О чем книга: Лидер в сегменте электронных продаж раздела «Спорт». Автор популярного канала на YouTube - HeavyMetalGym. Опровержение распространенных мифов о телосложении, питании и тренировках. Количество страниц: 160 Год выпуска: 2018 Формат: PDF
КЛЮЧИ К УПРАВЛЕНИЮ ЗДОРОВЬЕМ ТОЛЬКО ПРЕДСТАВЬТЕ: В Ваших руках — карта тела, которую Вы читаете и с легкостью корректируете все болезненные состояния. Болезни отступают, хронические процессы поворачивают вспять. Все ваши эмоции открыты и сбалансированы, дарят Вам радость жизни. Вы всегда находитесь
Человек более чем на 80% состоит из воды. Вода составляет основу организма человека и поэтому воздействие именно на воду и через воду является одним из самых сильнейших оздоровительных факторов. В нашей жизни тайна воды настолько проста и при этом настолько могущественна, что ее часто скрывали и
Из года в год на Крещение многие люди, следую традиции отправляются по воду. Одни в храм, другие на родники, а третьи ныряют в ледяные проруби. и каждый чувствует целебную благодать крещенской воды на свой организм. Ведь в Крещение вся вода становится поистине уникальной! Почему? Об этом вы узнаете
55 секретов ферментированного чая с Оксаной Мицкевич Различные способы ферментирования, их плюсы и минусы. Подготовка к ферментации. Старинный способ подвяливания листьев. Какой способ измельчения лучше. Идеальное время и температура ферментации. Самый старинный способ заготовки иван-чая. Лучший
Йога для пальцев, или мудры, – это древнее искусство, расширяющее сознание и рождающее особое состояние души, которое поможет активизировать жизненную энергию, обрести ясность ума и душевную гармонию, почувствовать себя уверенным, здоровым и полным сил. Мудры доступны каждому, не имеют
Эффективность су-джок-терапии бесспорно подтверждена несколькими тысячами лет практических достижений в рефлексотерапии. Книга в максимально доступной форме рассказывает, как сам больной (или его родные и близкие) могут, не привлекая дорогостоящих врачей и не тратя серьезных сумм на лекарства,
От резкого движения болит спина. Вдруг заныл зуб, идти к врачу некогда, а помощь нужна сейчас. Или усталость с простудой просто валят с ног? Известный российский натуролог Геннадий Кибардин подскажет, как избавиться от боли и сохранить привлекательность и красоту. Су Джок – проверенный и доступный
Одним из наиболее древних из всех известных способов лечения является рефлексотерапия. С незапамятных времен люди при разных недугах и болях инстинктивно поглаживали и разминали больное место, и это помогало облегчить страдания. Постепенно накапливался опыт такого воздействия, возникали и
Эффективность суджок-терапии бесспорно подтверждена несколькими тысячами лет практических достижений в рефлексотерапии. Книга в максимально доступной форме рассказывает, как сам больной (или его родные и близкие) могут, не привлекая дорогостоящих врачей и не тратя серьезных сумм на лекарства,
Су-джок – универсальный метод. С его помощью можно лечить любое заболевание. Это экологически чистый, безлекарственный способ лечения, который отличается высокой эффективностью. Если правильно его применять, то результат проявится уже через несколько минут, а иногда и секунд. Су-джок доступен
Шунгит – целебный камень, благодаря своей особой структуре способный очищать организм и вылечивать болезни, от астмы и аллергии до сердечно-сосудистых заболеваний. Этот минерал в основном состоит из углерода, и его молекулы – фулерены – помогают работать всем биологическим структурам организма.
В переводе с корейского «Су» – кисть, «Джок» – стопа. Су-Джок терапия – это уникальный и совершенно безопасный метод лечения различных заболеваний путём воздействия на биологически активные точки кистей и стоп, соответствующие всем органам и участкам тела, без применения дорогостоящих лекарств.
Метод терапии су-джок основан на том, что каждому органу человеческого тела соответствуют биоактивные точки, расположенные на кистях и стопах. Воздействуя на эти точки, можно избавиться от многих болезней или предотвратить их развитие. Эта книга откроет вам секреты метода су-джок и поможет обрести
Все мы хотим быть молодыми, здоровыми и красивыми. Но чтобы добиться этого, совсем необязательно изнурять себя лекарствами, тяжелыми физическими нагрузками или бесчисленными диетами. Есть гораздо более простой способ – лечение по энергетическим точкам. В нашей книге мы расскажем, как с помощью
Венера Хабирова «Застой желчи» База: питание и нутрицевтики ДЛЯ КОГО ЭТА ТЕМА? Если увидели на УЗИ органов брюшной полости Сладж в желчном пузыре (хлопья, песок, негомогенная желчь, полипы) Если вам поставили Дискинезию желчевыводящих путей (спазмы, нарушение движения/сокращения ЖП/работы сфинктера
Меню по совместимости продуктов на 14 дней с элементами очищения: 315 вариантов приемов пищи без подсчётов ккал на выбор 14 дней, которые можно повторять, увеличивая свой результат 6 очищающих дней встроены в структуру меню 2 варианта мощности очистительной программы (light и medium)
Поговорим об интимной гимнастике для восстановления общего и женского здоровья. О технике безопасности и тонкостях выполнения. Мы пройдем вместе комплекс из упражнений который можно делать не отрываясь от дел - в транспорте или на рабочем месте
Специально разработанная программа импульсного восстановления мышц лица Миореформинг. Работа с большими и мелкими пучками мышц + расчет оптимальной нагрузки = юный овал лица без побочных эффектов. Во время занятия мы пройдем комплекс упражнений. Вы получите домашнее задание и материалы для
Как похудеть, снизив инсулин О ЧЕМ ПРАКТИКУМ: Как поджелудочная железа вырабатывает инсулин. Что такое инсулинорезистентность и как классическая медицина переврала это понятие. Как усмирить свой инсулин и почему это нужно сделать раньше, чем начинать худеть. Последствия высокого инсулина. Почему
Три ступени - это три отдельные группы, не связанные между собой. Вход в каждую стоит по 3000руб. Здесь собираемся на пересбор. 1) Стимуляторы и ноотропы (высшие добавки, РЕЖИМ СВЕРХЧЕЛОВЕКА) 2) СКВЕРНА ! Прививка от хорошего мальчика (секретная добавка быстро исправит податливое воспитание мамы и
В программе: Ежедневный Антивозрастной Уход За Кожей Лица: Техники омолаживающего очищения кожи Тонизация или увлажнение? Что важнее: как и зачем? Как правильно наносить крем и какой крем для эффективного результата лучше выбрать? Специальный Антивозрастной Уход За Кожей Лица: Проблема потери
О чем этот курс? Онлайн-курс «bbalance bra-taping» от международного учебного центра bbalance разработан для тех, кто хочет научиться искусству подбора аппликаций на грудь с учетом разнообразных нарядов и стилей одежды. Он также идеально подходит для специалистов в области эстетики, таких как
Марафон красоты и молодости Марафон красоты и здоровья от известного блоггера. Цель: улучшение отражения в зеркале, постоянная улыбка на лице и обновление с помощью техник ревитоники Автор: Melannett В марафоне будут упры на улучшение осанки, выравнивание плечей, вытаскивание шеи, конечно, упры на
Мои дорогие светлые люди, здравия! С вами Татьяна Жданова. У вас «нет» времени. Вы занятый человек. У вас маленький ребёнок? Вы давно хотите перейти на здоровое вегетарианское питание, но не знаете с чего начать и что готовить? У вас часто находятся какие-то причины, чтобы не менять рацион своего
Релиз 13.11.2023 Встречай программу, которая приведёт тебя в идеальную форму! Эти тренировки разовьют твоё чувство баланса и телесный интеллект, сделают ровной осанку, сформируют фигуру мечты. Программа состоит из 30 тренировок по 20-25 минут. Для тренировок понадобятся две гантели весом от 0,5 кг
Все секреты выбора экосредств расскажет в вебинаре Анна Гусинская-Дикамп, специалист по экоэтичной продукции. Опять новое «экосредство» сушит руки? Задыхаетесь от химического запаха чистящих средств? У ребенка аллергия или дерматит после порошка «без химии»? Неужели бюджетное решение - это только
Курс «Антистресс для женщин» Стресс – признан бесшумным убийцей. По данным ВОЗ, около 70% заболеваний связано с эмоциональным стрессом, который неизбежно приводит к снижению работоспособности и ухудшению качества жизни. 75–90% первичных обращений к врачу происходят по вине стресса. И особенно чутко
На острове Бали, вместе с местными целителями и мастерами восточных практик я приготовил для всех вас уникальную программу. Это по-настоящему тотальное омоложение и перезагрузка всех процессов в вашем теле: лица, тела, кожи, волос и ногтей. Это самые мощные омолаживающие и оздоровительные практики
Основная программа по работе с телом состоит из 4 уровней: FSL: УРОВЕНЬ 1 Восстановление чувствительности тела, расслабление, восстановление иннервации в теле. Развитие выносливости. Принятие женщиной себя и развитие любви к себе. Развитие концентрации на своем теле и внимания. Запуск процесса
Этот уникальный курс состоит из 40 уроков и предоставляет вам глубокое понимание мира нейромедиаторов и их влияния на вашу жизнь. Вместе мы исследуем следующие модули: Модуль 1: Введение в нейромедиаторы Познакомитесь с нейромедиаторами (дофамин, серотонин), выявите симптомы дисбаланса и сможете
Всё что нужно для твоей поясницы и не только! Упражнения, массаж, тейпирование. Осталось только начать. Здоровая поясница - это совокупность факторов! Почти все тренера, врачи, специалисты разделяют поясницу и остальные зоны тела. «Если беспокоит поясница - наклоняемся с ровной спиной, закачиваем
![[Свет Истины] Су Джок. Основные приемы самопомощи](/img/images_new/864/svet-istiny-su-dzhok-osnovnye-priemy-samopomoschi.webp)
![[humberto 2.0] Как похудеть, снизив инсулин (Валерий Подрубаев)](/img/images_new/4/humberto-20-kak-pohudet-sniziv-insulin-valerij-podrubaev.webp)
![[BBalance] Бра-тейпирование с аспектами тейпирования в реабилитации (Сания Абдрахманова)](/img/images_new/108/bbalance-bra-tejpirovanie-s-aspektami-tejpirovanija-v-reabilitacii-sanija-abdrahmanova.webp)
![[Melannett] Марафон красоты и здоровья (Анна Мельникова)](/img/images_new/390/melannett-marafon-krasoty-i-zdorovja-anna-melnikova.webp)
![[Fitstars] Сделай себя сама (Анастасия Завистовская)](/img/images_new/646/fitstars-sdelaj-sebja-sama-anastasija-zavistovskaja.webp)
