NativaLife курсы онлайн

NativaLife курсы, Виктория-Самира Тауфик курсы

Полный цикл «КБЖУ без иллюзий» 4 лекции, которые разберут вашу пищевую картину мира по молекулам. Калории. Белки. Жиры. Углеводы. Четыре слова, на которых построена вся современная диетология. Четыре упрощения, которые давно живут отдельно от физиологии. Этот цикл — не о очередная сказка о

nativalife курсы, Виктория Самира курсы

О чем эта лекция: Мы привыкли думать, что «сбалансированное питание» — это научная истина. Белки, жиры, углеводы. Витамины и минералы. Суточные нормы и дефициты. А откуда вообще все это взялось? Кто и зачем придумал делить еду на граммы и проценты? Почему в одних культурах веками жили без зерна и

Nativalife курсы, Виктория Самира курсы

Недавно случился у меня изумительный диалог с эндокринологом в районной поликлинике. Будучи родителем десятилетнего спецназовца, вынуждена была протащиться с ним перед выездом на сборы по медкомиссии. И, мягко говоря, сильно озадачилась вот этим. - Вы ребёнку витамин D даёте? - Нет. - Почему? -

Nativalife курсы, Виктория Самира курсы

Биология осуждения Почему людям не дает покоя чужой лишний вес Удивитесь, если скажу: это не психология! И даже не социально-культурное явление. Точнее, не только... Это куда более древний инстинктивный механизм, который работает подсознательно. Это сага о доступных и недоступных ресурсах, о

nativalife курсы, Виктория Самира курсы

Ну всё, готово. Можно брать. Ровно то, что обещала. Наиполнейший материал по атеросклерозу, холестерину и статинам. Все, как просили. Разбор всех тем сразу, их взаимосвязи и механизмов развития. Что там про еду, как она влияет / не влияет. Кто и где критически ошибся в науке и сформировал ложные

Nativalife курсы, Виктория Самира курсы

Флексотерапия. Программа №4 Флексотерапия — невероятно легкая программа тренировок для позитивного пробуждения утром и и комфортного завершения дня вечером. Мы занимаемся каждый день, всего по 20 минут (и этого достаточно!). Все материалы оставляем в записи, чтобы вы могли смотреть их в удобное для

Nativalife курсы, Виктория Самира курсы

Итак, что такое иммунитет с точки зрения биологии? Способность организма защищаться от патогенов? А как, собственно, этот организм понимает, что перед ним — именно патоген? Влияет ли питание (правильное или не очень) на иммунные функции? Что такое врожденный и приобретенный иммунитет, чем они

nativalife курсы, Виктория Самира курсы

Универсальная папка, в которой планируется 200 материалов для самостоятельного изучения вопросов самопомощи и самовосстановления. Здесь же — уникальные материалы по физиологии, написанные доступным языком для людей без специфического (медицинского или биологического) образования. Упражнения,

Nativalife курсы, Виктория Самира курсы

Оригинальный, даже самобытный материал, в котором представлен действительно тотальный биологический разбор «уколов от жирности», представленных под разными коммерческими наименованиями. Нам сложно его описывать, поэтому мы попросили тех, кто читал черновую версию, высказать свои впечатления. И вот

Nativalife курсы, Виктория Самира курсы

В этом сезоне мы говорим о причинах срывов, зажоров и «отсутствия силы воли». Говорим с позиции нейробиологии, а не надуманных псевдо-психологических фантазий. Простыми и понятными словами: что такое дофаминергическая система и каким образом еда связана с понятием выживания. Почему «непреодолимо

nativalife курсы

Этот цикл материалов посвящен пищевым привычкам с точки зрения нейробиологии. Оставим за бортом типичную популярно-психологическую ересь про «заедание эмоций», посмотрим на то, как на самом деле формируются поведенческие паттерны в питании. А еще — как они корректируются или подвергаются анафеме

Nativalife курсы, Виктория Самира курсы

Трактат о роли жидкости и соединительной ткани в напряженно-связанной конструкции организма. И о так называемых диффузных патологиях, связанных с нарушениями работы этой ткани. Однажды меня занесло в институт воды. Я вообще дама крайне завистливая, наших первоклашек туда повезли, а взрослым не

Nativalife курсы, Виктория Самира курсы

Флексотерапия — невероятно легкая программа тренировок для позитивного пробуждения утром и и комфортного завершения дня вечером. Мы занимаемся каждый день, всего по 20 минут (и этого достаточно!). Все материалы оставляем в записи, чтобы вы могли смотреть их в удобное для себя время. Что предлагаем:

nativalife курсы, Виктория Самира курсы

Краткая справка: биологически адекватное или видовое питание — это такое, которое подходит каждому виду животных, исходя из биологических же особенностей отдельно взятого вида. Мы прекрасно знаем, чем питаются кошки, собаки, коровы и слоны. Но что мы знаем о человеческой еде? Кроме того, что

Nativa.life курсы, Виктория Самира курсы

О проекте, точнее, о его специфике просто душа требует сказать пару слов отдельно. Чтобы предотвратить излишние ожидания, некорректное понимание, разочарование или потерю времени зря. Nativa Life – исследовательский блог и сообщество «информированных пациентов». Не медицинское учреждение, где