[Puzzlebrain] Освой технику скорочтения за 7 дней (Марина Макарова)
О товаре
Освой технику скорочтения за 7 дней
7-ми дневный марафон
Что будет на марафоне?
- Инструменты для освоения навыка скорочтения
- Техники, помогающие концентрироваться и не отвлекаться во время чтения
- Рекомендации по развитию визуального восприятия
- Лайфхаки, как не терять скорость в процессе чтения
- Упражнения для улучшения мозговой активности
- Практики по формированию привычки читать и развиваться
Дополнительно к марафону ты получишь оригинальные материалы от автора:
- Гайд «Мифы о скорочтении»
- Гайд «Скорочтение – это суперсила»
- Гайд «Методы, развивающие креативность»
- Гайд «Основы скорочтения»
- Гайд «Техники для концентрации внимания»
- Гайд «Упражнения для мозга»
Формат марафона
Продолжительность марафона — 1 неделя с одним выходным днем, за которую мы:
— развеем мифы о быстром чтении
— определим свою скорость чтения методом самодиагностики
— сформируем привычку не отвлекаться во время чтения
— разовьем периферическое зрение
— приобретем навык быстрого чтения
— подберем книгу для тренировки
— избавимся от «пожирателей» скорости чтения
— получим заряд мотивации, чтобы внедрить в жизнь новое умение
— улучшим свою природную креативность
Для прохождения марафона понадобится: ручка, блокнот, книга в бумажном виде жанра нон-фикшн (без мелкого шрифта и больших отступов),
приложение «Метроном».
[Puzzlebrain] Избавься от прокрастинации за 7 дней (Марина Макарова) Избавься от прокрастинации за 7 дней 7-ми дневный марафон Что будет на марафоне? - Рекомендации, как распределять ресурсы, чтобы не уставать и не выгорать - Практики по развитию эмоционального интеллекта для понимания природы своих действий - Инструменты самомотивации для быстрого достижения
1090 RUB
[Puzzlebrain] Приучи себя правильно отдыхать за 7 дней (Марина Макарова) Приучи себя правильно отдыхать за 7 дней 7-ми дневный марафон Что будет на марафоне? - Техники для формирования полезных привычек, чтобы быть всегда в ресурсе - Инструменты, которые помогут избавиться от «похитителей» энергии - Рекомендации по поиску хобби - Лайфхаки по экологичному очищению
1610 RUB
[Puzzlebrain] Стань увереннее в себе за 7 дней (Полина Вострякова) Стань увереннее в себе за 7 дней 7-ми дневный марафон Что будет на марафоне? - Авторская техника марафона поможет тебе сделать первые шаги на пути к высокой самооценке - Туториалы с действенными советами для изменения сознания и восприятия себя - Психологические техники для определения уровня своей
1099 RUB