Онлайн академия здоровья. Тариф «Все включено», сентябрь 2019 (Наталья Зубарева)

КУРС БУДЕТ ПОЛЕЗЕН, ЕСЛИ У ВАС:

• Имеется лишний вес
• Проблемы с кожей
• Выпадение волос
• Не радует отражение в зеркале
• Нарушения гормонального фона
• Нерегулярный менструальный цикл
• Инсулинорезистентность,сахарный диабет 2 типа
• СПКЯ
• Подагра
• Гипотиреоз
• Повышенный уровень холестерина

А также людям без лишнего веса и проблем со здоровьем, которые заботятся о себе и хотят продлить свою молодость, узнать основы здорового образа жизни, научиться правильно питаться и вкусно готовить ПОЛЕЗНЫЕ блюда, улучшить качество тела с помощью тренировок и ПП, найти единомышленников в сфере ЗОЖ.
Тариф «Все включено»:
* 11 видов меню для здоровых людей.
* 4 лекции от психотерапевта - сексолога - психиатра доктора Толоконина.
* 12 обучающих лекций от доктора Зубаревой.
* 4 медитации от доктора Зубаревой.
* 84 полезные статьи от специалистов академии.
* 5 видов тренировок дом/зал.
Про лечебное меню
читаем
Лечебное меню не включено, как остальные материалы, по умолчанию. После консультаций и предоставления анализов доктора могут назначить лечебное меню, исходя из показаний и индивидуальных особенностей. В процессе обучения меню может корректироваться под контролем и на усмотрение врача. У меня показаний к лечебному меню нет, соответственно, мне его не назначили и не выдали.
КУРС ДЛИТСЯ 28 ДНЕЙ
По статистике человеку нужен 21 день для формирования полезной привычки. За четыре недели мы научим Вас правильно питаться, разбираться в продуктах и вкусно готовить полезные блюда.
Ежедневно Вы получаете новости и мотивационные посты от доктора Зубаревой, а также полезные статьи от специалистов академии.
Обучающие лекции от доктора Зубаревой и приглашенных спикеров в формате видео.
Вам будет доступно 11 видов меню с подробным перечнем продуктов и способом приготовления.
5 видов тренировок для дома и спортивного зала доступны в видео формате.
Наталья Александровна Зубарева - доктор, эндокринолог, терапевт, кардиолог, диетолог, детский диетолог, спортивный нутрициолог. Член Российского общества диетологов и нутрициологов, Российского союза диетологов.