Юсупов Маркет
Авторы
Оксана Санникова

Оксана Санникова курсы онлайн

[Yoga Masters] Комплекс для очищения организма, detox легкий (Оксана Санникова)

Yoga Masters курсы, Оксана Санникова курсы

Комплекс для очищения организма (detox) легкий Оксана Санникова Представляем вашему вниманию комплекс упражнений гимнастики йогов для очищения организма по методике Yoga23 (лёгкий вариант комплекса). Для начинающих. Данный комплекс разработан Андреем Сидерским. Выполнять стоит не более чем 1-2 раза

1035 RUB

Ночной общеразвивающий интенсив (Оксана Санникова)

Оксана Санникова курсы

Представляем вашему вниманию серию комплексов упражнений гимнастики йогов на каждый день по системе Yoga23 Classic. Это второй вариант комплекса среднего уровня сложности. Данный комплекс разработан Андреем Сидерским для вечерней и ночной практики. Выполнять данный комплекс можно на протяжении

1070 RUB

[Yoga Masters] Утренний пробуждающий комплекс 03 (Оксана Санникова)

Yoga Masters курсы, Оксана Санникова курсы

Видео-урок содержит специально отобранные упражнения гимнастики йогов на каждый день по системе Yoga23. Для продвинутых практиков (умеренно сложный уровень). Данный комплекс хатха-йоги разработан Андреем Сидерским для утренней практики, как альтернатива комплексу «Сурья-намаскар». Упражнения

1030 RUB

Комплекс для ускорения процессов регенерации (Оксана Санникова)

Оксана Санникова курсы

Длительность: 0 час 22 мин + pdf Описание: Представляем вашему вниманию комплекс упражнений гимнастики йогов на по методике Yoga23. Регулярное выполнение данного комплекса способствует запуску и ускорению процессов регенерации мягких тканей, что положительно сказывается на состоянии организма.

1040 RUB

Оксана Санникова отзывы

Интересные курсы

[anatomystudy] Упражнения для поясницы (Вадим Балюк)

Зачем укреплять поясницу: Пресс и поясница взаимосвязаны. Если у вас слабые мышцы поясницы, значит будет вываливаться живот. Поясница - основа красивой осанки. Мало распрямить плечи, надо еще и держать поясничный отдел в нейтральном положении. При восстановлении после травмы. Если врач рекомендовал

1060 RUB

Семинар по цигун 8 отрезов парчи, 2017 (Эдуард Малахов)

Семинар, посвященный презентации и подробному разбору одного из наиболее популярных комплексов гимнастики цигун «8 отрезов парчи». Проводит Эдуард Малахов - мастер с многолетним опытом практики. Ассистирует Анастасия Федорова - тренер Y23. Помимо самих упражнений Бадуань Цзин, вашему вниманию

1065 RUB

Boho Beautiful Official. Yoga Style. Hatha Yoga (bohobeautiful)

Десятки типов видео и занятий по запросу Хатха, виньяса, аштанга, инь-йога и многое другое Йога для начинающих и среднего уровня Фитнес и тонизирование пилатеса Пренатальная йога и фитнес Целевые тренировки частей тела Управляемые медитации

1760 RUB

[Bohobeautiful] Hip And Shoulder Energy Release | Deep Release For Those Troubled Areas (Juliana Spicoluk)

Hip And Shoulder Energy Release | Deep Release For Those Troubled Areas This 50 minute class is all about connecting the body with your breath and with each exhalation letting go with any negative energy out of your hips and shoulder joints. Allow yourself to stay in each moment as you go deeper

1035 RUB

[Академия перемен] Йога - терапия. Silver (Арина Костанова, Светлана Магжанова)

Кому-то нравится проводить жизнь в разговорах о болячках и думать, что в их возрасте по-другому и быть не может. А кто-то выбирает правильно заботиться о своём теле и долго жить полноценно. Это невозможно без физической активности, но занятия в фитнес-зале многим не подходят. Тренировки дома —

1660 RUB

Йога онлайн марафон (@yogaevgesha)

Обновлённая программа, которую уже оценили сотни людей (смотрите некоторые отзывы в карусели). ⠀ Уровень: от НУЛЯ! ⠀ Вот совсем-совсем никогда не занимались, но всегда хотели Практика активная, потеть можно и нужно. Противопоказания - любые запрещающие физически активные занятия. ⠀ Старт: 4 МАРТА ⠀

1035 RUB