Принципы питания по аюрведе (Юлия Крушанова)
О товаре
Из вебинара вы узнаете:
- 1 Как определить свою ведущую конституцию (дошу)
- 2 Методы Аюрведы для поддержания здоровья
- 3 Как начинать своё утро,Лидия Сергеева, с пользой для здоровья
- 4 Принципы аюрведической диетологии
- 5 Как поддерживать качественное переваривание пищи
- 6 Как вкусы влияют на усвоение пищи
- 7 Какие продукты несовместимы в одном приеме пищи
- 8 Как правильно пить воду в течение дня
- 9 Принципы лечебного голодания для каждого типа конституции
- 10 Как диагностировать дисбаланс дош
- 11 Принципы питания для каждой доши
- 12 Рекомендации по поддержке здоровой микрофлоры кишечника
