Что входит в подписку? ФИТНЕС Кардио-Рельеф 2.0 - это 20 дневная программа, продолжение курса Кардио-Рельеф 1.0, в которую входят 7 полноценных тренировок продолжительностью до 50 минут. Особенность курса в том, что в нем минимальное количество объяснений тренера. Кардио зарядки - активные короткие
ФИТНЕС: Начинающий - Свой ритм! Эффективная программа для начального уровня подготовки с постепенным увеличением нагрузки в течение 3 недель. Для тех, кто хочет успешно снизить вес, восстановиться после беременности, проработать рельеф, развить выносливость и улучшить физическое состояние
Если вы интересуетесь ферментацией, брожением, квашением да и вообще здоровым образом жизни – вы, конечно, не раз слышали об этой книге или о ее авторе Сандоре Каце. Эту книгу многие именитые шефы почитают как библию. Это самая знаменитая книга по ферментации в мире – здесь все, что вы хотели знать
Зубы и с чем их едят? ⠀ «ЗОЛОТОЙ ВЕБИНАР» — возможность начать осознанный путь к истинному здоровью. ⠀ Вы узнаете о прочной связи состояния наших зубов и мозговой активности, всё о зубах мудрости, а также излечите «неизлечимый» пародонтоз/пародонтит простым и действенным способом. ⠀ Уникальные
Онлайн курс Ирины Казазаевой «Акселератор метаболизма»: начните худеть естественно, гарантированно и безопасно для здоровья Вы узнаете о САМЫХ ГЛАВНЫХ ПРИЧИНАХ, почему замедляется метаболизм, а главное научитесь их устранять, ускорите метаболизм и начнете худеть на зависть друзьям. Программа курса:
От этих 2 маленьких фасолинок зависит наша энергия, продуктивность, способность «держать удар» стресса, желание жить, уровень воспаления в организме. Они нас ЗАЩИЩАЮТ. Но и сами нуждаются в защите. Возьмите руководства, в которых четкие инструкции помогут вам и вашей семье иметь крепкие, здоровые
![[Kolsanova fit] Тренируйся без границ в любое время и в любом месте. 2022 (Анастасия Колсанова)](/img/images_new/708/kolsanova-fit-trenirujsja-bez-granic-v-ljuboe-vremja-i-v-ljubom-meste-2022-anastasija-kolsanova.webp)
![[Kolsanova fit] Тренируйся без границ в любое время и в любом месте (Настя Колсанова,Катя Косенкова)](/img/c/images/565/kolsanova-fit-trenirujsja-bez-granic-v-ljuboe-vremja-i-v-ljubom-meste-nastja-kolsanovakatja-kosenkova.webp)
![[Сокровищница школы домашнего массажа]Эфиры от головной боли.(Светлана Шведова, Валентина Ермакова)](/img//images_new/702/sokrovischnica-shkoly-domashnego-massazhajefiry-ot-golovnoj-bolisvetlana-shvedova-valentina-ermakova.webp)
