Осознанный детокс (Юлия Крушанова)

Задачи Практикума
Помощь организму научится помогать своим детокс-системам: печени, кишечнику, лимфе и почкам
Питание уметь адаптировать питание под своё самочувствие
Скорая помощь освоить приемы профилактики и скорой помощи при интоксикации
Протоколы знать и применять эффективные протоколы для поддержки всех детокс-систем
Программа Практикума очень насыщенная.
Вы узнаете:
Активация детокс-систем организма. Как просто и грамотно встроить в свою жизнь?
Лекция: определяем цели и четкую стратегию.
Как восстановить полноценное усвоение пищи
Пошаговые практические рекомендации.
Питание для поддержки детоксикации
Совместная лекция с экспертом по питанию
Базовое меню для детоксикации
Принципы адаптации рациона при различных заболеваниях
Как поддерживать баланс нервной системы
Видео с эффективной техникой для саморегуляции и помощи близким.
Совместная лекция с экспертом по массажу.
Безопасные методы для активации пищеварения
Видео-инструкция (техника применима для любого возраста)
Восстанавливаем работу лимфатической системы
Видео с утренним комплексом для лимфодренажа и устранения отеков.
Совместная лекция с экспертом по телесной терапии.
Как добиться слаженной работы всех детокс-систем
Видео с вечерней практикой для настройки комплексного детокса.
Пошаговый протокол поддержки печени и желчного
Совместная лекция с экспертом по нутрициологии.
Пошаговый протокол поддержки лимфатической системы и почек
Дополнительный протокол для снижения веса