Belli
Назад Психология Эзотерика Здоровье Бизнес Фото Видео Иностранные языки Имидж и стиль Дизайн Хобби и рукоделие Администрирование Программирование SMM Отношения Дети и родители Школа и репетиторство Seo Форекс и инвестиции Отдых и путешествия Музыка Сад и огород Бухгалтерия и финансы Другие тематики Темы и шаблоны Авто-мото Строительство и ремонт Курсы Авторы
Корзина

Yoga Masters курсы онлайн

[Yoga Masters] Корректное выполнение прогибов в йоге (Вячеслав Гуцалюк)
То, что многие называют «прогибом», на самом деле правильнее называть «вытяжение назад», т.к. тогда название будет подразумевать не изгиб позвоночника как таковой, не наиболее сильное его округление назад, а его вытяжение с небольшой дугой. Чем мы в видеоуроке и займёмся — у нас будет включаться
1058 RUB
[Yoga Masters] Здоровое утро (Вячеслав Гуцалюк)
Короткие, сбалансированные по степени нагрузки, тренировочные последовательности на каждый день! В структуре этих комбинаций встроены основные фрагменты оздоровительных действий йоги: медитация-настрой, короткие пранаямы, дыхательно-разминочные намаскары, основная серия из классических асан,
1680 RUB
[Yoga Masters] Здоровый позвоночник (Вячеслав Гуцалюк)
«Вы молоды настолько, насколько гибок и молод ваш позвоночник». Первый комплекс. Есть два действия, которые способны качественно оздоровить позвоночник — вытягивание и укрепление его со всех сторон. Именно на эти действия направлены 12 движений комплекса. Они помогают «открыть» позвоночник, делают
1085 RUB
[Yoga Masters] Техники полного вытяжения со шведской стенкой (Вячеслав Гуцалюк)
Мастер-класс по использованию шведской стенки для расправления трёх важных зон, которые формируют степень подвижности, которая открывает дверь во все телесно-ориентированные практики, включая йогу: - верхний плечевой пояс, грудной отдел позвоночного столба - зона тазобедренного сустава, таз -
1065 RUB
[yoga-masters] Утренние и вечерние намаскары (Вячеслав Гуцалюк)
Утренние и вечерние практики на каждый день. 12 занятий данного курса можно выполнять в режиме двух недель, т.е. 6 дней каждый день утром и вечером и 1 день восстанавливаемся и затем повторяем цикл ещё раз. Занятия строятся из 30-ти минутных последовательностей. В них вложено максимально
1695 RUB
[Yoga-masters] Ян-цигун стиля Йинг (Андрей Сидерский)
Ян Цигун — «накопительный» цигун - серия из шести простых упражнений, которые способствуют накоплению и сбалансированному распределению энергии, необходимой для работы всех систем человеческого организма. Трехдневный инструктаж по изучению техники «с нуля». Полный цикл объяснения и практического
1082 RUB
[Yoga masters] Комплексы для проработки продольного и поперечного шпагатов (Инна Нилова)
Два комплекса, которые подводят к продольному и поперечному шпагатам (хануманасана и самоконасана). Суть комплексов в правильных техниках для «обмана мышц», ведь мышцы имеют миотатический рефлекс, или так называемый «рефлекс растяжения» – когда мы растягиваем мышцу, она сопротивляется. Поэтому
1605 RUB
[Yoga masters] Терапевтический комплекс для спины (Татьяна Илларионова)
Если есть боли в спине или ощущение, что нужно укреплять спину, то данный терапевтический и профилактический комплекс для спины и опорно-двигательного аппарата в целом для вас. Данный комплекс – результат моей многолетней деятельности, которая включает и опыт моего собственного выздоровления, и
1060 RUB
[Yoga Masters] Оздоровление позвоночника (Вячеслав Гуцалюк)
Курс «Оздоровление позвоночника» направлен на оздоровление, рекреацию, вытяжение, укрепление, стабилизацию позвоночного столба. Курс рекомендован абсолютно всем, кто бы хотел иметь здоровую спину, здоровый функциональный позвоночник, здоровые внутренние органы, ведь позвоночник влияет на все
1600 RUB
[Yoga-masters] Теория асан №2 (Андрей Сидерский)
Серия видеоуроков про асаны. Андрей Сидерский подробно рассказывает как правильно делать асану, а как неправильно и почему. Как правильно выполнять «вход» в асану и как следует из асаны «выходить». Рассказывает с чего начинать, если асана ещё не получается, какими другими упрощёнными вариантами
1620 RUB
[Yoga-masters] Теория асан №3 (Андрей Сидерский)
Подробный разбор Андреем Сидерским 5-ти асан: чатуранга дандасана (горизонтальный упор лёжа) гарудасана (поза орла) навасана (поза лодки) скручивания лёжа уттанасана (складывание пополам в положении стоя) В данном видеоуроке Андрей Владимирович подробно рассказывает как правильно делать асану, а
1600 RUB
[Yoga-masters] 4 Комплекса йоги для мужчин (Павел Макарин)
ОПИСАНИЕ 4 коротких комплекса для ежедневной тренировки. Специально для тех, у кого нет времени на более длительную практику. Можно выполнять как утром, так и вечером или днём. Если есть время сделать два или три подряд — отлично, получите полноценную часовую или полуторачасовую практику (но
1700 RUB
[Yoga Masters] Пранаяма (Вячеслав Гуцалюк)
Описание Представляем вашему вниманию серию уроков по пранаяме. В данной серии мы постарались максимально раскрыть пранаяму как технику дыхательных упражнений, не только для очищения «тонкого тела», улучшения движения праны (жизненной энергии) по нади (системе каналов), но и для улучшения общего
1740 RUB
[Yoga Masters] Йога для начинающих (Вячеслав Гуцалюк)
Курс идеален для тех, кто хочет начать свой путь в мире йоги. Если вы ничего не знаете о йоге, но хотите начать практику безопасно и максимально осознано — этот курс для вас. Тем не менее будет очень полезным и интересным и людям, которые хотят оздоровиться с помощью йоги, узнать более подробно о
1635 RUB
[Yoga Masters] Онлайн студия йога-тренировок
ЙОГА-СТУДИЯ ОНЛАЙН 3 новые тренировки каждую неделю. Доступ к базе из 346 тренировок. Йога для начинающих, среднего уровня и для преподавателей. Занимайтесь йогой у себя дома с профессиональными преподавателями. В ОНЛАЙН-СТУДИИ 346 ТРЕНИРОВОК Там же подробности про авторов и темы. Все тренировки
1080 RUB

Yoga Masters отзывы

Интересные курсы

Марафон по закаливанию (Анна Левадная)
Большинство в сториз проголосовали ЗА МАРАФОН ПО ЗАКАЛИВАНИЮ. Вы просили- я сделала. Вы знаете, я горжусь тем, что на собственном примере демонстрирую вам те принципы здоровья, в которые верю. Я горжусь тем, что у меня у получается воплощать в жизнь мои рекомендации и доказывать вам, что они
1035 RUB
Углубленный Хронический (Марина Башко)
для пациентов врачей всех специальностей врачей- гомеопатов Программа курса 1 неделя: Разбор репертория Важность симптомов для назначения препарат. Иерархия Яркие и необычные симптомы. Точки Кюнцли. 2 неделя: Гомеопатический план лечения хронического больного Отличие С-потенций от Q (LM) Разбор
1860 RUB
Гимнастика Стрельниковой (Ирина Созонова)
Программа курса: Спойлер 1 урок Введение. 12 упражнений из гимнастики Стрельниковой. 19 апреля в 20:00 по мск. Введение в курс. Основные правила и задачи коучинга. Значение парадоксального вдоха. 12 упражнений из гимнастики Стрельниковой. Особенности и техника их выполнения. Обзор домашнего задания
1660 RUB
[Fitstars] Танцы антистресс перезагрузка (Илана Сухорукова)
Релиз 25.11.2024 Эта программа поможет замедлиться в быстром городском ритме, протанцевать скопившуюся агрессию и стресс, и вернуться вниманием в своё тело. Вас ждут 6 медитативных занятий по 20 минут. Эта программа не похожа на другие тренировки FitStars, потому что здесь не нужно повторять
1680 RUB
[Архэ] Мир гормонов — как в сбое системы не путать причину со следствием? (Clinic Chaika Tbilisi)
Онлайн-курс лекций по доказательной медицине «Врачи были в шоке…» — совместный проект с Clinic Chaika Tbilisi Какие лекарства работают, а что такое фуфломицины? Почему все вокруг говорят о гормонах и БАД-ах? Как алкоголь влияет на печень и на вас (разговор, в котором точно будет фигурировать
1065 RUB
Бад. Турция. Разбор составов (katrin_ecotrue)
Разобраны бренды:‌ ORZAX, PURE ENCAPSULATIONS, VOONKA, NATURE’S SUPREME, VENATURA, SOLGAR и др. ‌Есть даже раздел «с органик сертификатами»‌ ‌ ‌На те турецкие добавки, которые можно найти и в России, дала ссылки на маркетплейсы и аптеку. ‌ ‌В подборке: ‌Витамины (А, группа В отдельно и комплексы,
1090 RUB