Алина Лёвкина курсы онлайн

Авторский онлайн-курс по медитации для нормализации эмоционального состояния, снятия стресса, гармонизации всех сфер жизни, наполнения энергией и спокойствием. Автор курса, Дарья Метельская, сертифицированный инструктор медитативных практик, организатор ретритов с Сати Казановой, обучила более 1000

7 коротких уроков, которые помогут вам справляться с тревогой, гневом, обидой и выгоранием. Вам это знакомо? Вы будто держите фасад, а внутри всё трещит? Давит тревога — за себя, за близких, за завтра? Обиды копятся, злость прорывается, усталость накапливается? Все советуют «отпустить» — но как? Вы

методология трансформации для создания твоих желаемых перемен и раскрытия внутренней силы НА МАРАФОНЕ ТЫ НАУЧИШЬСЯ СОЗДАВАТЬ СВОЕ РЕСУРСНОЕ СОСТОЯНИЕ каждый день марафона ты будешь приближаться к жизни своей мечты ты создашь видение своей жизни: локальную и глобальную стратегию наполнишься энергией

ЕСЛИ ВЫ Покупаете онлайн-курсы и бросаете их на полпути Начинаете учиться на энтузиазме, но после первых уроков запал пропадает и вы не можете заставить себя учиться дальше Медленно обрабатываете информацию, не можете ее быстро структурировать Испытываете стресс Чувствуете, что утопаете в инфошуме

Этот курс для вас, если: Часто меняете место работы Если у вас скучная и неинтересная работа Вы с нетерпением ждёте выходных, отпуска, пятницу У вас маленькая зарплата, которую ни на что не хватает Вы не понимаете, чем хотите заниматься, в растерянности У вас плохое настроение чаще, чем хорошее Вы

Результаты прохождения терапии САМООЦЕНКА Принятие себя Обретение внутренней опоры, ценности и уверенности в себе Научитесь чувствовать себя и свои желания Снизите уровень тревоги и беспокойства Будете ориентироваться на свои чувства, как на важное и значимое Научитесь адаптироваться и выдерживать