Старт 2 потока - 7 сентября 2021 Самое ценное, что у нас есть — это наше время и энергия! То, на что мы потратим эти ресурсы, дадут основу нашему будущему. Вы получите: материалы первого курса подготовки преподавателей йоги (видео-уроки + задания) Для кого: Для тех, кто хочет реализовать свою мечту
Комплекс 1 Интенсивная тренировка с элементами силовой практики, разработанный для первой фазы менструального цикла у женщин. длительность - 01:07:19 Комплекс 2 Интенсивная тренировка с элементами растяжки, разработанный для второй фазы менструального цикла у женщин. длительность - 01:02:04
Если есть боли в спине или ощущение, что нужно укреплять спину, то данный терапевтический и профилактический комплекс для спины и опорно-двигательного аппарата в целом для вас. Данный комплекс – результат моей многолетней деятельности, которая включает и опыт моего собственного выздоровления, и
Эффективно — это не значит сложно и долго. 30 минут, наполненные вниманием — такой режим тренировок очень правильно и гармонично встроится в ваше расписание на неделю. Предлагаю пройти со мной тренировочный сет из 6 занятий уроков уровня сложности, как я люблю называть «Новички ++». Что это этим
Онлайн-семинар Татьяны Илларионовой «Импульс жизненной Силы или как научиться стоять на двух ногах» Красивые и сильные ноги вместе с Татьяной Илларионовой – практика, которая сделает вас крепче и, вы почувствуете мощную опору под собой. Благодаря грамотно подобранным упражнениям и асанам улучшается
Самое ценное, что у нас есть — это наше время и энергия! То, на что мы потратим эти ресурсы, дадут основу нашему будущему. Вы получите: материалы первого курса подготовки преподавателей йоги (видео-уроки + задания) Для кого: Для тех, кто хочет реализовать свою мечту и стать высококвалифицированным
Йога – инструмент интегрального развития и целевая практика. Методика: А+П+М = 100% А - асана (работа с телом) П - пранаяма (работа с дыханием) М - медитация (работа с вниманием) Записи четырех месяцев Статика-динамический режим, соединённый непрерывной нитью внимания через дыхание (по сути —
На наших зaнятиях мы изучaем и используeм дрeвние тeхники Прaнaямы для увеличения Прaны и рeшения рaзличных прoблeм в жизни с еe помoщью Автор Шивa Продолжительность занятия 1ч 30мин. Язык: русский.
Десятки типов видео и занятий по запросу Хатха, виньяса, аштанга, инь-йога и многое другое Йога для начинающих и среднего уровня Фитнес и тонизирование пилатеса Пренатальная йога и фитнес Целевые тренировки частей тела Управляемые медитации Веганские рецепты и рецепты на растительной основе
Запись семинара - 5 часов. Из семинара вы узнаете, каковы истинные причины варикоза и как можно воздействовать на них с помощью методов йогатерапии. Варикозное расширение вен — это широко распространенное состояние, которое может говорить о серьезных нарушениях в работе сердечно-сосудистой системы
ЭТА ПРОГРАММА ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ Вы уже знакомы с йогой и хотите двигаться дальше в своем развитии. Вы хотите получить комплексную программу, по которой сможете заниматься долгое время. Вы стремитесь к более стабильному состоянию сознания и ровному дыханию. Вы находитесь на пути к гармоничной жизни и
Все практики длительностью 15-25 минут, чтобы вы смогли легко вписать их в свой день Именно так вырабатывается привычка. 21 занятие Цели курса: Готовые занятия на каждый день. Больше нет причин откладывать практику, потому что вы не знаете, что можно сделать за 15 минут. Теперь всё просто: берешь и
![[Organic People School] Подготовка преподавателей йоги. 2 поток. 2021-2022 (Татьяна Илларионова, Игорь Пантюшев)](/img/images_new/668/organic-people-school-podgotovka-prepodavatelej-jogi-2-potok-2021-2022-tatjana-illarionova-igor-pantjushev.webp)
![[Yoga masters] Терапевтический комплекс для спины (Татьяна Илларионова)](/img/u/502/yoga-masters-terapevticheskij-kompleks-dlja-spiny-tatjana-illarionova.webp)
![[Organic People School] Подготовка преподавателей йоги (Татьяна Илларионова, Игорь Пантюшев)](/img/images_new/789/organic-people-school-podgotovka-prepodavatelej-jogi-tatjana-illarionova-igor-pantjushev.webp)
![[IT-YOGA] 26 видеоуроков по йоге (Татьяна Илларионова)](/img/images_new/813/it-yoga-26-videourokov-po-joge-tatjana-illarionova.webp)
![[smstretching.live] Йога. Май 2022 (Елена Атаманова)](/img//images_new/817/smstretchinglive-joga-maj-2022-elena-atamanova.webp)
![[Центр Прана] Лёгкий вход в йогу. Сформируй полезную привычку за 21 день](/img//images_new/971/centr-prana-legkij-vhod-v-jogu-sformiruj-poleznuju-privychku-za-21-den.webp)