Валентина Бедретдинова курсы онлайн

Серия 1 Screening. Первичное функциональное тестирование. Длительность: 54.27 методика использования глобального функционального теста «Overhead squat» вспомогательные локальные тесты интерпретация результатов для создания коррекционного блока в вашей тренировке. Серия 2 Работа с вестибулярным

Вторая часть HIIT тренировок для тех, кто хочет выйти за рамки базового уровня и по полной испытать возможности своего тела. Вы сможете подтянуть фигуру, снизить уровень стресса и улучшить физическое состояние. Программа состоит из 20 интенсивных тренировок по 25 минут. Ещё больше упражнений,

Курс будет интересен хореографам самодеятельных коллективов и школ искусств, преподающим классический танец и уделяющим большое внимание устойчивости, чистоте поз и силе мышц ног. Материал предназначен для 3–5 года обучения классическому танцу. Урок (54 минуты) У станка: длинный разогрев — plie,

В курсе представлен урок по джазовому танцу, состоящий из тренажной части и одной танцевальной комбинации. Уровень подготовки – второй/третий год обучения джазу. 1 урок (1 ч 04 мин) разогрев; plie; tendu и jete; fondue; кросс на вращение; партерная комбинация; комбинация на вращения; танцевальная

STEEL MACE YOGA | A – Z FOLLOW ALONG TRAINING provides 26 workouts, one for each letter of the alphabet. All videos provides movements, rounds/reps, and coaching ques (written) as well as one round of follow along demonstration. What is Steel Mace Yoga A-Z Workouts Program? This STEEL MACE YOGA A-Z

Результат: Совершишь квантовый скачок Активируешь клеточное омоложение Получишь терабайты освобождённой энергии Обретёшь безупречное качество тела Гарантированно избавишься от лишних кг Доктор Лидия Зейдан: Эксперт по антистарению и гормональной медицине Член американской ассоциации A4M (anti-aging