Belli
Назад Психология Эзотерика Здоровье Бизнес Фото Видео Иностранные языки Имидж и стиль Дизайн Хобби и рукоделие Администрирование Программирование SMM Отношения Дети и родители Школа и репетиторство Seo Форекс и инвестиции Отдых и путешествия Музыка Сад и огород Бухгалтерия и финансы Другие тематики Темы и шаблоны Авто-мото Строительство и ремонт Курсы Авторы
Корзина
  1. Юсупов Маркет
  2. Авторы
  3. Юлия Крушанова

Юлия Крушанова курсы онлайн

Ваш персональный код здоровья. Тариф Базовый (Юлия Крушанова, Алена Козырева)
Определите вашу уникальную конституцию (доши: Вата, Питта, Капха). Поймете какое состояние (баланс или дисбаланс) у вас сейчас. Составить свой план питания и заботы о здоровье, опираясь на рекомендации для вашей доши. День 1. Философия Аюрведы - философия Аюрведы - Пракрити-Викрити - стадии
1600 RUB
Ваш персональный код здоровья. Тариф Практика (Юлия Крушанова, Алена Козырева)
За 5 дней вы успеете: Определить вашу уникальную конституцию (доши: Вата, Питта, Капха). Понять, какое состояние (баланс или дисбаланс) у вас сейчас. Составить свой план питания и заботы о здоровье, опираясь на рекомендации для вашей доши. А 19 февраля для участников тарифа «Практика» — состоится
1750 RUB
Путеводитель по Аюрведическим препаратам (Юлия Крушанова)
Друзья, многие из вас спрашивали как приобрести путеводитель по аюрведическим средствам. Этот материал, которого действительно не хватало - особенно тем кто применяет Аюрведу в практике. Он поможет вам легко ориентироваться в поддержке организма при любых запросах - своих, родных или клиентов. Что
1640 RUB
Путеводитель по специям (Юлия Крушанова)
В путеводителе вы найдете: Рецепты для идеального пищеварения горчица, тмин и фенхель заменят аптечные препараты Натуральную защиту от болезней - куркума, имбирь и чеснок как мощные иммуномодуляторы Средства для баланса организма - корица и кардамон для нормализации обмена веществ Секреты против
1800 RUB
Еда и стресс: почему вы едите сладкое вечером и как это исправить (Юлия Крушанова)
Что будет в уроке Покажем, почему тяга к сладкому — не слабость, а сигнал истощённой нервной системы, недосыпа и хаотичного питания днём. Что получите Мягкий 3-дневный протокол, который снижает вечерние срывы на 30–50% без силы воли, запретов и чувства вины.
1060 RUB
Anti-age советы по сохранению молодости и красоты (Юлия Крушанова)
Для тех, кто хочет понимать, почему возрастные изменения — это не только про кожу, и как мягко поддерживать молодость через внутренний баланс. Что будет в уроке Как в аюрведическом подходе связаны молодость, энергия и общее состояние организма — и почему внешние решения не дают устойчивого эффекта
1065 RUB
Магний: как выбрать, принимать и не навредить (Юлия Крушанова)
Руководство для тех, кто принимает магний или только планирует — чтобы понимать формы, дозировки и реальные показания без путаницы и ошибок. Что внутри Пособие помогает разобраться, зачем нужен магний, какие формы действительно работают, чем они отличаются между собой и как избежать ошибок, из-за
1070 RUB
Гайд по женской онкологии (Юлия Крушанова)
Структурированное пособие от специалистов Учебного центра для женщин, которые хотят понимать риски, ориентироваться в симптомах и диагностике. Что будет в уроке Статистика, признаки и симптомы женской онкологии, логика ранней диагностики, связь гормонального здоровья и онкологических рисков. Что
1030 RUB
Как избавиться от целлюлита: системный подход к телу (Юлия Крушанова)
Не про «апельсиновую корку», а про гормоны, лимфу, воспаление и обмен веществ. Глубокий разбор причин и мягкие способы поддержки организма. Что будет в уроке Почему целлюлит — это сигнал системных нарушений, а не косметическая проблема. Как гормоны, кортизол, инсулин, сон и хроническое воспаление
1050 RUB
Поддержка иммунной системы (Юлия Крушанова)
Что будет в уроке Как связаны иммунитет, нервная система, сон, пищеварение и уровень стресса. Почему частые простуды, вялость и долгие восстановления — это не «слабый иммунитет», а сбой в системе. Что получите Понимание, какие процессы остаются «за кадром» анализов, и почему «норма» не всегда
1040 RUB
3 причины почему вы устаете даже после отдыха — и что можно изменить за 48 часов (Юлия Крушанова)
Для тех, кто просыпается уставшей, живёт на силе воли и чувствует, что даже выходные не возвращают энергию. Что будет в уроке Почему усталость не проходит даже после сна — и какие факторы каждый день обнуляют энергию. Что получите Готовый ритуал на 48 часов для снижения тревожности и стабилизации
1030 RUB
5 ошибок, которые нарушают гормональный баланс после 35–40 лет (Юлия Крушанова)
Для женщин, которые замечают изменения настроения, цикла, веса и энергии — и хотят понять, как мягко восстановить гормональное равновесие. Что будет в уроке Разберётесь, как сон, питание, стресс и дефициты влияют на ПМС, настроение, вес и уровень энергии. Поймёте, почему привычные «здоровые»
1046 RUB
7 признаков, что ваш желчный работает неправильно — и мягкие способы поддержки (Юлия Крушанова)
Что будет в уроке Разберём 7 симптомов застоя желчи и объясним, почему желчный — ключ к энергии, ЖКТ, гормонам и коже, особенно после 35–40 лет. Что получите Простой протокол поддержки желчного на 3 дня: питание, специи, ритуалы. Способствуют уменьшению вздутия, тяжести, горечи и дискомфорта после
1060 RUB
5 причин, почему анализы могут быть в норме, а вы чувствуете себя плохо (Юлия Крушанова)
Что будет в уроке Объясним, почему лабораторная норма ≠ оптимальное здоровье: широкие референсы, скрытые дефициты, ЖКТ и гормональные колебания. Что получите Понимание, какие процессы остаются «за кадром» анализов, и почему «норма» не всегда означает хорошее самочувствие.
1040 RUB
Как понять свой тип пищеварения и перестать страдать от вздутия и тяжести (Юлия Крушанова)
Что будет в уроке Определите свой тип пищеварения (агни) по простым признакам и поймёте, почему одни продукты дают лёгкость, а другие — тяжесть и вздутие. Разберёте частые ежедневные ошибки в питании и режиме, которые незаметно перегружают ЖКТ и мешают чувствовать комфорт в теле. Что получите
1075 RUB
Как восстановить сон за 7 дней: простая система вечерних ритуалов (Юлия Крушанова)
Для тех, кто просыпается уставшей, живёт на силе воли и чувствует, что даже выходные не возвращают энергию. Для тех, кто засыпает долго, просыпается среди ночи и хочет мягко вернуть телу способность расслабляться и засыпать естественно. Что будет в уроке Разберётесь, что мешает вам засыпать:
1075 RUB
Мировоззрение как фундамент нервной системы (Юлия Крушанова)
Мягкая внутренняя настройка перед Новым годом, которая меняет состояние изнутри. Синтез аюрведы, нутрициологии и нейробиологии для вашего внутреннего баланса. Почему мы говорим о мировоззрении, когда речь идёт о здоровье? Современные исследования в области нейробиологии показывают: хронический
1628 RUB
Активация ресурсного состояния за 7 дней (Юлия Крушанова)
Узнаете себя? 1 Скачущие мысли. Мысли несутся табуном, вы перескакиваете с одной идеи на другую, не можете сосредоточиться. Внутренний диалог не умолкает ни на секунду. 2 Тревога без причины. Появляется беспокойство, словно что-то не так, но объяснить, что именно — невозможно. Просто чувство, что
1065 RUB
Углеводный обмен, лишний вес, диабет. Пакет 4 (Юлия Крушанова)
В пакет входят 5 лекций из курса «Женское гормональное здоровье». Лекция 1. Взаимосвязь углеводного обмена и гормонального баланса В лекции разбираем: превращение углеводов в пищеварительном тракте; функции углеводов; классификацию углеводов; измененный метаболизм углеводов при злокачественной
1870 RUB
[Лига здоровых людей] Осознанный детокс 2: легкие, лимфа, почки. Август 2025 (Юлия Крушанова)
Лига здоровых людей — это сообщество и платформа для всех, кто стремится к улучшению своего здоровья и благополучия. Мы предлагаем ценные знания, практические инструменты и поддержку экспертов. Лига Здоровых Людей — для тех, кто ценит свое время и финансы и готов инвестировать в свое здоровье
1660 RUB
Лига здоровых людей. Сезон 4. Осознанный детокс: перезагрузка печени кишечника и кожи (Юлия Крушанова)
Четвертый сезон В этом сезоне вы получите комплексное понимание работы детокс-систем (печень, кишечник, кожа) и готовые инструменты для их восстановления. Устраните ключевые симптомы интоксикации — туман в голове, слабость, проблемы с кожей и пищеварением — с помощью индивидуальных схем и
1690 RUB
Лига здоровых людей. Сезон 3 Аутоиммунные заболевания (Юлия Крушанова)
Друзья, 1 мая стартует третий сезон Лиги! Тема третьего сезона - аутоиммунные заболевания. В третьем сезоне вас ждет: Руководство по аутоиммунным заболеваниям: Ключевые механизмы и провоцирующие факторы (триггеры) развития АИЗ Влияние стресса и сна в развитии АИЗ Профилактика АИЗ Диагностика Роль
1650 RUB
Витаминный интеллект. Как выбрать витамины для здоровья и энергии на целый день (Юлия Крушанова)
На лекции разберем: скрытые дефициты и как они отражаются на ЖКТ, коже, настроении как с помощью витаминов регулировать уровень энергии и гормональный фон в каких формах витамины усваиваются, а в каких бесполезны алгоритм индивидуального подбора БАДов для себя, близких и клиентов
1655 RUB
Лига здоровых людей. Сезон 2 «Щитовидная железа» (Юлия Крушанова)
Клуб Учебного центра Юлии Крушановой Лига здоровых людей. Сезон «Щитовидная железа» Старт — 15 марта 2025 г. Длительность — 6 недель Это годовой проект комплексной и системной проработки всего организма с посезонной подпиской. Для кого: Для тех, кто заботится о своём здоровье: готовые схемы,
1649 RUB
Лига здоровых людей. Сезон 1. Укрепление иммунитета (Юлия Крушанова)
Для кого: Для тех, кто хочет иметь под рукой рабочие алгоритмы, готовые схемы и руководства для работы с задачами по здоровью при различных состояниях + поддержку практикующих специалистов по здоровью. Актуально и для начинающих, и для выпускников наших профессиональных программ. Наша большая цель
1650 RUB
Активное долголетие. Тариф 1 (Юлия Крушанова)
«Активное долголетие»: Как продлить молодость и справиться с болезнями Забота об активном долголетии начинается задолго до пожилого возраста! Для тех, кто хочет: понять индивидуальный план действий для решения ваших задач по здоровью; узнать причины болезней и как с ними работать; как можно дольше
1010 RUB
Активное долголетие. Тариф 2 (Юлия Крушанова)
«Активное долголетие»: Как продлить молодость и справиться с болезнями Забота об активном долголетии начинается задолго до пожилого возраста! Для тех, кто хочет: понять индивидуальный план действий для решения ваших задач по здоровью; узнать причины болезней и как с ними работать; как можно дольше
1075 RUB
Привычки для красоты и здоровья (Юлия Крушанова)
Мы с вами часто идем в глубину, погружаемся в биофизику, биохимию, Аюрведу на клеточном уровне... Понимание фундамента, это очень важно. Но иногда так хочется простого для восприятия и быстрого в применении совета... За 25 лет практики и работы с пациентами я заметила одну очень интересную вещь.
1070 RUB
Здоровая весна. Тариф Максимум (Юлия Крушанова)
Курс для вас, если вы хотите забыть об этих симптомах: Упадок сил. Апатия, ничего не хочется и ни на что нет сил, усталость в течение всего дня, проявления сезонной депрессии, жизнь как борьба… Лишний вес.Стандартный набор нескольких килограммов за зиму или невозможность их набрать при желании,
3185 RUB
Курс по аминокислотам. Тариф с поддержкой куратора (Юлия Крушанова)
Кому подойдет данный курс : Вы планируете беременность и хотите грамотно к ней подготовиться, чтобы избежать последствий у себя или малыша, обусловленных нарушением баланса аминокислот Вы хотите надолго сохранить здоровье, хорошее самочувствие и высокие когнитивные способности, укрепив иммунную
2245 RUB
Нейромедиаторы. Тариф Я сам (Юлия Крушанова)
Этот уникальный курс состоит из 40 уроков и предоставляет вам глубокое понимание мира нейромедиаторов и их влияния на вашу жизнь. Вместе мы исследуем следующие модули: Модуль 1: Введение в нейромедиаторы Познакомитесь с нейромедиаторами (дофамин, серотонин), выявите симптомы дисбаланса и сможете
1995 RUB
Основы гормонального здоровья (Юлия Крушанова)
Основы гормонального здоровья В комплект входит 5 материалов: • Вебинар «Печень — фундамент здоровья» • Вебинар «Хронический стресс и надпочечники» • Вебинар «Коррекция гормонального дисбаланса методами Аюрведы. Взаимосвязь с иммунной системой» • Аудиолекция «Поддержка щитовидной железы» •
1795 RUB
1 2 3

Юлия Крушанова отзывы

Интересные курсы

Как начать бегать (Леонид Швецов)
Серия видео-лекций Леонида Швецова «Как начать бегать»: 1. Техника бега для начинающих; 2. Сердце бегуна; 3. Как питаться бегуну; 4. Как выбирать обувь для бега; 5. Экипировка для бега. Курс является дополнением к бесплатной «Программе подготовки к первому забегу на 5км«. – В нем собрана полная
1035 RUB
Viva la microbiota 4.0. Тариф 3 Блок (Дмитрий Семирядов, Диана Шаронова)
ЧТО БУДЕТ НА КУРСЕ: ТЕОРЕТИЧЕСКАЯ ЧАСТЬ Познакомитесь с миром микробиоты, с каждым микроорганизмом. Узнаете, как они влияют на наш организм, как запускают развитие патологических состояний и заболеваний ПРАКТИЧЕСКАЯ ЧАСТЬ Получите пошаговые схемы коррекции СИБР, СИГР, кандидоза, вирусной нагрузки,
1625 RUB
[Школа молодости] Фэйсформинг клуб. Май 2021 (Ксения Бесчетнова)
5 тренировок в неделю, на которых вы, благодаря продуманной стратегии, нормализует тонус мышц лица и тела. МЫы работаем работаем над каждой из цепей в отдельности и во взаимосвязях: Понедельник Работа с тазовым дном и глубинной мышечно-фасциальной линией. Это основа вашего положения в пространстве,
1075 RUB
Вирусы (Лена Ангел)
Вирусы Вирусы считаются наиболее опасными паразитами всего живого мира! Их признали возбудителями большей части тяжелых заболеваний. ⠀ Сердце кровью обливается, когда вирус захватывает наших маленьких деток и у них обнаруживают: корь ветрянку вирус Эпштейна Барр менингит полиомиелит СПИД гепатит
1085 RUB
[Первая школа биохакинга] Бьютимания. Тариф без чата (Ирина Баранова, Татьяна Смольянинова)
Экспресс-курс 8 ноября - 19 ноября Опытные косметологи раскроют все секреты правильного ухода и борьбы с несовершенствами кожи, а также дадут рекомендации, которые позволят Вашей коже всегда выглядеть безупречно. Задачи Бьютимании Раскрыть все нюансы домашнего ухода за кожей лица и тела Научить
1695 RUB
Азбука саморегуляции для детей, их родителей и педагогов (Хасай Алиев)
Видео: Азбука саморегуляции для детей, их родителей и педагогов /1 ч 44 мин, Москва Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. С благодарностью Берте Михайловне Тришиной, известному сценаристу и режиссеру, вместе с которой Автор видеоучебника и метода Саморегуляции «Ключ» -
1600 RUB