Медитация в Ходьбе 1 (Джо Диспенза)
Эта медитация – переход от внутренней практики с закрытыми глазами к реальному опыту с открытыми глазами, когда вы идете с полным ощущением того, что ваши будущие намерения уже осуществились. Существует четыре традиционные техники медитации: медитация сидя, стоя, лежа и в ходьбе. Все четыре