Тревога. Совладание с тревогой Если вы часто ощущаете психологический дискомфорт, перепады настроения, неуверенность в завтрашнем дне и своих силах, то, вероятно, вы столкнулись с тревогой. На вебинаре мы поговорим о состоянии тревоги, ее видах и проявлениях. Разберем способы преодоления тревожных
С первым своим вдохом и последующим криком мы начинаем долгий путь, называемый жизнью. И весь этот путь мы щедро используем наше дыхание для поддержания жизни. Наши переживания, наше спокойствие, наши усилия – сопровождает дыхание. Мы говорим: «легко на сердце, на душе», когда нам свободно дышится
На вебинаре Вы узнаете, как распознать паническую атаку. Мы поговорим о причинах панических атак и разберемся, какие способы могут помочь, а какие бывают не полезны, а даже вредны. Жердев Константин Борисович Окончил Московский городской психолого-педагогический университет. Психолог. Повышение
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Онлайн курс в котором вы научитесь красиво говорить, избавитесь от переживаний и страхов выступлений, создадите свой успешный публичный имидж. Программа из 6 занятий: Урок - Психология страха выступлений. Как перестать бояться
Наше тело и его вес часто являются вместилищем больших надежд: «вот похудею, стану красивая и тогда найду мужа», «вот сделаю глаза, грудь и тогда на меня будут смотреть и любоваться (а мама не смотрела), мне станет лучше». Вместо надежд приходит много спекуляций - диеты, тренировки, тренинги «как
Проблема в том, что мы мыслим образами, а говорим словами. Это проблема перевода. Проблема эта проявляется в течение десяти секунд, достаточно попросить человека рассказать о своей работе. Или любимом фильме. Или о любимом блюде. И если с описанием человек худо-бедно обычно сплавляется, то на
27-30 dvd всего 37 dvd на русском Описание: Спойлер Разговорный гипноз, разговорная индукция и мгновенная индукция В своем очередном курсе Игорь приоткрывает завесу тайны и раскрывает суть гипнотических явлений, которые происходят между людьми во время обычного общения. Эти секреты помогут вам
Как мы представляем героев: от былин до советского модерна В нашей культуре одновременно живут десятки героических архетипов — славянский и варяжский, православный и советский… Это образы силы, мудрости, справедливости. Мы видим их в кино и литературе, на улицах городов и в заголовках новостей.
Эта запись аудио гипноза поможет вам снова обрести чувство безопасности, доверие и избавиться от вины, стыда, чувства унижения, которые могут быть связаны с насилием, независимо от того, как давно это проихошло. Со временем, прослушивая эту запись, вы перестанете чувствовать себя жертвой, и
![[МСППН] Тревога. Совладание с тревогой. Тайм-коды + Видео (Константин Жердев)](/img/images_new/207/msppn-trevoga-sovladanie-s-trevogoj-tajm-kody-video-konstantin-zherdev.webp)
![[МСППН] Не могу дышать! Не хочу дышать! (Константин Жердев)](/img/images_new/762/msppn-ne-mogu-dyshat-ne-hochu-dyshat-konstantin-zherdev.webp)
![[МСППН] Паническая атака. Паническое расстройство. Руководство пользователя (тайм-коды + видео) (Константин Жердев)](/img/images_new/729/msppn-panicheskaja-ataka-panicheskoe-rasstrojstvo-rukovodstvo-polzovatelja-tajm-kody-video-konstantin-zherdev.webp)
![[Институт Открытого поля] Весомая фигура (Наталия Кверквеладзе)](/img//images_new/826/institut-otkrytogo-polja-vesomaja-figura-natalija-kverkveladze.webp)
![[Апейрон] Искусство говорить - 2022. Занятие 3 (Алексей Арестович)](/img//images_new/123/apejron-iskusstvo-govorit-2022-zanjatie-3-aleksej-arestovich.webp)
![[МИФ.Курсы] Архетип героя (Александра Баркова)](/img//images_new/597/mifkursy-arhetip-geroja-aleksandra-barkova.webp)
![[Гипноз Альфа Центр] Как преодолеть последствия сексуального насилия (Елена Вальяк)](/img//images_new/966/gipnoz-alfa-centr-kak-preodolet-posledstvija-seksualnogo-nasilija-elena-valjak.webp)