Онлайн-курсы: Здоровье

Школа Мастеров Массажа курсы, Анастасия Фомина курсы

Зачем изучать самомассаж лица? Борется с проблемами: Морщинами и складками на лице Дряблостью кожи (снижение тургора) Нездоровым цветом лица С наличием отечности Опущением верхнего века Опущением внешних уголков глаз Усилением носогубной складки Появление брылей Изменением овала лица Польза от

Юлия Крушанова курсы

Анемия— патологическое состояние организма человека, характеризующееся снижением гемоглобина и эритроцитов в единице объема крови, что приводит к нарушению транспорта кислорода и развитию кислородного голодания тканей – гипоксии Вследствие снижения гемоглобина нарушается поступление кислорода,

NL-School курсы, Петр Лебедев курсы

Онлайн-курс Петра Лебедева по суставным манипуляциям. УРОКИ 1. Мобилизация 1 шейного позвонка 2. Мобилизация 7 шейного позвонка 3. Мобилизация ключицы 4. Мобилизация коленного сустава 5. Мобилизация локтевого сустава 6. Мобилизация малой берцовой кости 7. Мобилизация плечевого сустава на увеличение

fit-menu курсы, Евгения Уварова курсы

Программа питания включает в себя 28 дней. Дни меню не повторяются. КБЖУ определяется индивидуально, в зависимости от данных, которые Вы внесете в анкету для расчета. Рецепты подробно, пошагово расписаны. Продукты в рецептах запланированы точно на Вашу порцию. Вам нужно просто приготовить и съесть

Академия молодости и красоты курсы, Ольга Евдокимова курсы

Кожные высыпания любого характера — атопический дерматит, крапивница, псориаз, экзема. Кожный зуд Реакция на продукты, домашних животных, шерсть, холод, солнце, браслет Чихание, покраснение глаз, отеки слизистых, отеки суставов Реакция ЖКТ на прием пищи: боль, вздутие, запоры Реакция на укусы

Академия молодости и красоты курсы, Ольга Евдокимова курсы

Кожные высыпания любого характера — атопический дерматит, крапивница, псориаз, экзема. Кожный зуд Реакция на продукты, домашних животных, шерсть, холод, солнце, браслет Чихание, покраснение глаз, отеки слизистых, отеки суставов Реакция ЖКТ на прием пищи: боль, вздутие, запоры Реакция на укусы

Академия молодости и красоты курсы, Ольга Евдокимова курсы

Кожные высыпания любого характера — атопический дерматит, крапивница, псориаз, экзема. Кожный зуд Реакция на продукты, домашних животных, шерсть, холод, солнце, браслет Чихание, покраснение глаз, отеки слизистых, отеки суставов Реакция ЖКТ на прием пищи: боль, вздутие, запоры Реакция на укусы

Виктор Васильев курсы

Этот урок построен на основе одного из наиболее известных движений, применяемых в программах для устранения болей в спине. Даже если движения вам знакомы, вы сможете получить пользу от урока, если будете выполнять их с полным осознаванием. Помните, что эти уроки описывают не просто движения,

Катерина Форма курсы, Ирина Выборнова курсы

Практическое интерактивное руководство «ДЫШИ! ТВОЁ ЖЕЛЕЗНОЕ РЕШЕНИЕ АНЕМИИ и не только» + ВЕБИНАР с ответами на вопросы Тот самый «ЖЕЛЕЗНЫЙ БЕНТЛИ В МИРЕ АНЕМИИ» Анемия и работа иммунной системы Анемия и мотивация, либидо Анемия и здоровье щитовидной железы Анемия и работа митохондрий, наш

Виктор Васильев курсы

Цикл 1 «Движение из центра. Первый шаг в восприятии целостного образа себя». Курс состоит из двух дней. Первый день можно скачать здесь. Второй день: - урок 3 «Управление мышцами-разгибателями спины»; - урок 4 «Управление мышцами, вращающими туловище». Что такое движение из центра? Что значит быть

Школа Мастеров Массажа курсы, Анастасия Фомина курсы

Освойте универсальную технику, которая позволит сделать ваших клиентов и близких счастливыми, расслабленными и благодарными. Они будут возвращаться к вам снова и снова! Техники расслабляющего массажа подойдут любому человеку, который хочет помогать другим людям расслабиться и снять стресс. А делать

Алина Барилова курсы

Трехминутная постановка, с использованием разнообразных композиционных рисунков, рассчитана на детей 10-12 лет и состоит из трех блоков с такими элементами как bounce, roll, kick. Урок (41 мин) Разминка Разбор по элементам первого блока танца с качем и kick Первый блок без волны под счет Первый

Алина Барилова курсы

В курс вошли тренажные отработки базовых элементов и три комбинации, соединенные в цельную постановку. Материал соответствует среднему и продвинутому уровням подготовки подростков от 14 лет и взрослых учеников. Урок (1ч 35 мин) разминка в стиле hip-hop; разучивание и отработка комбинации running;

Алина Барилова курсы

Курс предназначен для взрослых танцовщиков-любителей, а также для хореографов, кто хотел бы познакомить свою группу с направлением dancehall. В материале большая часть посвящена базовым шагам, а также разучиванию танцевальных комбинаций под три разные композиции с дальнейшим сведением их в единую

Инна Кононенко курсы

В курсе вы узнаете практическое применение теорий старения, проведёте самодиагностику по базовым анализам, получите схемы восстановления здоровья и молодости через нутритивную поддержку и правильное питание. Практический курс подходит для всех, кто желает внедрить основы нутрициологии в свою жизнь

Алина Шпак курсы

Марафон #ШпакМетод Pro Каждый мой марафон уникален - новая техника дыхания и новый комплекс упражнений, поэтому так важно участвовать в каждом - это системный подход к вашему телу! Кислород - это не только главный элемент жизнеобеспечения, но и ключевой аспект, определяющий КАЧЕСТВО жизни! С

Декстер Линч курсы

Массаж туина или туй-на (произносится как тви-на) возник в древнем Китае и считается самой старой системой работы с телом. Это одна из четырех основных ветвей традиционной китайской медицины, наряду с иглоукалыванием, цигун и китайской фитотерапией. Он основан на теории, согласно которой дисбаланс

Декстер Линч курсы

Массаж туина или туй-на (произносится как тви-на) возник в древнем Китае и считается самой старой системой работы с телом. Это одна из четырех основных ветвей традиционной китайской медицины, наряду с иглоукалыванием, цигун и китайской фитотерапией. Он основан на теории, согласно которой дисбаланс

Евгения Назимова курсы

Онлайн-курс СТОП-КЛИМАКС Остановите подступающий возраст Избавьтесь от проблем с интимными мышцами Научитесь побеждать приступы приливов, мигреней, болей в животе и пояснице Почувствуйте себя снова привлекательной женщиной на пике сил и возможностей Даже если врачи не смогли Вам помочь Климакс

sonya.stretch курсы, Софья Сафронова курсы

Мои тренировки подойдут вам, если: БОЛИТ СПИНА/ШЕЯ Вам некомфортно долго сидеть, вы ощущаете тянущую неприятную боль в спине, часто болит голова из-за зажимов в шее МЕЧТАЕТЕ О ШПАГАТЕ Вы сидели на шпагате в детстве и хотите вернуть былую растяжку, или же вы еще никогда не сидели, но хотите красивых

Академия молодости и красоты курсы, Ольга Евдокимова курсы

Кожные высыпания любого характера — атопический дерматит, крапивница, псориаз, экзема. Кожный зуд Реакция на продукты, домашних животных, шерсть, холод, солнце, браслет Чихание, покраснение глаз, отеки слизистых, отеки суставов Реакция ЖКТ на прием пищи: боль, вздутие, запоры Реакция на укусы

Академия молодости и красоты курсы, Ольга Евдокимова курсы

Кожные высыпания любого характера — атопический дерматит, крапивница, псориаз, экзема. Кожный зуд Реакция на продукты, домашних животных, шерсть, холод, солнце, браслет Чихание, покраснение глаз, отеки слизистых, отеки суставов Реакция ЖКТ на прием пищи: боль, вздутие, запоры Реакция на укусы

Виктория Богомазова курсы

Курс рассчитан на взрослых исполнителей с хорошей танцевальной базой (более 4 лет) и включает в себя экзерсисы на середине, кроссы, растяжку и разучивание комбинации. 1 часть (1 ч 22 мин) экзерсисы на середине; plie; grand plie; battement tendu; rond de jambe par terre; fondu; swing; grand

Виктория Богомазова курсы

Курс содержит три базовых экзерсиса (на середине, партер, кросс) и соответствует 2-3 году обучения джазовому танцу. Данный материал можно использовать преподавателям детских коллективов как рабочую программу на один учебный год. 1 часть (1 ч 15 мин) базовый экзерсис на середине (постановка корпуса,

Виктория Богомазова курсы

В уроке представлен экзерсис на середине зала в стиле бродвейский танец, рассчитанный на группы только начинающие заниматься в этом танцевальном направлении. Урок (1 ч 20 мин) разогрев; plié; battement tendu; adagio; grande battement; танцевальная комбинация из мюзикла «Cats».

FitSpoКлуб курсы, Виктория Боровская курсы

Силовая на проработку зоны галифе и внутренней части бедра Галифе давно вышли из моды, а вы никак от них не избавитесь? Эта тренировка сделает ваши бедра стройными! Пилатес поможет улучшить скольжение тканей, запустить лимфоток и избавиться от целлюлита, силовая нагрузка укрепит мышцы, в том числе

vremeny.net курсы, Роман Романенко курсы

Боль в спине — это симптом, который 2/3 людей, столкнувшихся с ним, просто игнорируют: ничего не делают, чтобы его устранить, просто живут с ним и терпят. А вы относитесь к их числу? «Обычные» ощущения: ломота и «жжение» между лопаток ощущение скованности в позвоночнике при движении ноющая при

Регина Доктор курсы, Регина Ахуньянова курсы

Новый вебинар «Хроническое воспаление как первопричина всех проблем со здоровьем» и «Современные стратегии снижения веса» по материалам медицинской школы Гарвард, 2023 На вебинаре Регина расскажет про гарвардскую диету, про свой опыт питания по ней и полученные результаты; даст готовые меню и

FitSpoКлуб курсы, Виктория Боровская курсы

Силовая для ягодиц с элементами неврологии Не получается включить ягодицы в работу и сделать попу упругой? Эта тренировка — для вас! Неврологические практики активируют «спящие» мышцы, а силовая нагрузка и движение в трех плоскостях гарантированно прожарят ягодицы и помогут вам создать попу мечты!

sonya.stretch курсы, Софья Сафронова курсы

ПЛОСКИЙ ЖИВОТ Online тренировки для укрепления глубоких мышц живота с помощью упражнений и дыхания Кому подойдет курс: Молодым мамам. Мечта практически всех мам - подтянуть живот после родов. Во время беременности и после родов мышцы живота теряют нужный тонус, что часто приводит к выпиранию

FitSpoКлуб курсы, Виктория Боровская курсы

Пилатес на раскрытие переднего и заднего треугольника тазового дна Баланс в области таза определяет качество нашего движения – и всей жизни. Этот пилатес-комплекс вернет мышцам тазового дна нормальный тонус и выровняет положение таза. В итоге уйдут боли в пояснице, улучшится кровообращение в

sonya.stretch курсы, Софья Сафронова курсы

УПРУГИЕ ЯГОДИЦЫ Online тренировки для включения и укрепления ягодичных мышц и бедер Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Кому подойдет курс: Тем, кто не любит/не может приседать - Приседов и выпадов в моих тренировках по-минимуму так как я знаю, что очень многие не