Funduchya курсы онлайн

Многие ассоциируют гибкость со способностью сесть на шпагат. Хорошие новости: это не совсем так. Гибкость – это способность тела работать в полной здоровой амплитуде. Чтобы воспользоваться этой амплитудой, нам нужно быть сильными. Если ваша цель – гармонично развитое функциональное тело, способное

Урок из цикла уроков на руки и плечи по книге Клиффа Смита «Легкие кисти и руки». Мы постоянно используем наши кисти, поэтому у многих в кистях много привычного напряжения, которое мы уже и не замечаем. Урок позволит почувствовать приятное (и может быть непривычное) расслабление в кистях и

На вебинаре Вы познакомитесь с каналом – «Ручной ян мин толстой кишки». Мы разберём анатомо-топографические особенности меридиана, его проекционные зоны и функциональное применение. Вы познакомитесь с основными точками принадлежащими данной системе. Так же практически изучим методику прохождения

Чему вы научитесь Функциональная растяжка Стретчинг Гибкость Требования Необходимо желание! Описание Приглашаю Вас на мой авторский курс «Комплексной тренировки по функционалной растяжке и гибкости», где я с удовольствием поделюсь своими наработками и эффективными упражнениями для всего тела на

Готовитесь стать мамой или уже стали ей? Позаботьтесь о своём здоровье заранее, получив необходимые знания сейчас. Уроки курса Урок 1. Физиологические изменения после родов. Урок 2. Питание, гидратация и грудное вскармливание. Урок 3. Физическая активность, восстановление тазового дна и

Что такое сеть пассивного режима работы мозга, СППРМ Откуда появился этот термин Почему он стал так актуален в сегодняшнее время Почему эти сети играют много ролей в нашей повседневной жизни, в том числе, в наших саморазрушающих паттернах Как нами манипулируют при помощи сети пассивного режима