Анна Селиверстова курсы онлайн

practicebox курсы, Анна Селиверстова курсы, Лидия Лаврукович курсы

Абонемент включает 12 занятий: 8 Мастер-классов 4 Практические лаборатории, состоящие из тематической лекции и практического занятия по теме Каждую неделю добавляется два урока и одна Практическая Лаборатория Длительность: Мастер-класс - до 55 минут Практическая лаборатория - от 1 до 2 часов

practicebox курсы, Ольга Миллер курсы, Анна Селиверстова курсы

РАСПИСАНИЕ - АПРЕЛЬ 2025: - Слинги в Движении: Баланс латеральных линий как основа равновесия - Практическая лаборатория: лекция + мастер-класс Преподаватель: Анна Селиверстова - Pilates Polestar: Коррекция переразгибания локтевых суставов на уроках пилатес на мате (уровень intermediate) -

Practicebox курсы, Людмила Бабанская курсы, Анна Селиверстова курсы

Pilates Polestar: Объединяем пилатес и свободные веса (уровень advanced) Преподаватель: Мария Гончарова Pilates Polestar: Динамическая стабильность лопаток (уровень beginners)Преподаватель: Оксана Батурова Pilates Polestar: подготовка к Scarecrow (уровень intermediate) Преподаватель: Ольга Миллер

Practicebox курсы, Людмила Бабанская курсы, Анна Селиверстова курсы, Мария Гончарова курсы

1) Pilates Polestar: Подготовка к Shoulder bridge (уровень intermediate) Преподаватель: Кристина Калинина 2) Pilates Polestar: Здоровые Колени (уровень intermediate) Преподаватель: Андрей Перов 3) Pilates Polestar: Вариативность команд для разнообразия упражнений (класс уровень beginners)

practicebox курсы, Ольга Миллер курсы, Анна Селиверстова курсы

Уроки проводятся и добавляются с 5 по 30 августа 2024 года Доступ к урокам сохраняется до 10 сентября 2024 года Абонемент включает 12 занятий: 8 Мастер-классов 4 Практические лаборатории, состоящие из тематической лекции и практического занятия по теме Каждую неделю добавляется два урока и одна

Анна Селиверстова курсы, Ася Хазиахметова курсы

Концепция Слинги в Движении при работе на большом оборудовании: Проприоцепция - сигнальная система фасции Не секрет, что мы получаем информацию о происходящем вокруг нас не только через зрение. Закрыв глаза, мы все равно чувствуем, где находимся, как располагается тело, где находятся наши руки и

practicebox курсы, Ольга Миллер курсы, Анна Селиверстова курсы

РАСПИСАНИЕ - ИЮНЬ 2024 Pilates Polestar: Улучшаем артикуляцию (уровень beginners) Преподаватель: Марина Емельяненко Слинги в Движении: Осознавание тела через проприоцепцию (урок с массажными мячами) Преподаватель: Анна Селиверстова POLESTAR: Все о боковых планках (уровень intermediate) Практическая

Центр Практика курсы, Анна Селиверстова курсы, Ася Хазиахметова курсы

Друзья, мы продолжаем погружение в мир фасции и в этот раз разберем, почему фасцию называют соединительной тканью. Фокус внимания будет направлен на структурные взаимосвязи в теле. В теле человека миллиарды клеток, которые, собираясь вместе, существуют, как единое целое. Мы часто даже не

practicebox курсы, Ольга Миллер курсы, Анна Селиверстова курсы

Абонемент включает 12 занятий: 8 Мастер-классов 4 Практические лаборатории, состоящие из тематической лекции и практического занятия по теме Каждую неделю добавляется два урока и одна Практическая Лаборатория Длительность: Мастер-класс - до 55 минут Практическая лаборатория - от 1 до 2 часов

practicebox курсы, Ольга Миллер курсы, Анна Селиверстова курсы

03.04 - среда (в записи) Pilates Polestar: Улучшение механики нижних конечностей (уровень beginners - intermediate Преподаватель: Александра Шикунова 05.04 - пятница (в записи) Осознавание через движение: Моя Стопа - мое Здоровье Преподаватель: Татьяна Лукина 08.04 - понедельник (в записи) Pilates

practicebox курсы, Людмила Бабанская курсы, Ольга Миллер курсы, Анна Селиверстова курсы

РАСПИСАНИЕ - ЯНВАРЬ 2024 08.01 - ПОНЕДЕЛЬНИК (в записи) Pilates Polestar: улучшение сгибания позвоночника (уровень beginners) Преподаватель: Андрей Перов 10.01 - СРЕДА (в записи) Pilates Polestar: Урок визуализация «От эмбриона к вертикали» (уровень Beginners) Преподаватель: Татьяна Поздеева 12.01

Центр Практика курсы, Анна Селиверстова курсы, Ася Хазиахметова курсы

Приглашаем на воркшоп, посвященный использованию концепции мио-фасциальной тренировки “Слинги в Движении» при работе на большом оборудовании Pilates. Идея родилась от ваших вопросов - как тренировать фасцию и возможно это делать не только на коврике? Тренеру по Пилатес, работающему на большом

practicebox курсы, Людмила Бабанская курсы, Ольга Миллер курсы, Анна Селиверстова курсы

04.12 - ПОНЕДЕЛЬНИК (в записи) Мышцы таза по методу Франклина Практическая лаборатория: лекция + мастер-класс Преподаватель: Людмила Бабанская 06.12 - СРЕДА (ОЧНО) в 12:00 Метод Фельденкрайза Преподаватель: Марина Сороко 08.12 - ПЯТНИЦА (ОЧНО) в 13:00 Pilates Polestar: Миксуем Polestar Pilates и 3D

Artofmotion курсы, Анна Селиверстова курсы, Александра Кибзий курсы

Слинги в Движении №1 - первый из основных модулей курса Слинги в Движении Все модули Слингов в Движении являются самодостаточными практическими курсами. При этом каждый из модулей посвящен отдельной теме и сопровождается уникальной подборкой упражнений, объединенных определенными общими качествами.

Artofmotion курсы, Анна Селиверстова курсы, Александра Кибзий курсы

Специально создан для тренеров и терапевтов, которые идут в ногу со временем, готовы расширять свои профессиональные горизонты и повышать компетентность в области структурной интеграции посредствам движения. Кем бы вы ни были: преподавателем йоги, пилатеса, танцев ли персональным тренером –

Artofmotion курсы, Лидия Лаврукович курсы, Анна Селиверстова курсы

Основы Слинов в Движении познакомит вас со всем, что мы знаем о фасции, с ее ролью в движении и ее осознанной тренировкой. Этот курс вращается вокруг строения фасции, ее качесвт, а так же филиософии Слингов. Техник миофасциальной тренировки и целей тренировок. Информация, которую вы получите на

Центр Практика курсы, Александра Кибзий курсы, Анна Селиверстова курсы

Концепция Томаса Майерса «Анатомические поезда» заставила многих тренеров, специалистов по движению, массажистов пересмотреть восприятие тела человека. Приглашаем вас на ВЕБИНАР «Анатомические поезда в Движении», где вы сможете познакомиться с данной концепцией не только в теории, но и на