Онлайн-курсы: Здоровье

Ирина Старкова курсы

Картошка (или мячик), скалка и вилка — вот наши помощники на вчерашнем мастер-классе «Омоложение суставов». Нет, я не учила делать пюре Мы изучали методы быстрой самопомощи при: - болях, прострелах в спине, пояснице; - когда клинит, ноет, не дает нормально ходить тазобедренный сустав; - боли в

Ирина Старкова курсы

В среду, 28 августа, я рассказала об особенностях лечения современных заболеваний. Если не были — посмотрите запись, она есть в личном кабинете. А еще рассказала, почему сейчас возникли определенные особенности лечения. К примеру — подострые воспаления (среднее между острым и хроническим),

Ирина Старкова курсы

«Такая лёгкость! Боли вообще нет, как будто и не было! А ведь болел тазобедренный, месяца два. К тому же, боль спускалась к колену. Но сегодня, когда поработали с поясницей и коленями — боль ушла полностью. Я настолько удивлена!» — рассказала участница марафона «Спина не болит». И это только первое

Ирина Старкова курсы

«Каждый раз удивляюсь: ведь, казалось бы, знаю я всё про кишечник, ЖКТ. И от вас, Ирина Леонидовна, и в интернете много чего почитала, посмотрела. Да и по телевизору тоже. Казалось бы — ну чего такого нового узнаю? И всё-таки я пошла на мастер-класс… И не пожалела! Во-первых, узнала много нового.

Ирина Старкова курсы

Мастер-класс «Здоровый желудок». Если вы еще не с нами, самое время присоединиться, чтобы разобраться: ● на что важно обратить внимание СЕЙЧАС, чтобы не «напороться» на такие грозные последствия невнимательного отношения к желудку, как атрофический гастрит, ГЭРБ, язвенная болезнь, рак. ● что

Ирина Старкова курсы

Если Вы давно со мной, Вы наверняка знаете, что я люблю: 1) Создавать новые курсы 2) Вести их непременно вживую Именно это позволяет мне быть «на прямой связи» с вами. И внести в программу именно те нюансы, которые важны для вас. У Вас есть возможность повлиять на то, что войдёт в программу

Ирина Старкова курсы

Сегодня вечером встречаемся! Хочу поделиться с вами историей, которую мне рассказала знакомая. Ей пришлось сорваться с места постоянного проживания и экстренно переехать. У неё диабет и раньше она получала льготные лекарства, причем иностранного производства. А теперь, на новом месте, льготу пока

Ирина Старкова курсы

Почему забота о сердце особенно важна летом. Летом всё кажется проще: мы больше двигаемся, дышим свежим воздухом, энергично копаемся на грядках, собираем ягоды, варим компоты, начинаем делать заготовки на зиму — не жизнь, а оздоровление. Но важно прислушаться к организму — он часто подаёт тихие

Ирина Старкова курсы

Секрет китайских клиник, где холод из организма выводят за один сеанс. Теперь и вы можете это сделать — не выходя из дома. Знаете, что часто делают китайские врачи, когда к ним приходит человек с болями в суставах, вечной усталостью, холодными руками и ногами или частыми простудами? Почти каждого

Кристина Храмойкина курсы

Стань стройной и здоровой за 4 недели. От -3 до -10 кг за месяц Об интенсиве: Длительность интенсива 28 дней Каждый день новые материалы, аудио, видео, рецепты Вы узнаете все о витаминах, биокомплексах, их пользе и сможете получить скидку на АртЛайф Все встречи будут записаны, и вы сможете их

Учебный центр Юлии Крушановой курсы, Алена Козырева курсы

19, 20 и 21 февраля | в 19:00 мск Как сложить пазл симптомов в целостную картину здоровья? Узнайте за 3 дня, почему вам сложно сбросить вес, энергия на нуле, а в голове туман — как найти причину и научиться системно управлять своим состоянием! Расшифруйте сигналы кожи, ногтей, языка, глаз и

Инна Хван курсы

Курс помогает комплексно изучить потребности организма, понять женское тело и освоить инструменты для поддержания баланса и энергии. Погрузитесь в основы женской физиологии и научитесь управлять своим состоянием: как устроен женский цикл, что влияет на гормоны, как быть в ресурсе без выгорания.

Светлана Мирная курсы

Стань экспертом в нарушениях кальциевого обмена и остеопорозе — уверенно веди пациентов, работай по понятным схемам и назначай лечение без страха и сомнений. Курс от врача-эндокринолога, соавтора клинических рекомендаций, практикующего врача со стажем 18 лет, кандидата медицинских наук. Кому будет

Ирина Гудаева курсы

Почему снижение эстрогенов влияет не только на репродуктивную сферу Как хронический стресс и высокий кортизол усиливают возрастные симптомы Почему «терпеть», «собраться» и «взять себя в руки» часто ухудшает состояние Какие условия помогают организму саморегулироваться естественно Как поддержать

garbuzova.pro курсы, Галина Гарбузова курсы

Животные жиры&растительные масла Программа Что из себя представляют животные жиры и растительные масла? Каковы их свойства? Какова наша потребность в них /для здоровья/? Где лежат подводные камни в вопросе «пользы и вреда» жиров/масел? 15 февраля

Анастасия Осокина курсы

КАРИЕСАNET 3.0 Алгоритм выхода из круга кариес — пломба — удаление Авторский курс по стабилизации начального кариеса и лечению слюны стоматолога Осокиной Анастасии КОМУ БУДЕТ ПОЛЕЗЕН КУРС Мамам, которые хотят своим детям здоровые и красивые зубы Родителям, которые уже лечили зубы детям в наркозе и

Венера Хабирова курсы

Zoom-встреча 14 февраля с 12:00 по Москве Автор и ведущая: Кандидат медицинских наук, интегративный гастроэнтеролог, фитотерапевт, Венера Хабирова Новый авторский вебинар доктора Венеры Хабировой, закрывающий максимум ваших вопросов по восполнению энергодефицита Формат ПРАКТИКУМ (минимум теории,

Ms.sunspot курсы, Лина Шилова курсы

Вся еда, съеденная НЕ по физиологическим потребностям, является эмоциональным питанием и причиной лишнего веса Программа: ДЕНЬ 1 Введение в интуитивное сбалансированное питание ДЕНЬ 2 Введение в эмоциональный голод ДЕНЬ 3 Учимся понимать свои эмоции ДЕНЬ 4 Тело как зеркало эмоций ДЕНЬ 5 Триггеры

Александра Кувшинова курсы

Пятидневный марафон направленный на разблокировку, функциональность и эстетику шеи .Весь комплекс упражнений и техник направлен на подготовку путей оттока лимфы и крови .Идеально будет, если все практики вы пройдёте по порядку. Инвентарь: - Роллер ( можно заменить скалкой, бутылкой 1,5 л.), -

Наталья Радомская курсы

Кому полезно: обучение гомеопатии для врачей и начинающих специалистов без медицинского образования. Формат: очно и/или дистанционно (онлайн); по выходным (сб + вс) через неделю. Продолжительность курса: 7,5 месяцев. Объем программы: 216 часов. Темы: изучение гомеопатических препаратов и методики

Fitstars курсы, Юлия Чай курсы

Сила, ясность и внутренняя опора всего за 20 минут в день! Вас ждут 6 занятий с мягкой и доступной нагрузкой. Пробудите тело, успокойте ум и наполнитесь энергией через движение, дыхание и присутствие. В кундалини йоге мы не только укрепляем и растягиваем тело, но и работаем со скрытым потенциалом

ККПК курсы, Антон Циванюк курсы, Андрей Максимов курсы

Глубокое погружение в биомеханику и строение человеческого тела. Большинство курсов анатомии ограничиваются простым перечислением латинских названий и мест крепления мышц. Наш цикл вебинаров ставит перед собой иную задачу: научить вас видеть тело как целостную систему. Мы разберем не только «где

Алесь Улищенко курсы

Челлендж стройности — уникальная 4-недельная система, которой никогда не было раньше и больше не будет. Это не просто тренировки. Это глубокая перезагрузка тела после праздников: без жёстких ограничений, без насилия над собой — мягко, умно и очень эффективно. Январь в клубе — это месяц, когда мы:

Аалия Маджид курсы

Питание при повышенном давлениина основе DASH-диеты Кому нужен этот гайд? Если у вас нестабильное давление, «скачки» давление выше нормы по утрам или вечерам ощущение пульсации в голове тяжесть в голове покраснение лица при нагрузке или волнении учащенное сердцебиение ощущение перебоев в работе

Ирина Старкова курсы

Календарь здоровья Персональный план по биоритмам на 2026 год Живите в гармонии с природными циклами Научитесь синхронизировать свою жизнь с ритмами природы и биоритмами организма. Узнаете, когда ваше тело нуждается в отдыхе, а когда готово к активности. Получить свой календарь здоровья Что вы

Маша Блинова курсы, Ирина Шиляева курсы, Ольга Башлыкова курсы

Полноценный абонемент у вас дома без потери эффективности. Не «закачаться». Не «похудеть». Не «на завтра». Правильный фитнес — как пазл, который мы составили для вас, чтобы вы пришли к цели и удержали результат. Минимальный инвентарь. Список и рекомендации по покупке или бесплатные домашние

Ксения Овсянникова курсы

Что внутри: Какие бывают виды головокружения. Коротко: системное («крутит») и несистемное («шатает/качает/плывёт») — как отличить по ощущениям. Частые причины системного головокружения. ДППГ, вестибулярный нейронит, болезнь Меньера — ключевые признаки и типичные сценарии. Частые причины

Иван Бояринцев курсы

На этом курсе вы научитесь полноценному владению основными приемами банного мастера. Это 12-15 движений, завязанных в, отработанную на практике, программу парения. Наши методики позволяют сохранить жизнь и улучшить здоровье Пармастеру и Гостю. Знания, полученные на этом курсе, дают возможность

Fitstars курсы, Кристиан Топою курсы

05.02.2026 Вы просили, вы ждали — встречайте танцы на степах! Программа сочетает кардио, силовые упражнения и активные движения. 10 тренировок по 25 минут помогут построить красивое тело, увеличить выносливость и координацию. Вы будете танцевать в своё удовольствие и видеть результат! Подходит как

Юлия Смоли курсы

Перестань бороться с телом — собери свою новую версию за 6 недель: стройную, энергичную и без срывов, даже если до этого ничего не работало. Программа для тебя, если: Понимаешь, что тебе не нужен просто зал и просто тренер Хочешь внедрить в свою активную жизнь, где «нет сил, энергии и времени на

Юсуп Хатаев курсы

▣ База знаний: как распознать и профилактировать инсульт. ▣ Разбор того, что делают в больнице: чтобы вы понимали суть лечения. ▣ Памятка «Самопомощь при инсульте»: ваш личный алгоритм действий в первые минуты. ▣ Диагностика: шкала ABCD2 (риск после ТИА). ▣ Мифы и ответы: разбор ТОП-10 вопросов и

Юсуп Хатаев курсы

▣ Главное руководство: разбор факторов риска, симптомов и рекомендации по профилактике и изменению образа жизни. ▣ Памятка «Самопомощь»: отдельный файл с алгоритмом действий, если вы находитесь один (одна) и почувствовали симптомы. ▣ Помощь близкому: что делать до приезда скорой, чтобы не упустить