Елена Сидерская курсы онлайн

У нас в теле есть 7 энергетических центров – чакр. Каждый отвечает за свою сферу жизни: отношения, финансы, самореализация, сексуальность, творчество и т.д. Самый быстрый и эффективный способ «вытащить из ямы» сферы жизни, которые не ладятся – это проработка и исцеление наших чакр через телесные

Этот курс содержит практик в основе которых последовательности на раскрытие таза с акцентом на силовую статическую нагрузку, активирующую медленное мышечное волокно и волевой аспект. В этом курсе также есть последовательности на освоение поперечного и продольного шпагатов, практические разборы с

Transformation - discover yourself Transformation — полноценная тренировочная программа, построенная по алгоритмам второго уровня Yoga Workout System и содержащая все необходимое для успешной самостоятельной практики. Курс начинается с видео, объясняющего технику выполнения и типичные ошибки.

Иcпользуйте телo, котoрое у вас еcть, чтобы поcтроить тело, котoрое вы хoтите! Цена € 12.99 – трансляция. 18.01.2020, в субботу, в 12:45 по Рижскому времени. Продолжительность 1ч 30мин. Ведет Шивa. Язык: русский.

Простая и очень эффективная техника, которая позволяет Вам похудеть в относительно короткое время без вреда для здоровья, диеты и приема лекарств и БАДов. На занятии Вы научитесь: 1. Упражнениям йоги для похудения, доступным любому, в любой момент без подготовки! 2. Упражнениям йоги для похудения,

На семинаре Алены Тихоновой «Активная гибкость» вы изучите методики, позволяющие развить свою гибкость, сесть в шпагат и выполнить сложные асаны йоги. При этом, вы освоите техники, которые научат вас сохранять контроль в гибкостных позах, делая практику безопасной и эффективной. Алена Тихонова -