PRO Тазовое дно (Анастасия Лунегова)
- О курсе
- Артикул: WVP-105602
- Автор: Анастасия Лунегова
- Вид товара: цифровой
- Добавлено: 2020-08-21
О товаре
Пожалуй, самый долгожданный мой вебинар!
PROТАЗОВОЕ ДНО
Это будет теоретический вебинар с подробным объяснением анатомии, функции и разбором упражнений.
⠀
29 августа (суббота) в 12:00 я подробно с картинками и видео расскажу и покажу как на самом деле всё устроено:
⠀
За счет чего можно убрать опущение стенок влагалища
Как предотвратить несостоятельность мышц тазового дна
И на что обращать внимание в упражнениях
Мы разберем необходимость использования вагинальных тренажеров
И тренировки мышц тазового дна без оборудования с учетом их функции в жизни
⠀
Это полное собрание самой важной и актуальной информации для каждой девушки. Интересно будет послушать и женщинам после родов, и нерожавшим, но планирующим, и тренерам и всем-всем-всем!
⠀
Длительность вебинара 3 часа
Продающий сайт:
Базовый (с прямыми эфирами) (Анастасия Лунегова) Курс будет включать 2 программы: Стандартную из кабинета (это повтор, уже собирались на неё). Прямые эфиры тренировок из закрытого аккаунта, где будет около 70% новых упражнений. Эфиры будут проходить 4 раза в неделю по 45 минут. По сути, это переработанный базовый с учётом новых знаний автора.
1090 RUB
Растяжка Live (Анастасия Лунегова) Вы просили — мы сделали Меня долго просили сделать курс про растяжку, но я категорически против «шпагатов любой ценой». Эта история — про статический стретчинг, а я (профессиональная спортсменка в прошлом) знаю, насколько неполезным и травматичным он может быть. Недавно в сообществе публиковала
1065 RUB
Тренировка пресса и тазового дна. Женский марафон (Анастасия Лунегова) Это абсолютно новый марафон с расширенным набором упражнений по работе с дыханием, мышцами кора и тазового дна у женщин. Это комбинация разных методик и научно доказанных упражнений и техник: пилатеса, йоги, кинезиотейпирования, анатомических поездов и 3D тренировок. Спойлер: Для кого: Этот марафон
1089 RUB