Онлайн-курсы: Здоровье

Мария Кейхель курсы

Материал подойдет хореографам для работы в детских танцевальных коллективах. Уровень подготовки занимающихся — начальный, разучивание азов стиля модерн. 1 часть (1 ч 29 мин) разогрев; кросс в партере: перекаты, слайды, подготовка к прыжку, прыжки; слайды в развитии; понятие «противохода»;

Мария Кейхель курсы

В уроках курса представлена программа первого и второго года обучения детскому танцу. Занятия состоят из разминки, упражнений и игр с забавными детскими стихами, партерной гимнастики и танцевальных этюдов. По ходу уроков эксперт делится своими приёмами работы с детьми этого возраста. 1 часть (1 ч

Мария Кейхель курсы

Детский танец — отдельное направление и отдельная номинация на конкурсах. И при постановке танца для детей есть свои особенности. Своим опытом по созданию постановок для детей дошкольного младшего школьного возраста поделится Мария Кейхель. Темы: - Основные компоненты хореографической постановки -

Мария Кейхель курсы

Материал курса ориентирован на педагогов, работающих в современных и эстрадных танцевальных направлениях в коллективах с разным уровнем подготовки. Здесь вы найдете упражнения на развитие творческого потенциала детей, импровизационные моменты, танцевальные связки на координацию и работу с ритмом, а

Мария Кейхель курсы

Готовая методика для педагогов, работающих с начинающими танцорами возрастной категории от 10 лет и с опытом более года в любом стиле. В уроках есть экзерсисы, кроссы и танцевальные связки. 1 часть (1 ч 33 мин) экзерсис на середине port de bras (координация, выпады, баланс, plie, flat back, 4-й

Fitstars курсы, Дмитрий Ковальчук курсы

Релиз 03.06.2023 Основной целью Хатха Йоги является физическое здоровье человека! Вас ждет 15 уроков по 30 минут, в программе только не сложные упражнения для тех кто только открывает для себя мир йоги! После прохождения этой программы вы станете более гибкими, в мышцах появится тонус и вы будете

Анна Савина курсы

Без муки и сахара для женщин. 1 ПДФ файл.

Наталья Гладышева курсы

Меню подходит вам, если вы: Хотите сбросить лишний вес без изнуряющих диет. Почувствовать лёгкость в теле и прилив сил. Кушать сбалансированно и полезно. Не тратить много времени на готовку. Вернуть молодость и «скинуть» несколько лет. Какие результаты вы получите? Избавитесь от 3-7 кг за месяц, не

Клиника профессора Калинченко курсы, Андрей Одабашян курсы

Не могу победить стресс и нарушения сна… Почему?.. Скрытый стресс и как с ним бороться. 3.10

Татьяна Элль курсы

Курс 2015 года По моему личному мнению гормоны – это вестники Бога! Их не видно, но они вездесущи. Они вырабатываются в минимальных количествах, но при этом они настолько могущественны, что влияют не только на наше здоровье, но и настроение, и даже характер. Роль, которую гормоны играют в жизни

Евгения Демина курсы

КАК БЫТЬ МАМОЙ В РЕСУРСЕ Что делать, чтобы были время и силы на себя, мужа, детей и проекты ЭТОТ ВЕБИНАР ДЛЯ УСТАВШИХ МАМ: детей с особенностями развития детей до года заботящиеся о малыше в одиночестве: муж рано уходит на работу и поздно приходит погодок часто болеющих детей которые совмещают

Нина Руденко курсы

Обучающий двухдневный вебинар «Стопа» с Ниной Руденко Важно для тренеров, инструкторов и врачей лфк, физических терапевтов, небезразличных родителей, и всех кто беспокоится о своем здоровье и качестве жизни Тебе будет полезен вебинар если: -Болят колени, стопы, лодыжки в повседневной жизни и при

Екатерина Малыгина курсы

В рамках мастер-класса девочки изучат правильную технику выполнения всех волн и будут учиться управлять своим телом. Длительность записи мастер-класса 1 час 30 минут. Рекомендовано для гимнасток от 7 лет.

Нина Руденко курсы

Важно для тренеров, инструкторов и врачей лфк, физических терапевтов, небезразличных родителей, и всех кто беспокоится о своем здоровье и качестве жизни Познакомишься с анатомией и биомеханикой стопы Сможешь улучшить здоровье и красоту стоп себе и свои клиентам Узнаешь страшную тайну про

academy promolodost курсы, Наталья Баньянц курсы

Методика основана на: лечебная физкультура йоготерапия нейропрактики самомассаж ароматерапия миофасциальные практики медитации и дыхание Курс состоит из: Практика УТРО/ВЕЧЕР для оздоровления, вытяжения позвоночника и восстановления межпозвоночных дисков Практика ГОЛОВА — миофасциальная методика

Bulletfit курсы, Валентина Пуляхина курсы

ПРОГРАММА ВКЛЮЧАЕТ В СЕБЯ: НОВЫЕ РАЦИОНЫ ПИТАНИЯ Готовое меню калорийностью от 1300 до 1700 ккал. Один рацион готовим на 2 дня, чтобы ежедневно не стоять у плиты. Время приготовления рациона 1 - 1,2 часа. Калорийность я рассчитаю на основе ваших данных (указываются в анкете). Это сбалансированное

Екатерина Малыгина курсы

Если вы хотите научиться бросать предмет высоко. Чтобы успевать выполнять вращательные движения в рисках. Бросать предмет в нужную точку. И научиться управлять предметом, а не подстраиваться под него. Выполнять ловлю без ошибок И избежать обидных потерь, когда предмет летит прямо в руку. Предлагаем

Оксана Килина курсы

Если вы меня спросите, что качать в первую очередь, чтобы улучшить форму и внешний вид? Я без раздумий отвечу: «2 самые мощные мышечные группы - ягодицы и пресс». Тренировки выходят 3 раза в неделю, длительностью 50-60 минут (всего 24 тренировки) Курс ориентирован для тренировок дома, но также

Клиника профессора Калинченко курсы, Анна Гусова курсы

Диета для красивых волос: мифы и правда 4 декабря 2018 Гусова А.А., к.м.н., врач-эндокринолог, Клиника профессора Калинченко Все хотят иметь красивые, густые, блестящие волосы. И каждый из нас слышал, что красота идет изнутри. Часто средства для ухода за волосами не дают желаемый эффект, если

Мария Лопатина курсы, Ольга Косникова курсы

УЗНАЙТЕ, КАК ВНЕДРИТЬ ПОЛЕЗНЫЕ ПИЩЕВЫЕ ПРИВЫЧКИ, ПЕРЕСТАТЬ БОЯТЬСЯ ЕДУ И ПИТАТЬСЯ РАЗНООБРАЗНО БЕЗ ВРЕДА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ Разобраться в том, из чего делают современные продукты, как они влияют на организм, какие диеты полезны, а какие наносят вред, человеку без специальных знаний невозможно. Потому что

Доктор Берг курсы

Курс о том, как определить у себя дефициты нутриентов и устранить симптомы – от слоящихся ногтей до проблем с иммунитетом. Кому будет полезен курс: Вы постоянно чувствуете нехватку сил и сонливость. У вас периодически колотится сердце, отекают ноги, бывают запоры, апноэ, боли в коленях, акне или

Katia Txi курсы

В течение 9 недель в рамках прямых эфиров обсуждаются все важные хитрости и премудрости темы нашего воплощения в плотность - квантовая физика, сакральная геометрия и пр. Лекции по биохимии и биологии (женское и мужское здоровье) представлены многомерно - с непременным обсуждением психологии,

Анастасия Лунегова курсы

ЧТО ВАС ЖДЕТ НА ИНТЕНСИВЕ 15 тренировок на рельеф ног и объем ягодиц без потери гибкости Система периодизации нагрузки для прогресса без чрезмерного мышечного утомления Подробный урок-инструкция о секретах техники Отдельный урок о правильном дыхании во время силовых нагрузок. Как тренироваться,

Александр Емельянов курсы

Что вы получите? Интенсивные занятия Александр покажет последовательность шагов по освоению трудных техник йоги и внедрению полезных упражнений для прокачки физической формы Похудение Идеально подойдут тем, кто хочет сбросить лишний вес, который согревал в зиму, но в лето его брать не хочется. Наши

FitSpoКлуб курсы, Виктория Боровская курсы

Приятный пилатес-комплекс улучшит подвижность позвоночника и грудной клетки, увеличит мобильность сусутавов, расслабит перенапряженные мышцы в области грудины и спины и активизирует лимфоток. Буквально за одно занятие вы избавитесь от отеков на лице и теле! Регулярная практика поможет снять

Алла Самодурова курсы, Анастасия Медведева курсы

Жизнь без отеков 2 поток март-апрель 2024. Тариф Стандарт Алла Самодурова, Анастасия Медведева Отеки — результат сбоев в работе лимфодренажной системы. Мы восстановим ее с помощью пошаговой программы интеллектуального фитнеса. Комплексная работа: Лимфодренажные тренировки Безопасные силовые

humberto 2.0 курсы, Валерий Подрубаев курсы

О чем вебинар: Что говорит об инсулинорезистентности медицина. Что такое инсулинорезистентность на самом деле. Почему инсулинорезистентность это уже диабет 2 типа? Правильные анализы. Инструменты для решения проблемы На какие темпы стоит расчитывать. А что будет потом?

Елена Бойко курсы

20 меню на день с КБЖУ для каждого приема пищи с доступными продуктами Выбирайте то, что подходит именно вам! Питайтесь вместе со своими домашними! Это СОВЕРШЕННО НОВЫЙ СБОРНИК. Новые рецепты, новое оформление, но также доступные продукты и несложная готовка. И я получила о нем уже очень много

Клиника Калинченко курсы, Татьяна Свидерская курсы, Анастасия Прищепа курсы

Предменструальный синдром и предменструальное дисфорическое расстройство. Кто должен лечить? СВИДЕРСКАЯ Т.А., врач-эндокринолог, руководитель экспертного центра по лечению ожирения и сахарного диабета, Клиника профессора Калинченко; ПРИЩЕПА А.В., к.м.н., врач-невролог, руководитель экспертного

Клиника Калинченко курсы, Светлана Ковалева курсы

Женщина 45+. Морщины и акне в комплекте. С чего начать коррекцию? Светлана Ковалева, врач-дерматолог, косметолог, Клиника профессора Калинченко. 20 июня 2023

Эльмира Исмагилова курсы

Этот гайд для тех, кто не готов расплачиваться своим здоровьем и здоровьем своих детей за неуемное желание производителей заработать. Так же гайд 100% полезен, если вы хотите: Раз и навсегда разобраться, какие ингредиенты (например, Е-шки) в продуктах безопасны, а чего стоит избегать. Не тратить

Pro et Contra курсы, Юлия Тишова курсы

В вебинаре поговорим о состояниях, которые можно назвать «предиабетом», и о том, как сделать так, чтобы предиабет никогда не стал диабетом. Уделим внимание роли заместительной гормональной терапии у мужчин в профилактике развития сахарного диабета. И, конечно же, лектор ответит на вопросы