[FitSpoКлуб] Силовая для ягодиц с элементами неврологии (Виктория Боровская)
![[FitSpoКлуб] Силовая для ягодиц с элементами неврологии (Виктория Боровская)](/img/370/images_new/908/fitspoklub-silovaja-dlja-jagodic-s-jelementami-nevrologii-viktorija-borovskaja.webp)
![[FitSpoКлуб] Силовая для ягодиц с элементами неврологии (Виктория Боровская)](/img/images_new/908/fitspoklub-silovaja-dlja-jagodic-s-jelementami-nevrologii-viktorija-borovskaja.webp)
- О курсе
- Артикул: WVP-205027
- Автор: FitSpoКлуб, Виктория Боровская
- Вид товара: цифровой
- Добавлено: 2023-07-15
О товаре
Силовая для ягодиц с элементами неврологии
Не получается включить ягодицы в работу и сделать попу упругой? Эта тренировка — для вас! Неврологические практики активируют «спящие» мышцы, а силовая нагрузка и движение в трех плоскостях гарантированно прожарят ягодицы и помогут вам создать попу мечты!
Тренер: Виктория Боровская
Длительность: 45 минут
Сложность: ●●●○
Оборудование: Теннисный мячик, гиря 4 кг, плед
Тип тренировки: Силовая, Неврологическая
Не получается включить ягодицы в работу и сделать попу упругой? Эта тренировка — для вас! Неврологические практики активируют «спящие» мышцы, а силовая нагрузка и движение в трех плоскостях гарантированно прожарят ягодицы и помогут вам создать попу мечты!
Тренер: Виктория Боровская
Длительность: 45 минут
Сложность: ●●●○
Оборудование: Теннисный мячик, гиря 4 кг, плед
Тип тренировки: Силовая, Неврологическая
Еще курсы от FitSpoКлуб, Виктория Боровская
![[FitSpoКлуб] Пилатес для здоровья поясницы и от боли в спине (Дарья Есипова)](/img//images_new/1000/fitspoklub-pilates-dlja-zdorovja-pojasnicy-i-ot-boli-v-spine-darja-esipova.webp)
![[FitSpoКлуб] Пилатес от стопы к тазовому дну [Виктория Боровская]](/img//images_new/360/fitspoklub-pilates-ot-stopy-k-tazovomu-dnu-viktorija-borovskaja.webp)
![[FitSpoКлуб] Дыхательный комплекс для расслабления диафрагмы и снятия стресса (Дарья Есипова)](/img//images_new/473/fitspoklub-dyhatelnyj-kompleks-dlja-rasslablenija-diafragmy-i-snjatija-stressa-darja-esipova.webp)
1065 RUB
![[FitSpoКлуб] Огненная силовая на укрепление внутренней части бедра (Виктория Боровская)](/img//images_new/708/fitspoklub-ognennaja-silovaja-na-ukreplenie-vnutrennej-chasti-bedra-viktorija-borovskaja.webp)
![[FitSpoКлуб] Пилатес от вальгусных коленей и вальгусных стоп (Виктория Боровская)](/img//images_new/471/fitspoklub-pilates-ot-valgusnyh-kolenej-i-valgusnyh-stop-viktorija-borovskaja.webp)
![[FitSpoКлуб] Пилатес на раскрытие переднего и заднего треугольника тазового дна (Виктория Боровская)](/img//images_new/78/fitspoklub-pilates-na-raskrytie-perednego-i-zadnego-treugolnika-tazovogo-dna-viktorija-borovskaja.webp)