Павел Артемьев курсы онлайн

Женская категория от 0 до результата за 3 месяца, работа только исходя из результатов анализов крови и только опираясь на современные исследования. Школа для тех кто хочет: Сбросить лишний вес; Изменить композицию тела; Набрать мышечную массу; Улучшить состояние здоровья; Научиться управлять своим

Это тот самый клуб, где неизнуряющие тренировки дают результат: Подтянутся ноги за счет снижения отечности Уйдут симптомы слабости мышц тазового дна: недержание, попадание воздуха во влагалище Подтянется живот за счет изменения осанки Уйдут боли в спине и суставах даже при наличии артрозов и грыж

ТВОИ РЕЗУЛЬТАТЫ: крепкие здоровые ягодицы увеличение в объёме без увеличения объема ног сильный кор и плоский живот уменьшишь вальгус стоп и ротацию колен, тем самым максимально улучшишь связь к ягодицам активация даже самых спящих ягодиц курс: 2022 года 3 урока

План лекции 1. Жиросжигающие упражнения и тренировки 2. Как сохранить и преумножить мышцы 3. Как сделать дома не хуже, чем в зале 4. Питание до и после тренировки 5. Неправильные ориентиры 6. Как строить план без риска провала 7. Частота и продолжительность тренировок 8. Лучшие жиросжигатели и

Миофасциальный релиз - это техника снятия напряжения в мышцах и фасциях. Подходит всем, независимо от образа жизни. Вам нужен МФР если: Вы испытываете болевой синдром после интенсивной тренировки Чувствуете напряжение в теле от долгой сидячей работы Возникает желание потянуться и расправится Какие

Включите голову! Юрий Сенчуков Этот видеокурс посвящен действиям головой в прикладном рукопашном бою Голова - «последний довод королей», средство применяющееся тогда, когда рук и ног вам недостаточно. Из нашего видеокурса вы узнаете: - Какие атаки головой существуют и какими участками головы они