Юсупов Маркет
Авторы
Видеотека Живи

Видеотека Живи курсы онлайн

[Видеотека Живи] Дыши и худей (Марина Корпан)

Видеотека Живи курсы, Марина Корпан курсы

Забудьте о диетах и изнуряющих тренировках. Все, что нужно для стройности, — это 15 минут дыхательной гимнастики с главным тренером страны по бодифлексу и оксисайзу Мариной Корпан. Уникальная авторская методика позволит всего за 2 недели регулярных занятий потерять один размер одежды и привести

1040 RUB

[Видеотека Живи] Йога. Женские практики (Юлия Аминова)

Видеотека Живи курсы, Юлия Аминова курсы

«Йога. Женские практики» — новый авторский курс от мастера международного класса Юлии Аминовой. Упражнения направлены на достижение баланса и гармонии души и тела. Юлия Аминова — тренер студии йоги и пилатеса Светланы Бондарчук. Многолетний опыт и концентрация на женских практиках позволили Юлии

1060 RUB

[Видеотека Живи] Уроки чувственности (Екатерина Демкина)

Видеотека Живи курсы, Екатерина Демкина курсы

Танец — это лучший способ обрести уверенность и познать себя. Екатерина Демкина, профессиональный хореограф, участница популярных телешоу, представляет авторский курс по раскрытию женской сексуальности. Забудьте о проблемах и комплексах, прислушайтесь к своему телу, погрузитесь без остатка в уроки

1060 RUB

[Видеотека Живи] Street Fight (Екатерина Демидова, Руслан Панов)

Видеотека Живи курсы, Екатерина Демидова курсы, Руслан Панов курсы

Интенсивная кардиотренировка с элементами борьбы. Программа строится на комбинации ударных техник различных видов единоборств: классического и тайского бокса, карате, кикбоксинга. В результате регулярных занятий укрепляется сердечно-сосудистая система, прорабатываются все группы мышц, улучшается

1060 RUB

Видеотека Живи отзывы

Интересные курсы

Уроки соматического движения по методу Фельденкрайза. Часть 7 (Андрей Анучин)

06.02.2023 | Урок «Улучшаем движения головы, шеи и глаз» Урок из цикла уроков книги Роберта Мастерса «Психофизические упражнения. Телесное переобучение». Согласно Александеру, неправильное пользование телом чаще всего начинается с того места, где шея прикрепляется к туловищу. Одного этого

1070 RUB

[Easydin Academy] Нейвок. Широчайшая мышца спины (Сергей Оларь)

Занятие для укрепления и улучшения гибкости широчайших мышц спины. Это идеальная возможность для спортсменов, офисных работников, пожилых людей и всех, кто стремится улучшить свою осанку и уменьшить боли в спине. Занятие поможет вам повысить физическую производительность, облегчить дискомфорт и

1045 RUB

[My Mission] Красивые ягодицы, продвинутый обновленный курс 2019 (Анастасия Миронова)

Курс рекомендован для девушек, освоивших курс «Базовый», или с опытом занятий от 2 лет. Направлен на проработку всех мышечных групп или мышечных групп с акцентом на ягодицы (зависит от выбранной цели). Включает 3 тренировки в неделю. Направлен на: похудение, поддержание или набор веса (зависит от

1630 RUB

[CrowStore] Фитнес тренировки на все случаи жизни. Полный курс. 14 серий. (Анна Воронина, Антон Шапочка)

Серия 1 HIIT тренировка Длительность: 44.14 - Подробная инструкция тренеру. - Разберём правила построения тренировки «от» и «до», с упражнениями и нюансами. - Покажем подход к высокоинтенсивным тренировкам с умом. Не «угробить», а получить результат. - Разберём грамотное чередование пульсовых зон,

2200 RUB

[FitSpoКлуб] Фитнес Челлендж: Интимное здоровье (Виктория Боровская)

Вечная усталость, отеки, боль в пояснице и угасшее либидо связаны с мышцами, о которых единицы женщин знают. Это мышцы тазового дна, и они трудяги: работают всегда — когда мы идём, поднимаем сумки, смеёмся, обнимаемся и просто дышим. Если они ослаблены или зажаты, это влияет не только на интимную

1087 RUB

Тройной удар по жиру. Пакет Вип (Марина Корпан)

Формула стройности 3 в 1 от Марины Корпан Этот марафон — не просто тренировки. Это три уникальные методики, которые вместе дают взрывной результат: Дыхание Корпанетик 2 вида дыхания уберут отёки и запустят жиросжигание Изометрия подтягиваем мышцы и ускоряем обмен веществ Кинезиотерапия включаем в

1695 RUB