Онлайн-курсы: Здоровье

Анастасия Лунегова курсы

⓵ Видеотренировки этого курса базируются на методиках пилатеса, йогатерапии и лечебной физкультуры (ЛФК). ⓶ Курс содержит 60 не повторяющихся тренировок. Тренировки рассчитаны на 12 недель ⓼ Для участия в курсе вам понадобится дополнительное оборудование, оно понадобится со второй недели

Екатерина Геберг курсы, Екатерина Груздева курсы

Курс представляет из себя подробный разбор техник основных базовых элементов, по предметной подготовки с Булавами в художественной гимнастики. И является уникальным методическим пособием в видео формате. Подача максимально доступна даже ребенку. Двигаемся от простых элементов к сложным. Программа

Екатерина Геберг курсы, Екатерина Груздева курсы

Курс представляет из себя подробный разбор техник основных базовых элементов, по предметной подготовки со скакалкой в художественной гимнастики. И является уникальным методическим пособием в видео формате. Подача максимально доступна даже ребенку. Двигаемся от простых элементов к сложным. Программа

Артем Уточкин курсы

Когда любитель игры в настольный теннис изучил несколько игровых элементов, он сразу начинает задумываться о тактике. То есть, о том, как играть так, чтобы эти элементы приносили очки не разово, а постоянно. Но если по технике элементов существует очень много обучающих видео (хоть и 90% которых

Артем Уточкин курсы

Техника топ-спин позволяет держать соперника по настольному теннису в напряжении в течение всей игры и выигрывать в 60% матчей. Применения этого удара боятся больше всего, и самое интересное, что этот удар можно выполнять с множеством вариаций. Одна из таких вариаций - топ-спин справа. На первый

Артем Уточкин курсы

Не знаете, как усилить свою подачу в настольном теннисе? Понимаете, что нужно овладеть новым арсеналом подач, но попытки копировать подачи профессионалов, не заканчиваются успехом? Если вы хотя бы на один из этих вопросов ответили положительно, значит, вы попали по адресу! Что дает курс: Овладеете

Артем Уточкин курсы

Подача «современный топор» в настольном теннисе — это очень перспективная подача для любого уровня игрока! Чему вы научитесь? Не допускать простых ошибок в игре. Новым техникам подачи. Разным направлениям движения в теннисе. Всем нюансам современного топора. Изменять вращение мяча. Набор из 3

Ревитоника курсы, Анастасия Дубинская курсы

Тематические вебинары объединяют практики по восстановлению здоровой и красивой осанки. Полученные знания и навыки помогут вам самостоятельно устранить «возрастные» деформации и сутулость, восстановить статику шеи и позвоночника, улучшить крово- и лимфоток. В результате ваш опорно-двигательный

Дмитрий Баль курсы

14 причин заниматься отжиманиями: 1. Мышцы наращиваются. 2. Появляется сила в руках. 3. Появляется выносливость в руках. 4. Сердце становится более здоровым. 5.Снижается артериальное давление и холестерин. 6. Помогает жить дольше. 7. Сжигает калории и худеешь. 8. Улучшается осанка. 9. Не требует

Ирина Гудаева курсы

Для тех, кто увлечён фитотерапией, сейчас горячая пора. Летом идёт заготовка лекарственных и иных растений. На вебинаре мы поговорим об основных правилах/ошибках сбора и заготовки, которые будут полезны как новичкам, там и опытным травникам. Основные правила заготовки растений В какое время

Артем Уточкин курсы

В курсе сосредоточены знания по приёму подачи с верхним-боковым вращением направленной в правый угол. Рассмотрены элементы скидка и топ-спин на приеме подачи маятником. Пройдя курс вы сможете освоить прием подач с боковым-верхним вращением любой сложности. В курсе «разгром бок-верха» вы узнаете:

Евгения Назимова курсы

Программа: Диагностика силы мышц по Оксфордской шкале Анализ результатов диагностики и стратегия дальнейших действий Анализ факторов, провоцирующих слабость мышц тазового дна и их устранение Схемы тренировок мышц влагалища / 3 уровня сложности Дополнительные техники для усложнения и максимизации

Таня Минт курсы

Вы получаете материал в электронном виде: 5 вариантов завтраков, обедов, ужинов + 2 перекуса на выбор в каждом варианте. План питания будет полезным для тех, кто хочет: снизить массу тела и не голодать вкусно питаться и не тратить на приготовление еды много времени. не заниматься поисками и

Дмитрий Путылин курсы

ТО, ЧТО ВЫ НЕ НАЙДЕТЕ В «ЭКСПЕРТНЫХ» ИНСТАГРАМАХ Больше 20 лет я изучаю информацию о том, как питаться и тренироваться с пользой для здоровья. В большинстве своём эти знания расходятся с тем, что транслируют из ТВ и соцсетей гуру горе-нутрициологи, фитнес-тренеры и прочие «специалисты». По вашим

Анастасия Аксенова курсы

О курсе «ВЫБИРАЮ СЕБЯ» Этот курс рассчитан на тех, кто давно хочет пробудить своё тело…позволить себе чувствовать… Я приветствую тебя на этой страничке и сразу представлюсь. Меня зовут Анастасия Аксёнова и уже 10 лет я преподаю. За свой преподавательский путь я раскрыла секрет гибкости, он в

Дневник врача Егорова курсы, Андрей Егоров курсы

Существует канал врача Андрея Егорова о питании, тренировках и ЗОЖ. Автор сам является не только действующим врачом, но и активно занимается всем, о чем рассказывает на канале. Сейчас он продает тренировочный гайд (15 листов формата А4) и в котором он изложил свой 15-летний опыт тренировок, к чему

Дмитрий Исаев курсы, Александр Драгнер курсы

Фабула содержит следующие аффирмации: Мои суставы полностью восстанавливаются Все мои суставы полностью исцеляются Мои суставы омолаживаются Я вдыхаю энергию исцеления в свои суставы Мои суставы здоровые и сильные Я осознаю причину боли в суставах, принимаю её и отпускаю Мои суставы полностью

Lusy.fit курсы, Люся Фит курсы

Shape up cardio Марафон похудения от Люси Что будет находится по ссылке: BIKINI BOOST X4 (4 уровень) Остальные уровни: Почему 4й уровень продается отдельно? На момент покупки тренировок записи 4го уровня у автора не было. Чтобы тем людям, кто уже купил ранее не пришлось повторно платить за все Как

Дмитрий Исаев курсы, Александр Драгнер курсы

​Фабула содержит следующие аффирмации: Все ткани моих мышц полностью здоровы Мои мышцы здоровые и сильные Мои мышцы молодые и энергичные Мои мышцы наполняются энергией Мои мышцы укрепляются Прямо сейчас мои мышцы пребывают в тонусе Тонус моих мышц повышается Я пребываю в бодрости и активности С

Антон Поляков курсы

​Биохимический анализ крови Антон Поляков Врач-эндокринолог, нутрициолог, диетолог, врач функциональной медицины. Полная расшифровка всех показателей за 48 уроков (12 часов) + ПОДАРОК: курс расшифровки биохимического анализа мочи. Биохимический анализ крови позволяет нам вовремя заметить большое

Артем Уточкин курсы

Видео –курс «Прием подачи и короткая игра» разбит на 4 части: Содержание курса: 1. Первая часть состоит из 5 видео и называется «Прием подачи с правым боковым вращением». Продолжительность серии 1 час: 19 минут 2. Вторая часть называется «Профессиональная техника короткой игры» и состоит из 4

Школа молодости курсы, Ксения Бесчетнова курсы

Фейсформинг клуб с Ксенией Бесчетновой 5 тренировок в неделю, на которых вы, благодаря продуманной стратегии, нормализует тонус мышц лица и тела. Мы работаем над каждой из цепей в отдельности и во взаимосвязях: Понедельник Идеальная осанка. Гладкий лоб и межбровье. Вторник Плоский живот. Интимное

Ксения Овсянникова курсы

Навыки тейпирования суставов, мышц и позвоночника в домашних условиях для непрофессионалов Для кого этот курс Этот курс будет полезен всем, кто страдает болями в шейно-воротниковой зоне, в мышцах вдоль позвоночника, в пояснице, а также головными болями; у кого есть нестабильность суставов и болят

антиварикоз курсы, Екатерина Рыжакова курсы

Подходит для тех, кто: 1. Хочет красивые линии ног 2. Хочет подтянутые ягодицы 3. Желает не только внешнюю форму, но и избавиться от отеков, варикоза, тяжести в ногах

Fit-menu курсы, Евгения Уварова курсы

Я рада вам представить НОВИНКУ - программу питания «ЛЕТНИЙ ШЕФ». Совершенно новое меню в необычном формате! Ещё больше здоровых и вкусных рецептов блюд! «ЛЕТНИЙ ШЕФ» - это максимально разнообразный рацион, в который, помимо новых рецептов, включены праздничные блюда и немного «запрещённых»

Академия Молодости и Красоты курсы, Ольга Евдокимова курсы

Для кого практический урок? С можете лучше разобраться во взаимосвязях питания и внешних проявлений у ваших клиентов Получите новые инсайт и знания основанные на последних исследованиях в области диетологииэксперты индустрии красоты и фитнесапоймете, как формировать рацион опираясь на особенности

FitSpoКлуб курсы, Виктория Боровская курсы

Есть желание заниматься спортом, но мало свободного времени? Хотите заниматься регулярно, но не хватает силы воли? Присоединяйтесь к Клубу – у вас будет четкий план занятий на месяц и каждую неделю, поддержка и мотивация, увлекательные тренировки без сверхнагрузки. Ссылка Тренировки на все тело 3

Оксана Мицкевич курсы

В последние 2 года у меня появились новые «хиты», которые за это время довела их до совершенства. Я изобрела способ приготовления варенья (густого, насыщенного, по консистенции похожего на мед). При этом оно без сахара, без меда, сиропов, подсластителей и … без варки! Оно содержит максимум

melannett курсы, Анна Мельникова курсы

Старт: 25.07.2022 Легендарный БАЗОВЫЙ МАРАФОН лёг в основу всех марафонов красоты, которые уже прошли более 500 000 человек. Это мощный курс по экспресс восстановлению здоровой спины! Выправим осанку и плечи, уберем зажимы грудной клетки, позвоночника, поработаем с отечностью, чтобы продлить

Анатомия курсы, Андрей Богатырев курсы, Александр Семенов курсы

Что дает тренеру: Возможность избежать риски и болевые ощущения у клиента на тренировке. Будете точно знать какое упражнение может выполнить клиент без риска травмы. Четкое понимание особенностей работы суставов каждого клиента. Индивидуальный подход и профессионализм высокого уровня не останутся

Академия молодости и красоты курсы, Ольга Евдокимова курсы

​Если у Вас: ● Запах гнили изо рта ● Пустая отрыжка воздухом после еды ● Отрыжка тухлым ● Тянет на кислые продукты (помидоры, лимоны, уксус) ● Тяжесть после животного белка ● Неприятный гнилостный запах кала ● Непереваренные остатки пищи в кале ● Сниженный аппетит (вплоть до полного отказа от еды)

Fit-menu курсы, Евгения Уварова курсы

«ЛЕТНИЙ ШЕФ» - это максимально разнообразный рацион, в который, помимо новых рецептов, включены праздничные блюда и немного «запрещённых» ингредиентов. Если вы давно питаетесь по программам fit-menu и находитесь в поиске новых вкусов и сочетаний - «ЛЕТНИЙ ШЕФ» для вас! Прекрасно понимаю, что