Семь балетных зарядок Интенсивные тренировки с артисткой балета Подходит для новичков Идеально для тех, кто не любит фитнес, но хочет поддерживать себя в форме Это про вас? Надо быстренько сбросить пару прилипчивых килограммов Часто слышите «не сутулься» Хотите подкачать руки, ножки и ягодицы Тело
Описание вязания перчаток уже добавлено на сайт Перчатки, которые изначально задумывались только для мужчин. Но потом стало появляться запросов в комментариях и в личных сообщениях о том, чтобы я добавила и женские размеры Ну что ж, шалость удаласьТеперь можно будет связать парный комплект
Курс в формате PDF содержит в себе 53 страницы, более 80 фото процесса и подробные схемы. А так же 19 видео общей длительностью 2.5 часа Этот курс не просто подходит ДЛЯ НОВИЧКОВ, он создан для них достаточно уметь вязать лицевые и изнаночные петли . Как и во всех моих МК здесь нет привязки к
Кардиган с распашными полочками от La Maison Rililie украшен контрастной полосатой кокеткой, объединенной с рукавами летучая мышь. Ритмичные убавления петель образуют силуэт в форме тюльпана, который придает свободному кардигану элегантный и законченный вид. Специальные формирования выполняются с
Этот простой и легкий метод теперь доступен каждому: Вы можете пройти этот семинар не выходя из дома! Не обязательно приезжать в Москву на мой «живой» семинар. В любом возрасте и при любой степени теоретической подготовки. Вам нужен только час времени в спокойной обстановке и компьютер. В удобное
Как исполнять свои желания и достигать целей в карьере, отношениях и личной жизни Если вы хотите: Побороть лень и начать действовать. Управлять своими привычками. Общаться так, чтобы вас понимали. Улучшить отношения с близкими. Понять себя Найти мотивацию Построить счастливые отношения Начать новую
Негативные и позитивные сценарии отношений рассматриваются с двух точек зрения - мужской и женской; Проводится глубокий анализ каждого сценария. Вы поймете свои ошибки в прошлых отношениях, и оградите себя от возможных неудач в будущем; Вы разберете, почему и как отношения заходят в тот или иной
Курс по развитию стрессоустойчивости и сохранению психического здоровья 24 сезон - Это авторский онлайн-курс по устранению тревоги, беспокойства, неврозов и психосоматических проблем. 29 ноября - Начало курса. Занятия продлятся до 23 декабря. Всем участникам будет предоставлена запись каждого
Мужчины на ладони Многие женщины не понимают, как надо общаться с мужчинами. А мысль, что с каждым типажом надо общаться по-разному и вовсе загоняет их в тупик. Но есть еще одна боль, которая знакома женщинам. Разочарование. Когда мы начинаем фантазировать и «дорисовывать» мужчине те или иные
Транзактный анализ (сокращенно ТА) Эрика Берна, представляет собой стройную психологическую концепцию, изложенную доступным и понятным языком. В ряду других психологических подходов ТА уникален своей глубиной и широким диапазоном применения. ТА помогает человеку понять свою жизненную ситуацию,
КУРС ДЛЯ ТЕХ, КТО: • Проводит совещания и переговоры Убеждать в своей точке зрения, красиво формулировать мысли • Выступает на публике Избавиться от страха, делать выступления яркими и запоминающимися • Развивает личный бренд Работать с камерой профессионально, развивать соц.сети • Занимается
БЛАГОДАРЯ ВЕБИНАРУ ТЫ: Узнаешь, как пережить утрату близкого человека и получить силу из этого испытанияНаучишься не поддаваться воспоминаниям и выйти в состояние лёгкой грусти об ушедшемУзнаешь, как проживать перинатальную потерю, а также как поддержать человека рядом, если он находится в
Для чего он нужен? Заморозка продуктов, полуфабрикатов и готовых блюд – это удобный инструмент, который помогает нам, современным хозяйкам, экономить время, силы, деньги которые мы тратим на кухне. Смотрите, как это выглядит. Во-первых, Справочником удобно пользоваться в электронном виде, вот так:
Масштабный Wildberries МОДУЛЬ 1. Основы бизнеса на Wildberries Урок 1 - Как проходить курс, чтобы сделать крутой результат организационные моменты расписание уроков правила прохождения курса Урок 2 - Знакомство с экспертом: мой опыт на Wildberries какие ниши принесли мне миллионную прибыль первые
ОНЛАЙН-УРОК «НАПОЛЕОН». •Подробное описание+пошаговое видео. УРОК НЕ УСЛОЖНЁННЫЙ ПОДХОДИТ ДАЖЕ ЕСЛИ ВЫ С НУЛЯ! К обучению никак не привязаны, изучаете материал когда удобно, все хранится в нашем чате ! . Обещаю, что после данного курса Ваш торт будут обожать . . ЧТО ВХОДИТ В КУРС: . Рецепт
У вас есть проблемы, которые давно не решаются? Может, вы даже завидуете другим: на их месте вы давно бы решили те вопросы, которые их занимают. Почему так происходит? Из-за чего мы видим решение чужих проблем и напрочь не замечаем его для себя? Наш привычный взгляд задает тип восприятия проблем
Готов Мастер-класс по вязанию ушанки крючком ⠀ Хотите встречать зиму модно? Если вы когда-нибудь держали крючок в руках, то за несколько вечеров по моему мастер-классу сможете связать двустороннюю теплую ушанку из вашей любимой пряжи. ⠀ Ну, а если вы мастерица с опытом, то можно управиться и за
МК в формате pdf ( каждый шаг подкреплён в видео). Даже рассказала про свою моталку для размотки пряжу. МК не привязан к плотности. Но я даю попетельный расчёт на свою плотность. Сможете связать ушанку из любой пряжи, на любой размер. Ушанка вяжется сверху вниз единой деталью. Вам будет очень
С огромным удовольствием представляю вам ОПИСАНИЕ НОВОЙ ШАПКИ Мк в формате pdf Размерный ряд: ог 48/50; 50/52; 52/54; 54/56; 56/58 см Пряжа 100% меринос maxi soft от Lana Gatto метражом 50 г/ 90 м, либо любой меринос такого метража или 50 г/ 85 м Расход от 1,5 до 4 мотков в зависимости от размера и
Медитация на притяжение внимания объекта вашей любви. Вариант этичного биоэнергетического приворота. На тонком уровне вы словно прикоснетесь к человеку, внимание которого вам хочется привлечь. Это «энергетический флирт», который работает.
Программа курса Включает подробный обзор необходимых материалов, упражнения - Вводный блок с теорией. Обзор необходимых материалов, принципы изображения объема, техники для создания фактур. - Пирожные макароны. Основы объема и матовая поверхность - Пряничный человечек. Работа с теплыми оттенками и
Бууууу... Испугались? Наверняка, нет! Мышка Буу хоть и пытается всех напугать, на самом деле вызывает лишь улыбку и умиление)))) Предлагаю в преддверии приближающегося Хеллоуина вместе связать много-много мышек! Мышка на палочке или на тесемке для подвешивания вниз головой станет страшно милым
Чёрное и белое Инь и Янь Ангел и Бес . Да как угодно называйте эту милую парочку, ведь Мастер - класс, а точнее 2 Мастер - класса по этим котикам готовы. . Объясняю и напоминаю, что в сентябре состоится бесплатный тематический марафон, на Тему Хеллоуина, где вы сможете связать Чёрного кота, по
Онлайн все еще продолжается, а мастер-класс по летучей мышке уже готов Это, наверное, самый большой мой мастер-класс - 16 страниц и 68 фотографий. Как всегда, все подробно от первой петли до последнего шва на шарфике. Уже доступен в товарах группы ВК или в Директ Стоимость 300 р.
Привет!) Готов МК вампира Ну вот, наконец-то все Хэллоуинские ребята собрались! По традиции первые несколько дней МК со скидкой. С 20 - по 22 октября цена мастер-класса 180 р. Для тех, кто уже покупал любой из МК этой серии - чëрной кошечки и/или мальчика зомби, ведьмочки Бетти, стоимость вампира
Язык: перевод на русский. 42 страницы и более 250 фото с описанием процесса вязки, сборки и оформления паука, включая описание 6-ти тематических ботинок и плаща.
Привет, друзья. Сегодня запуская в продажу свой МК «Летучая мышь». Мастер-класс содержит 13 страниц в формате pdf описания вязания и оформления этих мышек с фотографиями процесса. В сохраненных сторис можно посмотреть мышек, связанных по этому описанию. Стоимость МК всего 100 руб. Мастер-класс
Полный мастер-класс состоит из 24 страниц с подробным, пошаговым описанием в формате PDF. В МК входит: -полное описание вязания куколки; -два варианта шляпы; -оформление и утяжка личика; -крепление волос+видео; -видео по нитяному креплению. С вязанием по данному мастер-классу справиться даже
МК «Чëрная кошечка» готов Моя кошечка выбрала себе на осень шляпку ведьмочки и яркий жëлтый шарф, а на ножках сапожки) Шляпку и шарф можно снять, а сапожки нет А вообще, кошечке не обязательно быть чëрной. У вас она может быть белой или серой, а может вообще коричневой) А может и полосатой, как
Что в уроке? Видео процесс приготовления начинки «Карамельный ганаш» (соленая карамель без варки карамели) на карамельном шоколаде Callebaut Подробный PDF файл с рецептом начинки «Карамельный ганаш» и с вариантом приготовления взбитого карамельного ганаша Новогодние трафареты в формате pdf (файлы
![[idanceballet] 7 зарядок по мотивам классических балетов (Виктория Костина)](/img/images_new/454/idanceballet-7-zarjadok-po-motivam-klassicheskih-baletov-viktorija-kostina.webp)
![[Школа эмоционального интеллекта] 24 сезон (Алексей Красиков)](/img/images_new/364/shkola-jemocionalnogo-intellekta-24-sezon-aleksej-krasikov.webp)
![[Иматон] Основы транзактного анализа (курс 101). Возможности эффективного применения в различных областях психологической практики (Людмила Шёхолм)](/img/images_new/565/imaton-osnovy-tranzaktnogo-analiza-kurs-101-vozmozhnosti-jeffektivnogo-primenenija-v-razlichnyh-oblastjah-psihologicheskoj-praktiki-ljudmila-sheholm.webp)
![[Меню недели] Полный Справочник по заморозке 1-5 части (Дарья Черненко)](/img/c/images/24/menju-nedeli-polnyj-spravochnik-po-zamorozke-1-5-chasti-darja-chernenko.webp)
![[Меню недели] Справочник по заморозке. Часть 4. Полуфабрикаты и заготовки (Дарья Черненко)](/img/c/images/198/menju-nedeli-spravochnik-po-zamorozke-chast-4-polufabrikaty-i-zagotovki-darja-chernenko.webp)
![[World of Psychology] Выученная беспомощность (Наталья Приймаченко)](/img/images_new/937/world-of-psychology-vyuchennaja-bespomoschnost-natalja-prijmachenko.webp)
![[irina.klubkova] Ушанка крючком (Ирина Клубкова)](/img/c/images/527/irinaklubkova-ushanka-krjuchkom-irina-klubkova.webp)
