Валерия Рослякова курсы онлайн

СБОРНИК ГОТОВ Получилось вкусно, просто и красиво Это не просто сборник с низкокалорийными рецептами, это ещё и правильный баланс между белками, жирами и углеводами ЧТО ВАС ЖДЁТ?) • 20 идей для сытных блюд • Расчет сбалансированных КБЖУ для каждого блюда • Коллекция рецептов будет пополняться • Все

Такого еще не было! Поучаствуйте в марафоне и убедитесь, что постное меню может быть сытным и разнообразным даже без мяса, рыбы, яиц и молочки. 10 проверенных и сытных рецептов: 9 постных блюд на завтрак, обед и ужин + 1 вкусный постный десерт в качестве бонуса. ЭТОТ МАРАФОН ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ ВЫ

Новый год — время создавать волшебство! И не только на ёлке! Представьте себе новогодний стол, где центральное место занимает Сырная тарелка созданная вашими руками. Нежный «Фисташковый» сыр с белой плесенью, который тает во рту. Ароматный «Лесной» с кедровыми орехами в хвойной муке. Пельмешки из

Представляю 15 простых праздничных рецептов для вашей стройности, красивой кожи и комфортного пищеварения без тяжести, изжоги и вздутия. Что есть в сборнике: • 3 соуса для салатов и основных блюд • 3 закуски • 3 салата • 3 десерта • 2 горячих блюда 50% всех блюд без животного белка – легкие,

Кухни народов мира • выпуск: Дагестан Домашний сборник в серии «Кухни народов мира»: сытные блюда Дагестана и кавказского региона — хинкал, курзе, чуду, мясо, рыба, соусы и урбеч. Рецепты написаны так, чтобы готовить без лишних догадок. Что внутри - 100 рецептов, разбитых на логичные разделы - У

Ольга расскажет теорию составления рецептов, свойства продуктов, замены продуктов, которые вызывают у вас аллергию на те, что вам можно Покажет, как с нуля приготовить капкейки Вы узнаете, как собрать и выровнять торт кремом из кокосовых сливок. Естественно, вы все попробуете и заберете кусочки