veryomina курсы онлайн

Осознанное питание и детокс Detox my life Это будет двухнедельный курс по осознанному питанию, в течение которого мы пройдем бережную чистку. Для каждого участника будет составлена индивидуальная программа — в зависимости от вашего нынешнего режима питания. Вы получите план питания, подходящий

ЧТО ВХОДИТ В КУРС: 1. Введение 2. Вред и последствия диет 3. Расчет калоража.Основной обмен веществ 4. Когда нужно перерасчитывать калораж 5. Почему важно добирать калораж? 6. Сбалансированность рациона питания. Расчёт БЖУ 7. Что важнее: калораж или бжу 8. Контроль результатов, отслеживание

ПРОГРАММА УРОКА • Основы: клетка и системы органов • Концепция здорового питания • Лептино- и инсулинорезистентность: причины, симптомы, последствия • Энергетический обмен: зачем питаться полноценно? • Метаболическая яма, как в нее не попасть и как выйти, если уже там • Потребности организма в

Система была разработана неврологом, нутрициологом, специалистом интегративной медицины, Поповым Владимиром Евгеньевичем. В отличии от «диет» в своей основе данная система имеет гибкий алгоритм подбора индивидуального рациона, так называемой продуктовой корзины, подходит для всех и каждого. От

Fit Secret – это сборник рецептов в формате PDF с расчетом КБЖУ и путеводителем по продуктам. Fit Secret 2.0 - это: -обновленная и расширенная версия с новыми рецептами -более 40 рецептов фастфуда, выпечки и десертов, адаптированных под уменьшенный калораж -советы по снижению калорийности блюд

Женская онлайн программа: Сладкий реФреш Пошаговая программа с особым планом питания, видеоуроками и практическими советами о том, как перейти на вкусные сладости с пользой для фигуры и без силы воли избавиться от тяги к сахару. Ничего лишнего. Только научный подход, который действительно работает!