Онлайн-курсы: Здоровье

Velogera курсы, Георгий Елгин курсы

Жаждешь улучшить свою технику бега? Хочешь понять, как наука помогает стать более быстрым, более сильным и более устойчивым к травмам? Тогда этот обучающий онлайн-курс по биомеханике бега - именно то, что тебе нужно! Независимо от того, являешься ты любителем или профессионалом, мой курс даст тебе

FitSpoКлуб курсы, Виктория Боровская курсы

Разнообразные движения во всех плоскостях и силовая нагрузка – пожалуй, лучшее сочетание для проработки всего тела. Ваши мышцы окрепнут, ноги станут стройными, живот подтянутым, ягодицы приобретут соблазнительную форму. А элементы йоги в этой тренировке не дадут вам заскучать!

Светлана Мустафина курсы

ДЫХАНИЕ. БАЗОВЫЕ ТЕХНИКИ Управление дыханием - это управление общедоступными процессами в теле Марафон + Вебинар НА МАРАФОНЕ ВЫ: Узнаете Какой вред здоровью наносит грудное дыхание. Чем полезно брюшное дыхание и как его выполнять правильно. Как брюшное дыхание связано с тазовым дном, со здоровьем и

Алла Снег курсы

26 дней обучения Успейте приобрести курсы по сниженной цене и начать свой путь к здоровью, красоте и молодости уже сегодня Омоложение через движение Это курс, который за счёт комплексного подхода даст результат в исправлении осанки, уйдёт боль в спине, уйдут отеки и подтянется и живот и лицо

Алла Снег курсы

Омоложение через движение Это курс, который за счёт комплексного подхода даст результат в исправлении осанки, уйдёт боль в спине, уйдут отеки и подтянется и живот и лицо разгладятся морщинки и конечно же минус 5-7 лет за 4 недели вам обеспечено! Твоё идеальное тело Этот курс сделает ваше тело

FitSpoКлуб курсы, Виктория Боровская курсы

Не можете избавиться от дряблости и целлюлита на бедрах? Попробуйте этот пилатес-комплекс! Вы улучшите скольжение тканей и избавитесь от мышечных спазмов, а значит, наладите лимфоток и кровообращение. Отечность уйдет, бедра станут упругими и подтянутыми, кожа — ровной и гладкой.

Алла Снег курсы

Для кого курс «твое идеальное тело»: мамы в декрете коучи, психологи, фрилансеры - все, кто продает внешностью и уверенностью у кого постоянно болит спина и есть животик кто устал сидеть на диетах и качать пресс без результата все, кто хочет кайфовать от своего тела и покупать любую одежду Какие

Инна Алфёрова курсы

Глобальный курс. Молодость лица и подтяжка тела» был РАСШИРЕН и дополнен на базе самых последних научных исследований! Теперь он вмещает в себя в НЕСКОЛЬКО РАЗ больше сильнейших практик на все случаи жизни! Таким «Глобальный курс» не был еще НИКОГДА ВПЕРВЫЕ НА КУРСЕ Уникальная практика «Матрешка»

Татьяна Шершнева курсы

Сосудистые патологии Как сохранить лёгкость и красоту ваших ног, запустив саморегуляцию. Как справиться с сосудистыми сетками, звёздочками на лице. Как справиться с опасным диагнозом - расширение вен органов малого таза Как раз и навсегда избавиться от геморроя, который мешает жить У вас

Клиника Калинченко курсы, Светлана Ковалева курсы

Влажные ладони, мокрые подмышки и потеющий нос. Кто виноват? Ботулотоксины, антиперспиранты и другие способы коррекции гипергидроза Начало: 18 июля 2023 Длительность: 1 час 30 минут

Павел Барсуков курсы

Мини Курс «Здоровая шея» состоит из 4 основных и 3 дополнительных уроков. 1. Вводный урок 2. Базовый комплекс 3. Подвижность и лёгкость 4. Стабильность и сила 5. Расширенный комплекс Дополнительно с канала Павла Барсукова: -10 упражнений для лечения шейного остеохондроза - как расслабить мышцу

Людмила Лазарева курсы

Курс «Восстановление сетчатки" Задумайтесь, лекарственные препараты для глаз, не просто дороги, а очень дороги! Самый ожидаемый вами курс «Восстановление сетчатки» С помощью этого курса вы: Восстановите отслоение сетчатки ️Уберёте разрывы сетчатки ️Избавитесь от дистрофии сетчатки Курс состоит

FitSpoКлуб курсы, Виктория Боровская курсы

Жаркий микс тренировок в Июле В Клубе вас ждут тренировки для идеального лета: без отеков, с подтянутым животом, упругими ягодицами и свежим лицом. Яркий летний микс тренировок! В июне и июле вас ждет яркий микс тренировок, чтобы провести свое идеальное лето! Тренируемся в комбо формате:

Ревитоника курсы, Анастасия Дубинская курсы

Новый базовый курс «Основы омоложения» Миофасциальный самомассаж лица и восстановительная гимнастика от второго подбородка, морщин и заломов, отеков и «брылей». Альтернатива агрессивной косметологии и пластической хирургии. На курсе мы добьемся результатов, которые недоступны даже пластическим

Анна Литвиненко курсы

Готовые рационы на каждый день! Вкусная и полезная еда без диет и ограничений! СДЕЛАЙТЕ ЗДОРОВЫЕ ПИЩЕВЫЕ ПРИВЫЧКИ ЧАСТЬЮ СВОЕЙ ЖИЗНИ! Как выглядит сбалансированный рацион на практике, а не в теории: В голове крепко засела мысль что, здоровое питание — это дорого, сложно, скучно и невкусно. Надо

Анна Литвиненко курсы

Как выглядит сбалансированный рацион на практике, а не в теории В голове крепко засела мысль что, здоровое питание — это дорого, сложно, скучно и невкусно. Надо постоянно что-то выдумывать, потому что брокколи и гречка быстро надоедают. Нет времени и желания стоять у плиты, чтобы хоть как-то

Анна Литвиненко курсы

Как выглядит сбалансированный рацион на практике, а не в теории В голове крепко засела мысль что, здоровое питание — это дорого, сложно, скучно и невкусно. Надо постоянно что-то выдумывать, потому что брокколи и гречка быстро надоедают. Нет времени и желания стоять у плиты, чтобы хоть как-то

УОМ курсы, Олеся Терещенко курсы

• Узнаете, какие продукты и питательные вещества необходимы вашему мозгу для нормальной работы • Получите инструменты для эффективной перестройки рациона для здоровья мозга • Узнаете, как надолго сохранить умственные способности или снизить риск болезни Альцгеймера благодаря сбалансированному

УОМ курсы, Олеся Терещенко курсы, Ирина Непомнящих курсы

Что будем готовить - Хлеб с семенами льна на закваске Sekowa - Быстрый гречнево-овсяный хлеб - Миндальная фокачча - Содовые булочки на кефире мультизлаковые - Медово-овсяный кекс (без сахара) - Bananabread с овсяной мукой - Закусочные маффины с кокосовой мукой - Миндальные крекеры

УОМ курсы, Олеся Терещенко курсы

Питание при онкологии Разберем, какой план питания необходим при различных онкологических заболеваниях и как правильно готовить пищу при такой диете Что будем готовить? Безглютеновая овсянка, матча и кокосовый йогурт Суп с чечевицей, томатами и петрушкой Хлеб из киноа с кориандром Салат с паровой

Лика Шевченко курсы

План вебинара: О педагоге - Лика Шевченко; Как услышать собственное тело; Поиск самости, своей дороги - какие могут быть пути? Становимся наблюдателями самого себя; Что такое «Я есть» и «Я здесь», упражнение; Понятие точки в теле; Точка со звуком; Переход от осознания к навыкам, два плана

Артём Морозов курсы

Внутри: Развиваем взрывную силу, чтобы делать чистый выход на две учимся работать с инерцией, чтобы научиться выходу (для начинающих) Развиваем СВЕРХвзрывную силу для выхода ипоссиблом и выхода в 1 движение Увеличиваем выносливость и количество выходов Учисмся делать выход безопасно для суставов

Aroma Space курсы, Наталья Гронская курсы

Праздники и переедание без последствий для организма Мастер-класс по применению эфирных масел Как подготовить организм к праздникам и контролировать аппетит расскажет врач-гастроэнтеролог с опытом 25 лет с французским дипломом ароматерапевта школы EFAI. Как укрепить организм перед праздниками и

FitSpoКлуб курсы, Виктория Боровская курсы

Тренировка: Фельденкрайз тренировка от боли и напряжения в шее Очень мягкая практика по методике Фельденкрайз снимет спазмы с мышц через неторопливое распределенное движение, снизит уровень стресса благодаря работе с нервной системой. Буквально 15 минут на коврике избавят вас от напряжения и

Татьяна Шершнева курсы, Екатерина Гончарова курсы

Зачатие. Беременность. Роды. Дорогие будущие мамочки рады пригласить вас на миникурс «Зачатие. Беременность. Роды». Мы подготовили для вас материал, в котором раскрыли самые актуальные вопросы, с которыми к нам обращаются пациентки и подписчицы. Самое волшебное и в тоже время очень волнующее время

Мед Плюс курсы, Екатерина Гончарова курсы, Татьяна Шершнева курсы

Гипертония. Гипотония. Кризисные состояния. Мигрень Замучили скачки артериального давления? Частые невыносимые головные боли? Аптечные средства дают только кратковременный эффект? Выход есть. 2х дневный вебинар-миникурс «Гипертония. Гипотония. Кризисные состояния. Мигрень». Старт 18.05 18.05 Прямой

Фатима Джабраиловна курсы, Лилия Балтикова курсы

Для кого создан вебинар: Людям, ценящих своё здоровье и желающих сохранить его дольше; Для желающих взрастить здоровое потомство; Для планирующих детей и беременных; Для родителей особенных деток. Вебинар от нутрициолога Лилии Балтиковой «Экологизация жилища»: «Невидимые» и скрытые токсины и

Первая школа биохакинга курсы, Ирина Баранова курсы

Вы узнаете Что такое фибромиалгии простым языком Как современный образ жизни провоцирует появление фибромиалгий? Симптомы фибромиалгии Фибромиалгии и хронический стресс Фибромиалгии и проблемы с кишечником Тревожность и депрессивный синдром при фибромиалгиях БАД-помощники при фибромиалгиях Если

Дарья Буева курсы

Современные методы коррекции фигуры позволяют быстро и эффективно получить желаемые результаты. Залогом успеха является трёхэтапная программа, которая включает в себя детоксикацию, уменьшение объёмов, а также лифтинг кожи после похудения. При таком подходе корректируются объёмы, кожа тела

FitSpoКлуб курсы, Виктория Боровская курсы

Вы вернете себе силы и желание жить активно и ярко Для тех, кто чувствует апатию, стресс, нет мотивации пошевелить пальцем — эта программа поможет успокоиться, мыслить трезво и адекватно, чувствовать себя бодрее и собраннее. На программе вас ждут специальные тренировки — короткие дыхательные,

Игорь Емельянов курсы

Найдена новая секретная американская методика с помощью которой ты наберешь 9 кг за 2 месяца без курогречки, аСтероидов и многолетних тренировок Это самый рабочий и мегаэффективный метод, который я когда-либо использовал за 12 лет тренировок и 8 лет тренерской деятельности для набора мышечной

Марина Осецкая курсы

Мою программу питания нельзя назвать диетой. Похудение исключительно на комфортных ощущениях, себе в радость, без изнурения и плохого самочувствия! На пути к своей цели важно прислушиваться к себе, организм всегда даст нам знаки и если ему хорошо, Вы это увидите в зеркале и по своему самочувствию.