[Med-plus] Здоровая Я (Екатерина Гончарова)
До лета остались можно сказать считанные дни, а вы ещё не в форме? Ещё и авитаминоз весенний замучил: проблемы с волосами, ногтями, кожей, обсыпает. Гормоны шалят? Нужно срочно принимать меры. И это не значит, что нужно изнурять себя диетами, чистками, не вылазить из тренажерного зала и пичкать
![[Puzzlebrain] Расправь плечи: красивая осанка за 7 дней (Катерина Филанюк)](/img//images_new/834/puzzlebrain-rasprav-plechi-krasivaja-osanka-za-7-dnej-katerina-filanjuk.webp)
![[Архэ] Мир гормонов — как в сбое системы не путать причину со следствием? (Clinic Chaika Tbilisi)](/img//images_new/714/arhje-mir-gormonov-kak-v-sboe-sistemy-ne-putat-prichinu-so-sledstviem-clinic-chaika-tbilisi.webp)
![[Med-plus] Здоровая Я (Екатерина Гончарова)](/img//images_new/974/med-plus-zdorovaja-ja-ekaterina-goncharova.webp)