Юсупов Маркет
Авторы
welcometorun

welcometorun курсы онлайн

[welcometorun] Подготовка бегунов любителей 2018 (Леонид Швецов, Евгений Кадлубинский)

welcometorun курсы, Леонид Швецов курсы, Евгений Кадлубинский курсы

Подготовка бегунов любителей 7 часов компетентного опыта для профессионалов и любителей бега в теплой дружественной обстановке Ошибки в развитии биоэнергетики бегунов-любителей: Куда заводят эксперименты с питанием Ошибки в развитии сердечно-сосудистой системы: Как не запороть «пламенный мотор»

1065 RUB

[Welcometorun] Научись писать тренировочные программы

Welcometorun курсы

Руководство Научись писать тренировочные программы Самое краткое и понятное руководство по составлению тренировочных программ. Методики Лидьярда, Фицджеральда, Дэниелса и Фитзингера под одной обложкой. Кому действительно пригодится это руководство Бегунам, чтобы: научиться составлять программу

1065 RUB

[Welcometorun] Колено бегуна

Welcometorun курсы

Травма колена — одна из самых частых среди бегунов. Боль в коленном суставе может просто не давать нормально жить, ходить и тем более бегать. Если вы бегаете несколько раз в неделю, вам необходимо знать о том, как уберечь колено от болезней, какие упражнения делать для укрепления коленного сустава,

1029 RUB

welcometorun отзывы

Интересные курсы

Программа тренировок для девушек в тренажерном зале «Спорт тайм» (Сергей Сивец)

«Спорт Тайм» это построение спортивного телосложения. Основная цель программы – подкачать мышцы, придать им красивую форму и рельеф. Конечно, тренировки мужчин и женщин должны отличаться, поэтому все упражнения и нагрузки подобраны специально для формирования спортивной женской фигуры без лишнего

1060 RUB

Contemporary. Авторская хореография (Катерина Незванова)

Репертуарный мастер-класс для хореографов и танцоров, работающих в современных направлениях танца. Материал рассчитан на танцоров базового уровня подготовки. Урок (1 ч 29 мин) Разогрев. Battement tendu. Rond. Adagio. 1 танцевальная комбинация. 2 танцевальная комбинация. 3 танцевальная комбинация.

1090 RUB

[Движиви] Растяжка без боли и травм (Елена Ермакова, Юлия Агуреева)

Курс для развития гибкости без боли и перегрузок, учитывающий вашу анатомию и возможности суставов. Ваш результат: Улучшите гибкость ног, спины, плеч и стоп. Избавитесь от чувства скованности в теле. Повысите мобильность суставов и увеличите амплитуду движений. Получите лёгкость, пластичность и

1700 RUB

[Bravo] Развитие гибкости (Лидия Меркулова)

Видеоурок «Развитие гибкости» от музыкального театра «BRAVO» представляет собой уникальный инструмент для хореографов и родителей, которые хотят помочь своим детям развить гибкость и пластичность тела. Этот видеоурок разработан профессиональными тренерами и инструкторами по хореографии и включает в

1090 RUB

Бегун под микроскопом, 2015 (Ян Колесников)

Пошаговый курс по диагностике, предотвращению и лечению беговых травм для бегунов. Ян Колесников - Член European Society for Vascular Surgery, Российского общества хирургов. В 2015 году биография напечатана на страницах крупнейшего биографического издания США — «Who Is Who in The World» в разделе

1080 RUB

Авторская методика похудения для мужчин «Как быстро похудеть мужчине» (Сергей Сивец)

Вы задаетесь вопросом – «Что делать чтобы быстро похудеть ?» Я разработал этот эффективный план питания для ответа на ваш вопрос и решения проблемы ! Вам нужно выполнять простые инструкции и вы будете гарантированно худеть. Это не просто диета, это комплекс рекомендаций по питанию, который

1060 RUB