4 недели вкусного сбалансированного питания с подсчитанным КБЖУ для снижения или поддержания веса. Комфортное снижение веса до 7 кг за месяц. Блюда Вкусные и полезные рецепты с фотографиями, а также расчетом КБЖУ Быстро Простые рецепты, минимум времени на приготовление (например, сразу на 2 дня)
4 недели вкусного сбалансированного питания с подсчитанным КБЖУ для снижения или поддержания веса. Комфортное снижение веса до 7 кг за месяц. Блюда Вкусные и полезные рецепты с фотографиями, а также расчетом КБЖУ Быстро Простые рецепты, минимум времени на приготовление (например, сразу на 2 дня)
4 недели вкусного сбалансированного питания с подсчитанным КБЖУ для снижения или поддержания веса. Комфортное снижение веса до 7 кг за месяц. Блюда Вкусные и полезные рецепты с фотографиями, а также расчетом КБЖУ Быстро Простые рецепты, минимум времени на приготовление (например, сразу на 2 дня)
Конференция в Москве от ТОП-эксперта из Франции. Расширьте практику 30+ маслами и методикой поддержки и сопровождения — за 1 день и с научным подходом! Конференция для вас, если вы: Увлекаетесь эфирными маслами Не хватает знаний по работе эфирных масел на наше здоровье. Хотите улучшить качество
ФИТНЕС-КАНАЛ ТЕЛО — ОГОНЬ! Тело-огонь - это канал, где мы тренируем все тело. Идеально для тех, кто ищет постоянный, развивающий и преображающий тренинг. - для тех, кто хочет здоровое, упругое тело и красивые формы всегда - 2 полноценные тренировки в неделю по 60 минут - каждый месяц тренировки
Что разберём на лекции: Основные группы добавок и их назначение. Причины популярности бестселлеров. Принципы формирования Вашего оптимального минимума. Ставим конкретные цели. ТОП 5 на вашей прикроватной тумбочке. Что войдёт в этот список? Самые бесполезные из самых популярных добавок. Чего не
Вас ждёт более 20 простых и действенных упражнений, для самых разных целей, включая: Безопасную тренировку мышц разгибателей поясницы. Активацию и формирование формы ягодиц. Разблокировку средней части спины и тренировку мышц Кора в физиологическом режиме . Простую активацию мышц Кора с позиции
МТО: 2 месяца — и ваше тело избавится от последствий стресса, мозг помолодеет, а осанка будет ровной без усилий. Онлайн-курс, который перезагрузит связь «Мозг → Тело → Осанка» через нейробиологию, а не силу воли. Какие потребности закрывает курс МТО: 1. Избавиться от хронической сутулости. → Боль:
родолжительность обучения: 2дня по 8 ак. часов в день Актуальность Протрузии и грыжи межпозвонковых дисков шейно-грудного отдела позвоночника, а также нестабильность позвоночно-двигательных сегментов относятся к наиболее частым проблемам опорно-двигательного аппарата. Эти состояния могут
КЛУБ ШКОЛЫ ЗДОРОВЬЯ ЕВГЕНИЯ БОЖЬЕВА Сообщество людей, взявших ответственность за свое здоровье. Клуб создан для того, чтобы каждый его участник мог проработать беспокоящие его проблемы со здоровьем, а также позаниматься с доктором на прямых эфирах. Кому нужны занятия: Тем, кто готов взять
Курс 40+ для женщин, которые хотят быть здоровыми и подтянутыми, им важен подход «не навреди». А только грамотные тренировки, учитывающие определенные возрастные изменения. Твоё тело уже не 20-летнее — и это не проблема, а просто новая глава, которой нужен свой подход Главные задачи 40+
Согласно данным исследований, около 60% женщин страдает теми или иными заболеваниями щитовидной железы, репродуктивной системы, железодефицитной анемией. Однако в действительности процент гораздо выше. И связан он с тем, что большая часть игнорирует первые симптомы, женщина чаще будет заботиться о
Воспалительный ChekUp и санация очагов инфекционно-индуцированного воспаления Хронические очаги воспаления встречаются у пациентов гораздо чаще, чем можно предположить, и являются скрытыми источниками множества заболеваний. Для врачей крайне важно уметь своевременно выявлять и лечить эти
Модуль 1. Основы консультирования. Взаимодействие с клиентом 1. С чего начать в работе с клиентом. 2. Анкетирование. 3. Опросники в работе нутрициолога. Нет сил. 4. Опросники в работе нутрициолога. У меня проблемы с ЖКТ. 5. С чего начать работу с коморбидным пациентом? 6. Мотивация клиента на
Полное руководство к обновлению и омоложению. Мне 65 лет! Я создала эту программу специально для женщин, которые хотят остановить время и сиять в любом возврате. Этот курс для вас, если Лицо ползет вниз, есть отеки Морщины вокруг глаз и нависшее веко Шея и декольте выдают возраст Тратите деньги на
Воркшоп по работе ягодиц, как их тренировать, дозировать нагрузку и выстраивать углы, для того, чтобы задействовать ту или иную часть большой ягодичной. Сам воркшоп уже прошел, но доступна запись материала. На воркшопе мы изучили: Физиология, Соотншение красных и белых мышечных волокон в ягодицах,
Как руки связаны с нашим телом, плечевым поясом, ногами; Как развивать функциональность рук; Как через работу с руками улучшить осанку; Как улучшить гибкость и эластичность плечевого пояса без потери/уменьшения двигательного контроля Более того, затронем такие темы как: Импиджмент синдром;
Курс в формате марафона, в котором будут уроки по работе не просто с мышцами живота, но и со всей глубинной фронтальной линией, где в упражнениях мы задействуем: Стопы; Тазовое дно; Дыхание; Челюсть и язык; Мозжечок и вестибулярный анализатор; Мышцы живота; Полноценный спектр работы! А самое
Вебинар, который во многом изменит вашу практику и в разы улучшит результаты! Информация, которой почти нет в русскоязычном интернете. « Изнанка» или внутренняя суть большинства базовых упражнений. Своего рода Тренировка изнутри. В программе: Управление давлением в черепе, грудной клетке и тазе
ДВА ГАЙДА ПО ЦЕНЕ ОДНОГО. Гайд по работе с зрительным и вестибулярным анализаторами. 1. ГЛАЗОДВИГАТЕЛЬНЫЕ РЕФЛЕКСЫ База, без работы с которой любая дальнейшая практика бесполезна. Данный раздел позволит улучшить не только движение всего тела, но и решить взять под контроль состояние нервной системы
Сенсационный фильм «Регенерация и омоложение. Уникальные способности организма к восстановлению» Первая серия этого фильма «Регенерация Сердца, Мозга и Печени» Скидка на первую серию фильма 1250р. 750 р. до 23 марта! Фильм состоит из нескольких видео лекций автора революционной книги
Стройные и красивые ручки, как у балерины. Избавься от дряблости, неровностей и обвисания без спортзала 3-недельная специальная тренировочная методика для дома + эксклюзивные домашние процедуры Этот курс для вас вы устали прятать руки и стесняетесь носить открытую одежду желейные крылья придают
Здесь теории почти не будет, практически всё время будем тренироваться! Будем разбирать базовые случаи коррекции: передний и задний наклоны таза и грудной клетки, выстраивание головы, таз, грудной клетки и стоп в нейтральное положение, приёмы мобилизации и осевой независимости осевого скелета,
КПС это основа всего тела, это и ягодицы, и втянутый живот, и тазобедренный сустав, и нутация/контрнутация. Тренировка будет основана на биомеханике паттерна дыхания и паттерна шага. Там будут: позиционные упражнения, мобилизация, плиометрика силовая нагрузка. Техники очень простые и логичные,
По многочисленным просьбам читателей составил для вас сборник лайфхаков для похудения. Четко, кратко, понятно. Пора внести ясность в этот вопрос! Давайте раз и навсегда разберемся: Как работает похудение. Как худеть без мучений. Что нужно делать. Только научные советы, проверенные и доказанные
Наука минерального баланса позволяет видеть организм как систему и работает с восстановлением здоровья на уровне клеток и тканей. Курс не про диагнозы, мы здесь не лечим. Программа на ближайшие 15 месяцев: 1. Общий вводный блок: физиология, биохимия, цитология, принципы терапии. 2. Элементы 1
В Гайду входят: План питания на 5 дней с рецептами по FMD, обогащенный функциональными продуктами-миметиками Конструктор замены ингредиентов Рецепты для подготовки и на выходе из FMD План питания и рецепты на 14 дней, обогащенные миметиками (без ограничения калорий) Помощь при возможных
Повышение квалификации. Критическое мышление и практические навыки в работе нутрициолога Для тех, кому важно: • Мыслить шире стандартизированных протоколов • Ориентировать клиентов на результат • Быть уверенным в своих рекомендациях • Быть востребованным специалистом Тариф ГастроПрактика Все
СТОПА СВЕРХУ ВНИЗ И СНИЗУ ВBЕРХ 1. Базовая анатомия и биомеханика стопы. 2. Пронация: - движения в стопе; движения в нижней конечности и тазе; - движения в грудной клетке и рёбрах. 3. Супинация: - движения в стопе; - движения в нижней конечности и тазе; - движения в грудной клетке и рёбрах. 4.
ГАЙД БЕЗОПАСНЫЙ ПАРФЮМ (Алекс Целесте, Арси Целесте) ЧТО БУДЕТ В ГАЙДЕ: подборка парфюма с наиболее безопасными составами рекомендации как самостоятельно сделать парфюм дома ароматы для дома и офиса гаджеты и аксессуары список запрещенных компонентов в парфюме
Вам подойдет интенсив, если: Вы следите за здоровьем и хотите знать, как помочь своему организму предотвратить появление рака; Вы беспокоитесь о своих родителях и хотите узнать, как помочь предотвратить появление различных заболеваний, в том числе онкологических; У вас есть генетическая
![[humberto 2.0] Главные добавки для жизни Формируем ваш оптимальный список (Валерий Подрубаев)](/img/images_new/327/humberto-20-glavnye-dobavki-dlja-zhizni-formiruem-vash-optimalnyj-spisok-valerij-podrubaev.webp)
![[Uniprof] Воспалительный ChekUp и санация очагов инфекционно-индуцированного воспаления (Кирилл Шляпников)](/img/images_new/239/uniprof-vospalitelnyj-chekup-i-sanacija-ochagov-infekcionno-inducirovannogo-vospalenija-kirill-shljapnikov.webp)
![[litso.molodosty] Курс Дряблости нет: лицо, живот, руки (Эмили Янцен)](/img/images_new/771/litsomolodosty-kurs-drjablosti-net-lico-zhivot-ruki-jemili-jancen.webp)
![[Центр Практика] Ягодицы 3.0 (Альмир Марванов)](/img/images_new/596/centr-praktika-jagodicy-30-almir-marvanov.webp)
![[Центр Практика] Плечевой пояс. Новейший подход в 21 веке (Альмир Марванов)](/img/images_new/480/centr-praktika-plechevoj-pojas-novejshij-podhod-v-21-veke-almir-marvanov.webp)
![[Центр Практика] ГФЛ 2.0 (Альмир Марванов)](/img/images_new/200/centr-praktika-gfl-20-almir-marvanov.webp)
![[Академия молодости и красоты] Ординатура нутрициолога. Кафедра Практическая гастроэнтерология. Тариф ГастроПрактика. 1 поток (Ольга Евдокимова)](/img/images_new/985/akademija-molodosti-i-krasoty-ordinatura-nutriciologa-kafedra-prakticheskaja-gastrojenterologija-tarif-gastropraktika-1-potok-olga-evdokimova.webp)
![[oncodok] Интенсив Онкопрофилактика. Тариф Самостоятельный (Хамис Магомедова)](/img/images_new/415/oncodok-intensiv-onkoprofilaktika-tarif-samostojatelnyj-hamis-magomedova.webp)