Онлайн-курсы: Здоровье

Fitstars курсы, Алеся Высоцкая курсы

Курс подходит, если… -Находитесь на любом триместре беременности -Хотите физически подготовиться к родам: укрепить мышцы, увеличить выносливость, улучшить мобильность суставов -Уменьшить отечность, боли в области таза и пояснице -Снять стресс и напряжение -Снизить риски ожирения и гестационного

Игорь Атрощенко курсы

НОВЫЙ ИНТЕНСИВ В ПРЯМОМ ЭФИРЕ 24 ДЫХАТЕЛЬНЫХ ТЕХНИКИ ДЛЯ БЫСТРОГО ИЗЛЕЧЕНИЯ ОТ КОРОНАВИРУСНОЙ ПНЕВМОНИИ Именно эти упражнения я рекомендую и буду рекомендовать своим пациентам / друзьям / знакомым и даже незнакомым людям, которые спросят меня: - «Как я могу САМОСТОЯТЕЛЬНО помочь себе при

Анатомия курсы, Сергей Скворцов курсы

Ну курсе вы увидите: как выглядят суставы, какие связки их окружают, как происходит движение в суставах и как правильно найти суставы руками на человеке. Курс максимально наглядный. Найти руками cустав - это самый доступный и простой способ оценить как он работает. Так вы понимаете, какое

babeta80 курсы

Без правильного поступления питательных веществ в организм, вы не получите красивое качественное тело. Это можно сравнить со строительством дома. Какими бы профессиональными ни были строители и какими бы инструментами они ни пользовались, если нет качественного материала, то и дом не выйдет

Мария Лопатина курсы

На курсе Вы узнаете: Почему у вас возникают запоры и какое обследование необходимо именно вам Получите конкретные рекомендации по питанию при запорах. Пошаговый алгоритм нормализации стула без лекарств. Как безопасно наладить стул с помощью препаратов и как правильно их принимать и отменять Сможете

Волшебная Лин курсы, Светлана Лин курсы

Формат: 3 видеопрактики Лицо сформировано 57 мышцами. Наша задача — держать мышцы в тонусе. Тщательно подобранная программа упражнений, доступная для любой женщины.

Бронислав Виногродский курсы

Вы научитесь: Узнаете об устройстве традиционного циклического календаря. Научитесь жить и практиковать в соответствии с естественными циклами времени. Измените свой режим на более здоровый. Научитесь менять свою жизнь и начинать дела не с понедельника, а с новой энергией нового года. Находить

Эрик Берг курсы

Лучшие средства от выпадения волос могут не помочь! По статистике 96% мужчин и 79% женщин сталкиваются с проблемой повышенного выпадения волос. При этом большинство совершает типичную ошибку - борются с симптомами, а не с корнем проблемы. Как итог, все средства, которые вы покупаете, либо не

Эрик Берг курсы

Определяем проблемы со здоровьем по ногтям Почему ногти - это индикатор здоровья всего организма 8 главных факторов, влияющих на состояние ногтей О дефиците каких веществ говорят проблемы с ногтямио дефиците каких веществ говорят проблемы с ногтями Какие заболевания сопровождаются изменением ногтей

Краниосакральная академия курсы, Питер ван Кервель курсы

Это складчина на первый семинар из серии! Курс состоит из 12 семинаров, продолжается 2,5 года, длительность каждого семинара – 3 дня. - 12 онлайн-семинаров по 3 дня, занятия с 10:00 до 17:00 по московскому времени, перерыв на обед 1 час и два перерыва на кофе-брейк по 5-10 минут. - Семинары

Соня Солдатова курсы

БЕЗ ПАНИКИ! •Не получается приседать технично? •Не чувствуешь ягодицы? •Таз клюёт или ноют колени? •Тренировки не дают результат? ПРОГРАММА Теоретическая часть 90 минут •Простая анатомия и биомеханика •Какая техника приседаний идеальна? •Какие приседания лучшие для роста ягодиц? •Как приседать без

Гузель Сафиуллина курсы

По общему анализу крови можно определить: ✓ основные дефициты витаминов и минералов, ✓ оценить состояние своего ЖКТ, ✓ выявить сигналы щитовидной железы (гипотиреоз, гипертиреоз), ✓ есть ли паразитоз или аллергическая реакция, ✓ определить вирусную нагрузку на организм На интенсиве я научу вас

Алиса Тейлор курсы

Бестселлер, который подтягивает живот и улучшает осанку за 8 дней Вы подтянете талию без оборудования с помощью доступных, коротких уроков. Пять причин пойти на курс: - 10 минут в день Даже если дети ходят на головах, 10 минут в день на занятия все равно найдутся - Без оборудования Вам потребуется

Виктория Боровская курсы

Новинка в линейке Экспресс-Тренировок «Профилактика боли в крестце и седалищном нерве». Часто испытываете напряжение и боль в области крестца, поясницы? А может, вам не понаслышке знаком диагноз «защемление седалищного нерва»? Попробуйте эту оздоровительную тренировку! Она деликатно воздействует

edston курсы, Женя Ники курсы

Программа тренировок, направленная на развитие гибкости и пластичности, выравнивание осанки и освоения любого вида шпагата в домашних условиях. Автор курса — сертифицированный тренер по фитнес-направлениям: стретчинг функциональный тренинг, барре. Курс прошло более 1000 девушек по всему миру. Этот

Алиса Тейлор курсы

МОЛОДИЛЬНОЕ МЕНЮ Легендарное меню из 55 рецептов, легко избавляющее от лишнего веса, отеков; для упругой, свежей кожи, густых волос, высокого иммунитета и наполнения энергией Доступ: 30 дней Содержание: Спойлер 01. Краткая инструкция по меню 02. СТОП лист продуктов, провоцирующих быстрое старение:

Алиса Тейлор курсы

Стройное тело легко. Простые, эффективные техники для тонуса всего тела и стройности Простые техники для стройного тела без коврика и оборудования за 20 минут в день Видеоурок содержит комплекс упражнений. Повторяя его каждый день, вы получите необходимый результат. Доступ: 30 дней

edston курсы, Олеся Бруслик курсы

Курс о том, как выявить первопричины возникновения кожных заболеваний и устранить их, избавиться от акне, атопического дерматита, розацеа, аллергии, сухости и раздражения на лице и, наконец-то, получить здоровую и сияющую кожу. Автор курса — врач-эндокринолог, врач профилактической, антивозрастной

edston курсы, Дарья Васянович - Алешина курсы

Мощная практика аштанга-йоги, направленная на формирование сильного, выносливого и подтянутого тела, соединяющая в себе силовые асаны и дыхательные техники концентрации для глубокой внутренней энергетической работы. Автор курса — сертифицированный инструктор аштанга-йоги, с 6-летним опытом

Баян Якупова курсы

Программа: 1. Клетка - основа костной ткани; 2. Скелет, соединения, связки, сухожилия опорно-двигательной системы; 3. Грыжи, кифозы, сколиозы, лордозы, артриты, артрозы; 4. Алгоритм работы с опорно-двигательной системой; 5. Энергетический баланс опорно-двигательной системы.

Станислав Казаков курсы

Древняя гимнастика Цигун - это работа с жизненной силой ци. Это дисциплина, которая возникла на основе даосской алхимии. Главный принцип Цигун - поиск баланса Инь-Ян. Практики Цигун дают улучшение самочувствия, восстановление и укрепление здоровья, развитие сенсорики и экстрасенсорных способностей.

РезультатНаЛицо курсы, Вера Красивая курсы

Интенсив — это концентрат из трёх наших онлайн программ. Из Базового марафона Молодости и красоты мы возьмём приемы для лица, добавим лучшие приемы для тела из «Ее величество осанка» и усилим все это чистым питанием из нашего продвинутого Курса. И Ву а Ля, шикарный марафон-интенсив готов. Это

Марина Кор курсы

Краткий курс о белках, жирах и углеводах.В каких продуктах их искать . Какова их роль в организме. Питание до и после тренировки. Рацион на утро и вечер. Составляем правильно рацион. Разбираем рацион питания для тех кто работает сутками . Перекусы . Как сделать перекусы в домашних условиях быстро и

HLSA курсы, Павел Баранов курсы, Ярослава Булгакова курсы

День 1. Голод и его регуляция. Работа с пациентами с РПП. Часть 1. Механизмы регуляции голода и насыщения. Понятие о пищевом поведении. Функциональная система поддержания уровня питательных веществ в организме; Современные представления о том, как формируются голод и насыщение. Участники нервной и

Сергей Бубновский курсы

Курс упражнений для индивидуального использования с резиновыми эспандерами Профессор, доктор медицинских наук, автор серии книг по оздоровлению организма Бубновский Сергей Михайлович предлагает принципиально новую систему восстановления трудоспособности и снятия боли без лекарств и операций.

Хелен Вандербург курсы

Описание книги Смешанные тренировки представляют собой идеальное сочетание лучших упражнений фитнеса, йоги, пилатеса, а также используемых в подготовке танцоров. Это эффективный способ физического и ментального совершенствования, позволяющий развить силу, равновесие, подвижность, устойчивость,

Алена Баландина курсы

Если у вас болит спина из-за малоподвижного и/или сидячего образа жизни, офисной работы, большого количества времени за рулём автомобиля — то данный курс будет вам очень полезен. Рассчитан на совсем начинающих. Уровень сложности очень лёгкий. Данный курс может выполнять абсолютно каждый. Данный

Михаил Грудев курсы

1. МЫШЛЕНИЕ Что такое Боевой Интеллект. Удобство, комфорт в любой ситуации, сохранение равновесия, управление отдельными частями тела. Разминка. Упражнения на основные суставные группы. 2. ОЩУЩЕНИЯ Упражнения на развитие тактильных ощущений. Контроль противника. Упражнения с закрытыми глазами.

Даниэль Аббас курсы

Комплексная система восстановления организма от Даниэля Аббаса — врача реабилитолога и медицинского психолога, включающая в себя не только работу с телом и возвращение его функциональности, после перенесенного заболевания, но и с психо-эмоциональным состоянием, для устранения тревожных и панических

Никита Харлов курсы

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Представленный протокол можно проходить как с медикаментами/добавками, так и без них. В программе: Суть происходящего с вами процесса Лечебное питание Необходимые медикаменты/добавки и режим их приёма Модификации образа жизни,

lana.dietolog курсы

Что в протоколе?⠀ Схема «ЖКТ» — восстановление и подготовка слизистых желудка и кишечника, кислотность желудка, желчеотток, База, без которой нет смысла вообще заниматься своим здоровьем! Работа с кислотностью желудка, запускаем желчгеотток, нормализуем пищеварение и выработку ферментов, чтобы

Венера Хабирова курсы

12 февраля 12:00 мск Автор и ведущая курса: Гастроэнтеролог-нутрициолог Венера Хабирова Кандидат медицинских наук, Специалист по превентивной медицине, Стаж более 25 лет. ВСЁ ПРО МАГНИЙ. ФУНКЦИИ: Магний и ЦНС Магний и АТФ Магний и сердечно-сосудистая система Магний и воспаление Магний и ЖКТ Магний