Сахароведение. Тариф Иду Быстро (Светлана Бронникова)
- О курсе
- Артикул: WVP-290902
- Автор: Светлана Бронникова
- Вид товара: цифровой
- Добавлено: 2023-11-08
О товаре
Интенсив по освоению навыков стабилизации глюкозы
Кому нужно на «Сахароведение»:
тем, кому все время хочется сладкого и выпечки;
тем, кто испытывает резкие приступы голода вскоре после сытной еды
тем, кто ощущает себя вялым и разбитым c утра до вечера
тем, кто после обеда вечно борется с сонливостью
тем, у кого есть диагнозы инсулинорезистентности или СПКЯ
Что будет на интенсиве:
что такое глюкоза в пище и почему она нам необходима?
почему отказ от глюкозы - не выход, и лишь ухудшит ситуацию;
как скачки глюкозы влияют на самочувствие и настроение;
10 простых лайфхаков по стабилизации глюкозы в питании без отказа от сладкого, выпечки и фруктов
Как организовано:
4 недели обучения
10 практических приемов в 10 коротких уроках
Рабочая тетрадь с заданиями
Чат поддержки сахароведов
Что в итоге:
Cтабильная сытость минимум на 4 - 4,5 часа после еды;
Бодрость, энергия, отличное самочувствие с утра до вечера;
Снижение количества сладкого и выпечки в питании без запретов и ограничений;
Ровная инсулиновая кривая;
Осторожно, вы даже можете похудеть!
Тариф «Иду быстро»
Интенсив по осознанному питанию (Светлана Бронникова) Для тех, кто хочет: уметь есть без спешки, а не закидывать в себя еду как попало научиться наедаться, а не переедать слушать свое тело, а не советы окружающих о том, что есть ОСОЗНАННОЕ ПИТАНИЕ - МЕТОД, РАЗРАБОТАННЫЙ АМЕРИКАНСКИМ ПСИХОЛОГОМ ДЖИН КРИСТЕЛЛЕР. ОНА ИСПОЛЬЗОВАЛА МЕДИТАЦИИ ДЛЯ РАБОТЫ С
1065 RUB
Интуитивное питание из года в год. Второй цикл (Светлана Бронникова) от Светланы Бронниковой, клинического психолога и психотерапевта, кандидата психологических наук, специалиста в области расстройств пищевого поведения с многолетним опытом, с 2011 по 2013 гг. Руководителя филиала голландской клиники лечения ожирения CO-EUR, основателя Центра Интуитивного питания и
1610 RUB
Основы интуитивного питания в семье. Первый цикл (Светлана Бронникова) от Светланы Бронниковой, клинического психолога и психотерапевта, кандидата психологических наук, специалиста в области расстройств пищевого поведения с многолетним опытом, с 2011 по 2013 гг. Руководителя филиала голландской клиники лечения ожирения CO-EUR, основателя Центра Интуитивного питания и
1610 RUB
От хаоса к рутине. Тариф Я сама (Светлана Бронникова) В результате прохождения курса вы: Раз и навсегда поймете: когда, что и сколько вам есть. Навсегда перестанете переедать. Обретете стабильный вес. Введете структуру и порядок в своё хаотичное питание. Избавитесь от тревоги по поводу еды. Сможете есть всё, что хотите. На курсе «От хаоса к рутине»
1850 RUB