На курсе: Импровизируй с дорогими тебе вещами Подари вторую жизнь любимым кедам и окрась мир вокруг себя Познакомься с технологией окрашивания ткани и кожи Разбери все этапы окрашивания, от закупки материалов до конечного результата и ухода за изделием Обучись популярным техникам окрашивания ткани
На курсе: Освой технику создания скульптур из топляка Узнай варианты применения дрифтвуд-предметов Создай несколько оригинальных изделий в морском стиле Получай тактильное удовольствие от работы с природными материалами Узнай, как можно украсить свой дом в технике дрифтвуд-арт Дополнительно к курсу
На курсе: Перестань терпеть негативное отношение в свой адрес Узнай, какие бывают эмоциональные травмы и как их «лечить» Выясни, какие на самом деле цели преследуют агрессоры Используй методы психологической защиты, чтобы противостоять негативу Проработай свои страхи и стань увереннее в себе
На курсе: Разберись, каковы истинные причины лени Научись планировать и более продуктивно выполнять любые задачи Узнай, как можно «договариваться» со своей ленью Выясни, как наши страхи мешают двигаться вперед и что с этим делать Разберись, как экологично для себя бороться с ленью Научись правильно
На курсе: Узнай, какие есть платные и бесплатные способы работы над личным брендом Научись правильно презентовать себя в соцсетях и в реальной жизни Разберись, что нужно исправить в позиционировании себя, чтобы добиться желаемого Создавай яркие инфоповоды для укрепления репутации Транслируй
На курсе: Узнай, как сделать укладку в стиле мокрых волос с помощью бюджетных продуктов Выясни, какую уходовую косметику нужно использовать перед макияжем Научись корректировать нюансы кожи с помощью консилера Узнай, как создать на лице эффект змеиной кожи всего лишь за 10 минут Выясни, как
На курсе: Научись справляться с отрицательными эмоциями и сохранять спокойствие Разберись, как жить полноценной жизнью, когда вокруг хаос Выйди из состояния жертвы и перестань от себя убегать Избавься от надуманных страхов, которые тормозят твое развитие Найди опору внутри себя и выйди на новый
На курсе: Узнай природу твоих навязчивых мыслей Замени эти мысли на более эффективные и позитивные, используя лучшие техники Смени «пластинку» в своей голове и предотврати появление новых навязчивых мыслей Настройся на позитивное восприятие и открой для себя новые возможности Избавься от тревожных
На курсе: Узнай, для чего изначально предназначался нейлоновый шнур Освой несколько техник плетения из паракорда Узнай, как аккуратно спаять концы шнура, чтобы изделие не распустилось Выясни, что такое шар «Бриллиант» и как его завязать Используй для создания изделий паракорд разных цветов Научись
На курсе: Узнай, как тело ребенка может реагировать на психологические трудности в его жизни Разберись в причинах возникновения психосоматических реакций Выясни, почему дети часто болеют и что на самом деле нужно делать родителям Научись выявлять психосоматические проявления по поведению ребенка
На курсе: Настройся на позитивное восприятие и открой для себя новые двери Стань лучше, счастливее, благополучнее и успешнее Научись экологично выходить из конфликтов Распознавай психосоматические болезни Слушай сигналы своего тела Избавься от вредных привычек Найди баланс между всеми сферами жизни
На курсе: Свяжи крючком стильное украшение Познакомься с технологией вязания крючком из полиэфирного шнура Получи базовые знания в технике вязания крючком Выбери любимые цвета шнура для будущего изделия Сэкономь свое время на бессмысленных и утомительных походах по магазинам Освой технику
На курсе: Узнай плюсы и минусы провокативной терапии Выясни, как эмоции протеста помогают в решении психологических проблем Научись применять методы провокативной терапии в реальной жизни Избавься от психологических барьеров в общении с окружающими людьми Разберись, как провокации и юмор помогают
Как работать с онлайн-сервисом Target Hunter Автор курса: Ксения Чепурнова На курсе: Освой основные и самые эффективные инструменты сервиса Target Hunter Выясни, на что нужно обращать внимание при сборе аудитории Получи необходимые знания о парсинге, чтобы контролировать работу таргетолога Научись
Как создать контент-план Автор курса: Анастасия Светлакова На курсе: Узнай, что из себя представляет контент-план Получи способы построения плана для личного и коммерческого блога без больших временных затрат Публикуй интересный контент для продвижения блога Определи, какие задачи будешь решать
Как избавиться от синдрома отложенной жизни Автор курса: Полина Вострякова На курсе: Узнай, почему возникает синдром отложенной жизни и кто в группе риска Определи, есть ли у тебя симптомы душевного недуга Перестань сравнивать себя с другими и обрети собственный успех и счастье Используй
Как связать ажурный воротник крючком Автор курса: Анастасия Крайнюкова На курсе: Научись вязать крючком по схеме Разберись, как сделать расчеты воротника на любой размер Освой технику вязания обратными рядами Узнай, как правильно делать влажно-тепловую обработку изделия из пряжи Создай стильный
Техника декупаж Автор курса: Кристина Шумкова На курсе: Познакомься с техникой декупаж Узнай, что такое кракелюр и как украшать изделия с помощью трещинок Выясни, какие ошибки допускают новички в декупаже и как их избежать Разберись, как декорировать салфетками не только плоские, но и объемные
Развитие креативного мышления Автор курса: Вероника Абрамова На курсе: Выясни, что такое креативное мышление и каковы его основные принципы Тренируйся нешаблонно мыслить с помощью специальных практик и методов Узнай, как привносить креатив и творчество в рутинные дела Научись видеть возможности и
Стиль Old Money Автор курса: Тиана Вернер На курсе: Разберись, почему стиль Old Money сейчас так популярен Составь свою базовую капсулу, чтобы в любой будний день выглядеть стильно Подбери для себя элегантный и модный ретро-образ Научись видеть гармоничные и интересные цветовые сочетания в одежде
Футболки в стиле тай-дай Автор курса: Кристина Шумкова На курсе: Познакомься с технологией окрашивания ткани тай-дай Создай уникальную и стильную вещь, не имея художественного образования и специальных навыков Изучи три популярные техники окрашивания хлопковой ткани Порадуй себя и своих близких
Обработка фото в Adobe Lightroom Автор курса: Никита Орехов На курсе: Открой захватывающий мир обработки фотографий с Adobe Lightroom Корректируй правильно экспозицию, цветовой баланс, тон и контраст Используй упрощенный поиск фотографий по специфическим ключевым словам Добейся профессиональной
Как работать с сервисом Senler Автор курса: Ксения Чепурнова На курсе: Познакомься с базовыми инструментами и настройками сервиса Разберись, чем рассылки, созданные в Senler, отличаются от привычного чат-бота Выясни, какие возможности дает бесплатный тариф онлайн-платформы Узнай, как анализировать
Как прокачать память Автор курса: Марина Макарова На курсе: Улучши не только свойства памяти, но и когнитивные навыки Повысь свою концентрацию на любой задаче в повседневной жизни, работе или учебе Обрабатывай большие объемы данных и запоминай тысячи мелочей Сохрани способность отстраняться от
Техники психосинтеза Автор курса: Анастасия Ананьина На курсе: Познакомься с инструментами и техниками психосинтеза Освой метод самопознания Научись отслеживать и понимать свои реакции и истинные желания Диагностируй разные стороны своей личности через карту внутреннего мира Пробуди и сформируй в
Инвестиции с нуля Автор курса: Марина Макарова На курсе: Подсчитай свои расходы и пойми наконец, куда уходят твои деньги Избавься от вредных финансовых привычек Измени свое отношение к деньгам и научись сохранять и приумножать финансы Сделай первые шаги к инвестированию Измени свое мышление, чтобы
Как увеличить охваты в социальных сетях Автор курса: Анастасия Светлакова На курсе: Узнай, какие темы интересны аудитории, чтобы собирать много комментариев под постами Научись завязывать диалог с потенциальными клиентами через сторис и эфиры Поддерживай активность в блоге с помощью постов-чатов
Редактура нейросетевых текстов Автор курса: Людмила Полуянцева На курсе: Открой для себя возможности искусственного интеллекта ChatGPT и Bard Освой приемы классической и нейросетевой редактуры Преврати даже самый «захудалый» нейротекст в «бриллиант» копирайтинга Попрощайся со скудностью и
Стиль в большом размере Автор курса: Тиана Вернер На курсе: Узнай, какие ошибки при подборе гардероба допускают девушки весомых достоинств Определи тип фигуры и особенности своей внешности Почувствуй себя королевой пляжа, подобрав идеальный купальник Выкинь старые вещи, которые не подчеркивают
Метакогнитивные навыки Автор курса: Марина Макарова На курсе: Развивай свои когнитивные способности и навык постоянного самоанализа Научись правильно работать над личной мотивацией Составь план действий на пути к своей цели Приди к пониманию своего типа усвоения, переработки и хранения информации
Как создать логотип в нейросетях Автор курса: Людмила Полуянцева На курсе: Узнай, как сделать интересный логотип со смыслом Научись использовать нейросети Stable Diffusion, Dream и Midjourney для генерации дизайнов Выясни, что такое сильные и слабые слова и как они влияют на результат запроса
Реджио-подход в воспитании детей на практике Автор курса: Анастасия Ананьина На курсе: Выясни, в чем преимущества реджио-подхода Стань своему ребенку лучшим другом, общаясь с ним на равных Узнай, как создать творческую развивающую среду для дошколят Разберись, в каких ситуациях реджио-подход не
Глубокая трансформация личности через авторский метод Анастасии Нович ИЗМЕНЕНИЯ ПРОИСХОДЯТ БЛАГОДАРЯ: авторской проработке всех сфер жизни через 5 слоев личности: СОЗНАНИЕ СОЦИАЛЬНЫЙ РАЦИОНАЛЬНЫЙ ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ ТЕЛЕСНЫЙ Программа Модуль 1. Алгоритм самопрограммирования Модуль 2. Обновление Модуль 3.
Семинар посвящен особому типу мышления, которое было естественным для людей древних эпох и которое сохраняется в каждом из нас и становится основой как нашего бессознательного, так и творчества. Мифологическое мышление противостоит рациональному и логическому, оно помогает постигать и
Постоянны только перемены. Мы сами, другие, мир – меняемся неизбежно, непрерывно, непредсказуемо. Готовы или нет. Будущее знать не дано никому – но прокачать навыки адаптации может каждый. На курсе вы узнаете, как в любой непонятной ситуации приземляться на «четыре лапы»: понять себя, менять
О чем этот вебинар? Большинство русских женщин привыкли перекладывать ответственность за свое счастье на чужие плечи, желательно мужские. Он большой и сильный - справится! И если вдруг я не счастлива, то виноват ОН - козел отпущения. И я буду трясти свое счастье с него. Мужчин это злит и они
Cил нет с самого утра, приятные дела не приносят радости, а о работе и думать противно — похоже на эмоциональное выгорание. Это не медицинский диагноз, но очень неприятное состояние, которое возникает из-за длительного стресса. Оно связано не только с профессиональной сферой — выгореть можно даже
Учиться ОТЛИЧАТЬ ИСТИННЫЕ ЦЕЛИ от ложных Учиться правильно МОТИВИРОВАТЬ себя Учиться организовывать процесс таким образом, чтобы нам ХВАТАЛО РЕСУРСОВ И СИЛ доводить дела до конца Работать со своим бессознательным через специальные ТЕХНИКИ, УБИРАЮЩИЕ СОПРОТИВЛЕНИЕ и самосаботахж. Правильно