Самые важные рекомендации для тех, кому приходится общаться с нарциссами в личной жизни и на работе. Гайд поможет понять: что в голове у нарцисса, почему он себя так ведет, и как строить общение с ним из сильной позиции, не теряя себя. Описание: 100 четких советов Четко, понятно, полезно, без воды
Этот курс научит тебя справляться с тревогой. С его помощью ты станешь спокойнее, стабильнее, устойчивее, увереннее, гармоничнее, сильнее. Что даст тебе курс: Снижение уровня тревоги Понимание, как функционирует твоя тревога Конкретные способы снижения тревоги, которые подойдут именно тебе Навыки
Капельница. Выйди из апатии за 7 дней Если честно, сильно апатию ругать не надо, ведь это защитный механизм твоей психики. Который приходится включать, если случилась перегрузка, эмоциональное потрясение, сильный стресс, или ты слишком долго игнорировал(а) себя. С апатией не нужно БОРОТЬСЯ. Она
Поддерживающий курс «Домик» поможет вам помочь вашим детям С помощью понятных и простых алгоритмов, рекомендаций, игр, совместных ритуалов и практик, вы проведете своего ребенка через сложные переживания, поможете ему восстановиться после пережитого. Курс – легкий, с минимумом теоретической
«Любоголизм» – лучшая программа для проработки созависимости. В основе курса – 15-ти летний практический опыт,психологические и научные исследования, действенные практики и проверенные, эффективные техники из разных подходов. Шаг за шагом ты изучаешь себя, свой внутренний мир, причины своего
Контрзависимость - защитное поведение, при котором человек боится близости и отношений и избегает их. Корректируем эту форму поведения на курсе «Неуловимые». Для кого этот курс? Для тех: кто боится отношений; кто постоянно выбирает недоступные отношения (связи на расстоянии, несвободные партнеры,
Забыли встречу, не вспомнили имя, вылетело слово — привычные мелочи. Кажется, что память — это дар: у кого-то есть, у кого-то нет. Но память — не врожденная способность, а инструмент. И вопрос не в том, насколько она у вас хорошая, а в том, умеете ли вы ею пользоваться. Например, мы не просто
Философия и практика новой психосоматики — твой путь к здоровью 5 дней = 5 эфиров = 5 практик Мы не будем уподобляться слащавым авторам популярных видео на темы психосоматики, которые, пытаясь быть в тренде, обещают всего и много, совершенно не разбираясь в теме! БОЛЕЗНЬ КАК СОСТОЯНИЕ И, ЗНАЧИТ,
Онлайн-курс «Ясность и эффективность: 25 письменных практик для настройки личной системы самоорганизации» Для кого этот курс? Этот курс – для вас, если вы чувствуете, что с самоорганизацией, увы, не все хорошо и могло бы быть лучше. Если вы уже пробовали осваивать готовые чужие системы
Работа с ресурсами Скрытое содержимое. Для просмотра необходимо: 25 оплаченных складчин. МЕГАРЕСУРС – ЧТОБЫ ЖИТЬ, ТВОРИТЬ И ЛЮБИТЬ! 8 техник и методик для психологов и их клиентов (в т.ч. и по работе с метафорическими картами). МАКсимум упражнений и практических рекомендаций. Автор и ведущая – Ника
Самообразование. Лучшие техники На этой программе за 5 недель вы научитесь применять различные техники и модели самообразования, с помощью которых сможете учиться быстрее, эффективнее и интереснее. Пройдя программу, вы научитесь: Правильно ставить учебные цели, мотивировать и дисциплинировать себя,
Тренинг позволяет радикально улучшить такие сферы жизни: Личная жизнь Исцелите все прошлые травмы и обиды, которые сегодня мешают найти партнёра или наладить отношения в паре Отношения Начните выстраивать гармоничные отношения, в которых есть принятие, поддержка и взаимоуважение Деньги Уберите