рекомендациями «Как подобрать нагрузку и проходить программу для наилучшего результата» 5 видеоуроков от нутрициолога на тему сбалансированного питания 12 рецептов блюд (3 завтрака, 3 обеда, 3 ужина, 3 десерта)
1790 RUB
Метод Усмановой. Фитнес-программа. Тариф Продвинутый (Екатерина Усманова)
Как похудеть к лету и больше не набирать вес, если тебе уже 30+ С таким наполнением программы результат вам гарантирован: - Тренировки от Кати максимально эффективны для тех, кто старше 30 20 тренировок по 30-40 минут с понедельника по пятницу. Требуемое оборудование: коврик, гантели, резинки и
1890 RUB
Летний рестарт - 10 спортивных программ со скидкой  93% (Екатерина Усманова)
«Летний рестарт» 10 спортивных программ Марафон «Стройность» 1.0 Марафон «Красивая и упругая попа» 1.0 Марафон «Красивая и упругая попа» 2.0 Марафон «‎Плоский живот» Марафон «‎Антицеллюлитный» Марафон «Убираем лишний жир» Курс «Питание» Курс «Идеальная попа» 2.0 Курс «Идеальная попа» 3.0 Курс
1700 RUB
[UsmanovaTeam] Вся школа Усмановатим. Последняя чёрная пятница. 2022 (Екатерина Усманова)
ЛИКВИДАЦИЯ НЕ закрываемся, а убираем НАВСЕГДА часть бестселлеров. Вместо них будут другие программы — новые и дорогие Максимальная выгода на все фитнес-программы Кати Усмановой с доступом на 1 год Последний шанс забрать 7 бестселлеров Кати, ведь мы их снимем с продаж навсегда. Каждая программа —
1890 RUB
Курс по питанию. Вам больше не понадобится диетолог (Екатерина Усманова)
Эээ, это что, очередная диета??? Никаких диет. Только рациональное питание. Сбалансированное по белкам, жирам углеводам. На выходе вы составите себе полноценный вкусный рацион, на котором не будете страдать.
1085 RUB
Фитнес школа онлайн, 1 неделя, 2015 (Екатерина Усманова)
Что такое BodyLab? Уникальная программа Обучение онлайн Для любой подготовки Доступно Для дома и спортзала
1065 RUB
Идеальная попа 3.0. Для дома и зала 2020 (Екатерина Усманова)
Что нового в версии 3.0 1) 1,5 месяца работы на набор мышечной массы. Обычно девочки боятся слова «масса», как огня. Все хотят быть стройными! В нашей новой методике набор массы построен самым грамотным путем, за счет принципов питания, позволяющих набирать массу красиво! Без контроля веса с нашей
1750 RUB
Курс для беременных. С первого триместра до родов (Екатерина Усманова)
ЭТО УНИКАЛЬНАЯ КОМПЛЕКСНАЯ ПРОГРАММА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ НА ЛЮБОМ СРОКЕ И ПЛАНИРУЮЩИХ БЕРЕМЕННОСТЬ 100% победы над токсикозом с помощью специальной диеты и авторских техник 0 растяжек после родов -10 кг после родов до начала тренировок 9 месяцев без «тревожности беременных» 280 дней беременности с
2090 RUB
Курс идеальной попы (Екатерина Усманова)
Почему мы решили сделать этот курс? 1) Каждый день мы получаем вопросы о том, как сделать красивую попу. Без того, чтобы раскачать ноги. Мы очень долго готовили программу, т. к. она имеет много своих особенностей. Тестировали, выявляли закономерности, что работает, а что нет. В итоге отобрали самые
1085 RUB
Работа по любви (Екатерина Усманова, Анна Митрофанова)
Как раскрыть свой истинный талант и зарабатывать с удовольствием ПРИШЛО ВРЕМЯ СОВЕРШИТЬ КОНКРЕТНЫЕ ШАГИ предпринять действия, чтобы заниматься делом своей мечты По подсчётам аналитиков, если вы трудитесь 40 часов в неделю с 20 до 65 лет, то на работу тратится 10,3 года из вашей жизни. Весомый
1650 RUB
Идеальная попа 3.0. Февраль 2018 (Екатерина Усманова)
Онлайн-курс идеальной попы версия 3.0 Методика чемпионки России по фитнес-бикини Екатерины Усмановой Старт 1 февраля 2018 Что нового в версии 3.0 Спойлер 1,5 месяца работы на набор мышечной массы. Обычно девочки боятся слова «масса», как огня. Все хотят быть стройными! В нашей новой методике набор
1090 RUB
Антицеллюлит 2018 (Екатерина Усманова)
Соединение современной науки и фитнеса. Такого подхода вы ещё не видели. Чтобы результаты были достигнуты в самые короткие сроки, и при этом вы улучшили своё здоровье, Катя сделала этот марафон совместно с врачом эндокринологом. Этот онлайн-марафон для вас, если: вы хотите избавиться от целлюлита и
1650 RUB
Марафон стройности 2.0 + Фитнес-бикини (Екатерина Усманова)
Главная цель этого марафона — работа над всей фигурой. Универсальный подход к работе над стройностью. В версии 2.0 Катя выступала в роли тренера и мотиватора, а в кадре была модель. Использована новая методика тренировок. Из инвентаря наборные гантели, утяжелители и фитнес-резинки. 21 день:
1630 RUB
[UsmanovaTeam] Вся школа Усмановатим. Главная летняя распродажа 2021 (Екатерина Усманова)
НЕ СОГЛАШАЙСЯ ЭТИМ ЛЕТОМ НА МЕНЬШЕЕ! Избавиться от несовершенств фигуры и забыть о корректирующем белье и «маскировке» — твоя суперсила в этом сезоне. Построй тело мечты с нуля за 4 900 рублей вместо 111 200 Марафон стройности 1.0 — 5 000 рублей Похудеть и подтянуть всё тело за 21 день дома и без
1720 RUB
[Usmanova Team] Любовь к себе 2.0.  Тариф Стандарт (Екатерина Усманова)
Этот курс для тех, кто живет во внутреннем конфликте и не знает, чего хочет от жизни понимает, что пора что-то менять, но не знает, с чего начать не осознает своей уникальности, таланта и способностей испытывает зависимость: от отношений, окружения, денег растрачивает себя: боится сказать «нет» или
1650 RUB
[usmanovateam] Любовь к себе 2.0 VIP тариф (Екатерина Усманова)
Информация для модераторов ---> ТОТ САМЫЙ СИКВЕЛ, КОТОРОГО ЖДАЛИ ВСЕ Любовь к себе 2.0 — обновленная версия одноименного легендарного курса Кати Усмановой, который прошли 50 000 УЧАСТНИЦ 4 года Катя Усманова общалась с психологом, сдавала личные экзамены жизни, копила энергию и любовь, и теперь
1695 RUB
Антицеллюлитный марафон. Февраль 2021 (Екатерина Усманова)
ЦЕЛЛЮЛИТ ЕСТЬ У 39 ИЗ 40 ЖЕНЩИН Несмотря на то, что целлюлит считается признаком нездоровья и непривлекательности, с ним в разной степени сталкиваются даже стройные или очень худые девушки. Но разве от этого легче? Сколько ни говори о целлюлите как о распространенном явлении, все девушки мечтают
1760 RUB
Убираем лишний жир за 30 дней. Февраль 2021 (Екатерина Усманова)
Накачать пресс отдельно от всего тела — невозможно. Убрать жир только с бёдер невозможно. Однако можно выстроить тренировки и образ жизни так, что лишний жир из проблемных мест уйдет максимально быстро. Ваш личный тренер — Катя Усманова, и она подобрала программу так, что вы поймёте механику
1700 RUB
Марафон плоского живота, декабрь 2017 (Екатерина Усманова)
Онлайн-марафон плоского живота: в течение трёх недель работаем над мышцами пресса по супер-методике Кати Усмановой Этот онлайн-марафон для вас, если: вы хотите плоский животик; вы не знаете, как начать правильно тренироваться и как продолжать; вам нужна мотивация и поддержка для движения к цели; вы
1080 RUB
Марафон «Убираем лишний жир за 30 дней. Январь 2021» (Екатерина Усманова)
Убираем лишний жира за 30 дней Программа для домашних тренировок Накачать пресс отдельно от всего тела — невозможно. Убрать жир только с бёдер невозможно. Однако можно выстроить тренировки и образ жизни так, что лишний жир из проблемных мест уйдет максимально быстро. Ваш личный тренер — Катя
1690 RUB
[UsmanovaTeam] Вся школа UsmanovaTeam. Самая масштабная распродажа 2020 (Екатерина Усманова)
Вы получаете пакет «Вся школа UsmanovaTeam»: Марафон стройности 1.0 — 5000 руб Марафон стройности 2.0 — 5000 руб Марафон красивой попы 1.0 — 5000 руб Марафон красивой попы 2.0 — 7900 руб Марафон плоского живота — 5000 руб Жиросжигающий марафон — 7900 руб «Любовь к себе» — 12 000 руб Мини-курс
1060 RUB
Марафон «Марафон стройности 2.0. Ноябрь 2020» (Екатерина Усманова)
Что сделает вашу фигуру стройной: 21 день тренировок, правильного питания и мотивации от чемпионки России по фитнес-бикини Екатерины Усмановой. 21 день: • Тренировки. В любом месте, где бы вы ни находились. Просто включите видео с Катей и повторяйте за ней. Это займет 25-30 минут. • Мотивация.
1650 RUB
Жиросжигающий курс. Тариф «VIP». Ноябрь 2020 (Екатерина Усманова)
5 дней и 3 класса тренировок: Накачать Сжечь Подтяну Эксперты Usmanovateam разработали для тебя программу с индивидуальным подходом по тренировкам и питанию, чтобы эффект был легендарным, прямо как этот курс. Выбери для себя идеальную программу! Жиросжигающий курс - главное событие осени 2020 в
1650 RUB
Жиросжигающий курс. Тариф Стандарт. Ноябрь 2020 (Екатерина Усманова)
Жиросжигающий курс — главное событие осени 2020 в фитнес-индустрии! Мы задумали поменять мир онлайн-фитнеса, а ты примешь в этом непосредственное участие! Жиросжиг — это не просто курс, а Usmanovateam не просто коммьюнити. Мы внимательно отслеживали твои запросы более 7 лет, чтобы в итоге выдать
1610 RUB
[Usmanovateam] Марафон Стройности 1.0, Август 2020 (Екатерина Усманова)
Катя Усманова о марафоне Самоизоляция сильно изменила наш образ жизни: фитнес-клубы закрыты, смартфон насчитывает 131 шаг в день по дому. Поддерживать режим сложно: инвентарь есть не у всех, дисциплины и знаний не хватает, холодильник поблизости 24/7... Как стройнеть, когда дома помогают только
1090 RUB
Жиросжигающий марафон и бонус 2 курса (Екатерина Усманова)
Убираем лишний жира за 30 дней Программа для домашних тренировок Накачать пресс отдельно от всего тела — невозможно. Убрать жир только с бёдер невозможно. Однако можно выстроить тренировки и образ жизни так, что лишний жир из проблемных мест уйдет максимально быстро. Ваш личный тренер — Катя
1070 RUB
[Usmanovateam] Марафон красивой попы, март 2020 (Екатерина Усманова)
Старт марафона 30 марта! Марафон красивой попы. Делаем попу упругой в домашних условиях. 21 день работаем над созданием классной попы в домашних условиях. Цель — научиться чувствовать мышцы в ягодицах, чтобы делать упражнения правильно и получать эффект. И сделать попу, как орех. Бонусом мы
1050 RUB
На верх. 2018 (Екатерина Усманова)
Автор: Екатерина Усманова Название: На верх (2018) Комплекс упражнений на верхнюю часть тела для женщин.
1040 RUB
Тренировки для мышц живота (Екатерина Усманова)
Описание: Комплекс упражнений для женщин на пресс.
1050 RUB
Марафон «Красивая и упругая попа 2.0» (Екатерина Усманова)
Обновленная версия легендарного марафона 30 дней домашних тренировок на ягодицы с чемпионкой по фитнес-бикини Вы все еще думаете, что конституция вашего тела не позволяет вам иметь спортивные ягодицы? Красивая и упругая попа — это не генетика и не «5 подходов приседаний по 20 раз». Спортивные
1630 RUB
[Usmanovateam] Марафон плоского живота, март 2020 (Екатерина Усманова)
Старт марафона 30 марта! Марафон плоского живота. Работайте над прессом дома. 21 день работаем над мышцами пресса по супер-методике Кати Усмановой. Концентрат знаний и техник. Вас ждут незабываемые 3 недели: тренировки, позитив и драйв. Бонусом мы получаем курсы: Интенсив Мощный жиросжигающий курс
1025 RUB

Екатерина Усманова отзывы

Интересные курсы

Визуальная терапия. Самый современный метод восстановления зрения (Евгений Слогодский)
Визуальная терапия. Самый современный метод восстановления зрения. Евгений Слогодский Короткие видео-тренжеры серии «Визуальная терапия», стимулируют мышцы глаз и тренируют навык центральной фиксации. Они полезны при любом нарушении зрения, а также в профилактических целях. (Всего здесь 25
1050 RUB
Танцуй с Гладких. Шафл База (Мария Гладких, Полина Царенко)
Вас ждут 10 дней зажигательных танцев и хорошего настроения. А бонусом к этому, может, вы в итоге не досчитаетесь парочки лишних килограммов! Shuffle в переводе с английского - шаркать, волочить ноги, вилять, тасовать. Со стороны кажется, что танцор словно скользит над землёй и даже парит. На самом
1695 RUB
Антинутриенты (Елена Иванова)
О чем вебинар: Можно ли есть сырые яйца и что будет если их есть регулярно Почему надо быть аккуратным с сырой рыбой koshka1992 Пару слов о клетчатке - почему рекомендации ВОЗ о её поедании могут довести до дефицитов Фитиновая кислота Щавелевая кислота и оксалаты Антинутриенты, которые блокируют
1065 RUB
Коррекция стопы, ТБС и коленного сустава инструментами прикладной кинезиологии (Михаил Соркин)
Очный семинар в записи - 9 ак. часов. ПЛАН СЕМИНАРА: 1.Анатомия и биомеханика суставов; 2. Стопа и тело: функциональные взаимосвязи; 3. Визуальная диагностика, паттерн ходьбы; 4. Причины возникновения нарушений суставов нижней конечности; 5. Диагностика инструментами кинезиологии; 6. Влияние стелек
1800 RUB
[dr_mashkina] Антистресс 2024 (Ксения Машкина)
Антистресс Как работать со стрессом на физиологическом уровне (не на уровне психологии). Список необходимых добавок, витаминов и минералов. Пошаговый алгоритм, включающий все сферы жизни. Стресс оказывает влияние на работу всех систем организма, поэтому не стоит недооценивать важность работы над
1600 RUB
Фитотерапия при лихорадке (Елена Корсун)
На такую интересную тему подготовила своё новое занятие преподаватель нашей академии Елена Владимировна Корсун – Кандидат медицинских наук, заведующая кафедры фитотерапии РУДН. О чем вы узнаете из этого занятия: Действие лихорадки на организм Потогонные растения и механизм их действия
1060 RUB